Pioneer R2 TFT - Tapis roulant BH FITNESS - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE Pioneer R2 TFT BH FITNESS

Italiano INDICAZIONI GENERALI.- Legga con attenzione le istruzioni di questo manuale, fornisce indicazioni importanti sulla sicurezza, uso e manutenzione del tapis roulant. Si devono seguire attentamente certe precauzioni di sicurezza, incluse le indicate a continuazione: 1 Questo apparecchio è stato disegnato esclusivamente per il suo uso domestico. 2 Il tapis roulant solo può essere usato da una persona allo stesso tempo. Solamente lo potranno usare persone il cui peso sia di 115 kg o meno. 3 Collochi il tapis roulant su una superficie piana, con per lo meno 2 metri di spazio nella parte posteriore e 1 metro circa. Non lo collochi vicino ad una superficie che possa bloccare qualsiasi entrata d’ aria. Per proteggere il pavimento od il tappeto da possibili danni, collochi sotto un tappetino. 4 Il suo tapis roulant ha a disposizione una chiave di sicurezza. La chiave di sicurezza dovrà trovarsi sempre introdotta nel suo alloggio. In caso contrario, l’ apparecchio non funzionerà. Quando usi il tapis roulant, fissi la corda ai suoi vestiti con il clip. Tolga la chiave di sicurezza se non ha intenzione di usare l’ apparecchio, e la conservi fuori dalla portata dei bambini e di terze persone. 5 Prima di utilizzare il tapis roulant, si assicuri che funzina correttamente. Non usi mai una macchina che potrebbe essere danneggiata. 6 È responsabilità del propietario assicurarsi che tutti gli utenti del tapis roulant siano stati adeguatamente informati su tutte le precauzioni necessarie da prendere. 7 I genitori ed altre persone responsabili dei bambini devono tenere conto della natura curiosa di questi che li può spingere a situazioni e condotte che possono risultare pericolose. Per questo motivo devono sempre essere sorvegliati. Questo apparecchio non si potrá usare in nessun caso come un giocattolo. 8 Non permetta che i bambini, invalidi o persone inabili usino il tapis roulant senza la stretta sorveglianza di una persona qualificata. 9 In caso di emergenza, collochi i piedi nelle rotaie afferrandosi nel corrimano fino a che l’ apparecchio non si fermi. 10 Faccia uso del corrimano per salire e scendere dal tapis roulant e per cambiare la velocità. Non salti fuori dal nastro quando questo si trovi in movimento. 11 Mantenga le mani lontane da qualsiasi delle parti mobili. Non collochi le mani, piedi o qualsiasi altro oggetto sotto il nastro del tapis roulant. 12 Non si fermi sul nastro quando si trovi in funzionamento. 13 Usi capi d’ abbigliamento e scarpe adatti. Stringa correttamente i lacci delle scarpe. Per evitare lesioni ed un logorio non necessario del nastro, si assicuri che le sue scarpe non siano sporche. 14 Nono usi mai il tapis roulant all’ aria aperta.47 15 Non è consigliabile mantenere il suo apparecchio permanentemente in un luogo umido dato che l’ ossidazione sarebbe inevitabile. 16 Faccia attenzione a non lubrificarlo eccessivamente dato che si potrebbe sporcare il pavimento od i tappeti che si trovano sotto l’ apparecchio. 17 Non usi accessori non consigliati dal fabbricante.

ISTRUZIONI DI SICUREZZA.-

Questo prodotto deve avere un collegamento a terra. Se non funziona correttamente o si è guastato, il collegamento a terra fornisce un percorso di minor resistenza per la corrente elettrica per così ridurre il rischio di scariche elettriche. Questo prodotto è stato equipaggiato con un cavo che ha un conduttore a terra ed una spina con presa a terra. La spina si deve collegare ad una presa adatta, correttamente collocata e collegata a terra, d’ accordo con la normativa locale. ¡PERICOLO!: Un collegamento non corretto del conduttore dell’ impianto a terra potrebbe dare come risultato il rischio di scariche elettriche. In caso di dubbi, chieda consiglio ad un elettricista o tecnico specializzato per assicurarsi che il collegamento a terra sia corretto. Non modifichi la spina inclusa nell’ apparecchio, se non entra nella presa elettrica chieda ad un elettricista che istalli una spina adatta. Questo apparecchio si deve utilizzare a 220-240 volt ed ha una presa a terra simile a quella mostrata nella Fig A. Si assicuri di collegare l’ apparecchio ad una presa di corrente che abbia la stessa configurazione della spina. Non usi nessun adattatore con questa macchina.

Sempre che faccia uso di un aparecchio elettrico, dovrá seguire le seguenti raccomandazioni: 1 Prima di collegare l’ apparecchio, verifichi se il voltaggio del suo impianto elettrico coincide con quello dell’ apparecchio. Il voltaggio del suo impianto dovrá essere quello indicato nell’ etichetta di caratterische e si deve assicurare che sia collegata ad una presa con la stessa configurazione della spina. Non deve usare nessun adattatore. 2 Per ridurre il rischio di scosse elettriche, metta l’ interruttore nella posizione “0” e solo allora lo stacchi dalla rete elettrica. Stacchi sempre la spina dell’ apparecchio inmediatamente dopo il suo uso e prima di procedere con la sua pulizia. 3 Si assicuri che il tapis roulant sia spento e staccato prima di cominciare qualsiasi lavoro di montaggio o manutenzione. 4 Non stacchi il tapis roulant tirando del cavo. 5 Non usi il tapis roulant se ha il cavo elettrico danneggiato o logorato. 6 Mantenga il cavo elettrico lontano da superfici calde.48 PROTEZIONE.- Questo modello ha una protezione elettronica di fermata automatica per assicurare un’ ottima conservazione dei circuiti sia elettronici che elettrici. Questa protezione si attiverà se l’ apparecchio subisce uno sforzo o riscaldamento anormali. Se questo accadesse: 1.- Metta l’ interruttore (L) che si trova nella carcassa nella posizione “0” (OFF) Fig.B. 2.- Prema l’ interruttore di circuito (C) per riniziare. 3.- A continuazione metta il citato interruttore nella posizione “I” (ON) e l’ apparecchio si troverà di nuovo pronto per il suo uso. Nel caso in cui la protezione si attivasse diverse volte, le cause probabili sono: - condizioni di lavoro anormali, - mancanza di lubrificazione del nastro, - utilizzo di lubrificanti con dissolventi. - nastro troppo teso. Colleghi l’ apparecchio ad una spina con presa a TERRA. Metta l’ interruttore (L) in posizione [1]. Fig.B

Si consiglia l’ aiuto di una seconda persona per realizzare il suo montaggio. Estragga l’ apparecchio dalla scatolo e lo collochi sul pavimento come mostra la Fig.1. Verifichi di avere a disposizione tutti i pezzi: (1) Struttura pirncipale; (4L) Appoggio verticale (sinistra); (4R) Appoggio verticale (destra); (91) Vite allen M8x30; (15) Vite allen M8x30; (55) Vite allen M8x55; (31) Tappo; (7) monitor; (40) Chiave di sicurezza; Chiave Allen 5mm; Chiave Allen 6mm; (80) Supporto; (90) Barattolo di lubrificante. Segua con attenzione ognuno dei passi indicati nelle istruzioni di montaggio. 1 In primo luogo prenda l’ appoggio destro (4R) colleghi i terminali (77) (78) Fig.2, a continuazione introduca l’ appoggio nel supporto inferiore destro della struttura e l’ avviti con le viti (15) (55). 2 A continuazione prenda l’ appoggio (4L) e lo introduca nel supporto inferiore sinistro della struttura ed avviticon le viti (15) (55). 3 Sono necessarie un minimo di due persone per realizzare questo passo. Durante il montaggio degli appoggi, una persona reggerà l’ appoggio mentre l’ altra stringe le viti (15) (55). In questo modo, si eviteranno possibili incidenti. MONTAGGIO DEL MONITOR: 4 Colleghi il terminale del cavo di controllo (79) Fig.3 che fuoriesce dal monitor, al cavo di controllo (77) che fuoriesce dall’ appoggio (4R) ed introduca le viti (15) e (91) facendo attenzione a non agganciare i cavi, ed avviti con forza fino a tesarli.49 Nota: Verifichi attentamente che i cavi non siano rimasti agganciati nel piegare l’ apparecchio. Solo dopo stringa le 4 viti (15) e (91). Posizionare il tappo (31) sulle viti (91). Inserire i perni di supporto (80) nei fori del monitor (7), Fig. 3.

ROULANT.- Questo tapis roulant ha un meccanismo di piegatura per poter conservarlo più facilmente. Per piegarlo fermi il nastro, abbassi l’ elevazione al minimo, stacchi il cavo dalla rete elettrica ed alzi l’ apparecchio fino a sentire un “clack” di posizionamento della leva (O) Fig.4. Collochi il suo apparecchio in un luogo secco e che subisca le minori variazioni di temperatura possibili. ATENCION: Il cilindro (73) Fig.4, è stato fabbricato con alta pressione, quindi non deve ricevere colpi. Se viene colpito, potrebbe subire danni e agire sul corretto funzionamento del nastro.

APERTURA DEL TAPIS ROULANT.-

Se desidera usare il tapis roulant, esegua l’ operazione contraria. Prema la leva (O) nel senso indicato dalla freccia, come mostra la Fig.4 ed abbassi il nastro, lentamente, verso il pavimento. Nel piegare ed aprire il nastro, faccia attenzione che non siano presenti bambini intorno alla zona di lavoro, od ostacoli che possano difficoltare l’ operazione di apertura. SPOSTAMENTO ED IMMAGAZZINAGGIO.- Il tapis roulant è munito di ruote (50), Fig.5, che rendono più semplice il suo spostamento. Si assicuri che il cavo elettrico sia stato staccato dalla rete elettrica. Se desidera spostare il tapis roulant, in primo luogo dovrà inclinarlo. Collochi le mani sui corrimano (G ed H) ed inclini il tapis roulant, Fig.5, fino ad appoggiare le ruote di spostamento (50) sul pavimento. Per evitare qualsiasi rischio, NON muova il nastro su superficiche non siano lisce. MANUTENZIONE.- Per realizzare un’ ottima manutenzione del suo tapis roulant e per fare in modo che la frizione fra il nastro e la tavola sia minima, lubrifichi la parte interna, Fig.6 (lo stile di corsa è sempre diverso, lubrifichi con più attenzione la zona dove lei appoggia i piedi nel realizzare l’ allenamento) con il barattolo di lubrificante (90). Si racommanda l’ingrassaggio della base del nastro tra la tavola e la fascia, a seconda de la frequenza d’uso.

1 Anno 6 mesi 3 mesi

6 mesi 3 mesi 2 mesi >12 3 mesi 2 mesi 1 mese Nota: Il presente programma di manutenzione preventiva è solo per uso domestico. Per gli usi commerciali si raccomanda una manutenzione mensile dell’unità. In ambienti aggressivo, con grande dispersione di particelle o con persone di peso ad alta frequenza del foro di lubrificazione dovrebbero essere aumentati di conseguenza.50 Dopo aver lubrificato, se il nastro scivola verifichi la sua tensione. Per tesare il nastro prenda la chiave allen da 6mm. e con l’ apparecchio a 4Km/h giri le viti (R ed L) di un giro in senso orario. ATTENZIONE: l'utilizzo di lubrificante non fornito da fabbricante o la mancanza di lubrificazione porta alla perdita della garanzia. AGGIUSTAGGIO DEL NASTRO.- Un assestamento non adeguato del tapis roulant sul pavimento nei quattro punti d’ appoggio potrebbe causare uno spostamento laterale del nastro (X). Un preciso controllo di qualità regola e verifica il nastro di slittamento. Ciò nonostante, a causa delle diversità nel peso ed ai diversi stili di corsa, potrebbe subire spostamenti laterali. Se il nastro si inclina verso destra o verso sinistra, fermi l’ apparecchio.

SPOSTAMENTO DEL NASTRO

VERSO DESTRA.- Questo processo è molto importate, segua con attenzione quanto indicato a continuazione. Per aggiustare il nastro metta il tapis roulant ad una velocità di 4 Km/ora. Nel caso in cui il nastro si sia spostato verso destra, giri la vite (R) del lato destro dell’ apparecchio 1/4 di giro in senso orario. Osservi la posizione del nastro, se passato un minuto il nastro non si è centrato completamente, ripeta l’ operazione. Se osserva uno spostamento eccessivo del nastro verso sinistra, giri leggermente la vite destra in senso antiorario Fig.7. Una volta aggiustato il nastro, potrà cominciare di nuovo l’ allenamento. SPOSTAMENTO DEL

NASTRO VERSO SINISTRA.-

Nel caso in cui il nastro si sia spostato verso sinistra, giri la vite (L) del lato sinistro del suo apparecchio 1/4 di giro in senso orario. Osservi la posizione del nastro, se passato un minuto il nastro non si è centrato completa- mente, ripeta l’ operazione. Se osserva uno spostamento eccessivo del nastro verso destra, proceda e giri leggermente la vite sinistra in senso antiorario Fig.7. Importante: Una tensione eccessiva del nastro potrebbe causare una perdita di velocità del tapis roulant e perfino potrebbe creare deformazioni nel nastro. Per questo motivo, tenga presente che produce lo stesso effetto sulla posizione del nastro un giro in senso orario della vite destra (R) che un giro in senso antiorario della vite sinistra (L). Quindi nel caso di spostamenti eccessivi, potrebbe procedere alternativamente con una vite o l’ altra per evitare di tesare troppo il nastro.

CONDIZIONE FISICA Essere in una buona forma fisica significa vivere pienamente. Nella società moderna si soffre una gran tensione. Il tipo di vita delle grandi città è principalmente sedentario. La nostra dieta è diventata troppo ricca in calorie e grassi. I medici sono unanimi nel consigliare un allenamento fisico regolare per controllare meglio il nostro peso, migliorare il nostro peso, migliorare la nostra forma fisica e rilassarci.51 VANTAGGI DELL’ ALLENAMENTO FISICO.- Un allenamento regolare al di sotto di un certo livello e con una durata di 15/20 minuti, si trasforma in aerobico. L’ allenamento aerobico fornisce principalmente ossigeno. Normalmente si tratta di un allenamento continuo senza pause. In effetti, inoltre allo zucchero e grassi, il corpo ha bisogno di ossigeno. Un allenamento regolare migliora la facoltà del corpo di fornire ossigeno a tutti i suoi muscoli, allo stesso tempo migliora la funzione polmonare, la capacità di pompeggio del cuore e facilita la circolazione del sangue. Riassumendo, l’ energia prodotta da un allenamento regolare brucia chilocalorie (conosciute come calorie). ALLENAMENTO E

CONTROLLO DEL PESO.-

La nostra alimentazione si trasforma, fra altri elementi, in energia (calorie) per il nostro organismo. Se consumiamo più calorie di quelle che bruciamo, il risultato sarà un aumento di peso ed al contrario, se si bruciano più calorie di quelle consumate, si perde peso. In riposo il nostro corpo brucia intorno a 70 calorie/ora per mantenere attive le funzioni vitali. Prima di cominciare qualsiasi programma d’ allenamento e tenendo conto che i programmi cambiano in funzione dell’ età e della condizione fisica, si consiglia una visita medica dato che con i suoi suggerimenti o consigli specifici otterrà migliori risultati. Qualsiasi sia il suo scopo finale, una miglioria della forma fisica, un controllo del suo peso od una riabilitazione, tenga presente che il suo allenamento dovrà essere progressivo, ben pianificato, vario e senza esagerazioni. Consigliamo che la frequenza del suo allenamento sia da 3 a 5 volte a settimana. Prima di cominciare una sessione è importante realizzare un riscaldamento di più o meno 2-3 minuti ad una velocità moderata. Questo proteggerà i suoi muscoli e preparerà adeguatamente il suo sistema cardiorespiratorio. El passo seguente sarà durante 15-20 minuti ad un ritmo che porti le pulsazioni del battito cardiaco fra il 65 ed il 75% o fra il 75 e l’ 85% nel caso di persone già allenate. Più avanti, quando la nostra forma fisica sarà migliore, potremo distribuire il tempo fra i due livelli, tenendo conto che il numero di pulsazioni non deve sorpassare l’ 85% (zona aerobica) e mai raggiungere il massimo del ritmo cardiaco che non possiamo sorpassare d’ accordo con la nostra età. Finalmente, è importante rilassare i suoi muscoli. Per questo, basta camminare ad una velocità moderata durante 2-3 minuti fino a che le sue pulsazioni scendano dalla linea del 65%. Questo eviterà dolori muscolari, soprattutto dopo una sessione intensa. È anche consigliabile finire il programma con esercizi di rilassamento a terra. NOTA FINALE. Speriamo che il tapis roulant sia di suo gradimento. Con il programma controllato d’ allenamento si renderà conto dei vantaggi: sentirsi meglio, con più vigore e con più resistenza alla tensione.

ISPEZIONI E MANUTENZIONE.-

Spenga l’ apparecchio e stacchi il cavo dalla rete elettrica. Pulisca la polvere dalle superfici del tapis roulant con un panno od un asciugamano umido, specialmente gli appoggi, i corrimano e l’ elettronico.52 Non usi dissolventi. Usi un aspirapolvere per aspirare con attenzione attorno a tutti i componenti visibili (nastro, struttura, ecc). Appog- giando l’ apparecchio sui laterali si può anche aspirare la parte inferiore. Aspiri anche l’ interno della scatola del motore togliendo il coperchio che protegge il motore (faccia attenzione ai cavi). ATTENZIONE: Verificare periodicamente che tutti gli elementi di fissaggio siano stretti a dovere, e correttamente collegati. Controllare e stringere tutti i pezzi della vostra unità ogni tre mesi. L’uso di questa macchina con pezzi consumati o indeboliti come per esempio la cinghia, la banda di scorrimento oppure i rulli potrebbero provocare delle lesioni all’utente. Se avete dei dubbi sullo stato di qualsiasi pezzo della macchina, non esitate a mettervi in contatto con il (S.A.T.) Servizio di Assistenza Tecnica, chiamando al telefono di attenzione al cliente (consultare l’ultima pagina del presente manuale). Vi raccomandiamo di sostituire i pezzi consumati o rotti con pezzi di ricambio originali. L’uso di altri componenti o pezzi può causare danni personali o influire sul rendimento della macchina.

Mantenere le mani lontane durante il sollevamento. Rischio di incastro in movimento.

Situarsi lungo i profili laterali quando si sale o si scende dalla macchina

Vietato l’accesso ai minori.

Mantenere le mani lontane.

Usare calzature appropriate.

1. Non si accende il

l'apparecchio sia collegato alla rete elettrica, l'interruttore generale si trovi in posizione 1 e la chiave di sicurezza sia inserita nel suo alloggio.

1) Colleghi il cavo alla

rete elettrica. Collochi l'interruttore in posizione 1 e metta la chiave di sicurezza.

2. Si accende il monitor e

non funziona il motore.

2) Verificare che il

limitatore di corrente sia in dentro.

macchina e premere il limitatore di corrente. Lubrificare il nastro.

camminare sul nastro. 3.a) Verificare la lubrificazione del nastro. 3.b) Verificare la tensione del nastro di slittamento. 3.c) Verificare la tensione della cinghia di trasmissione. 3.a) Lubrificare il nastro di slittamento. 3.b) Tesare il nastro di slittamento. 3.c) Tesare la cinghia di trasmissione.

4. L'apparecchio si ferma

(salta il limitatore di corrente)

lubrificazione del nastro.

4) Premere il limitatore di

corrente con l'interruttore a 0 e lubrificare il nastro di scorrimento.

5) Verificare che la presa

dove è stata collegata abbia presa a terra.

6. Il nastro si sposta e

non è centrato. 6.a) Verificare la livellazione del pavimento. 6.b) Verificare se l'apparecchio ê zoppo.