Inshape

17519 - Löpband Inshape - Gratis bruksanvisning och manual

Hitta enhetens manual gratis 17519 Inshape i PDF-format.

📄 187 sidor Svenska SV Ladda ner 💬 AI-fråga 10 frågor ⚙️ Specif.
Notice Inshape 17519 - page 48
Valj ditt sprak och ange din e-post: vi skickar en specifikt oversatt version.
Produkttyp Löpband
Märke Inshape
Modell 17519
Dimensioner (monterad) 182 x 85 x 142,5 cm
Dimensioner (fälld) 138 x 85 x 153 mm
Löpyta 145 x 50 cm
Maximal användarvikt 130 kg
Strömförsörjning 230 V ~ 50 Hz
Motoreffekt 3 hk (DC-motor)
Variabel hastighet 1 - 22 km/h
Lutning 0 - 20 nivåer
Konsol Android med pekskärm, WiFi
Träningsprogram 3 nedräkningslägen (tid, distans, kalorier)
5 fitnessprogram (HRC, fitness, kalorier, backe, rutt)
6 löptempom (marathon, halvmarathon, 3/5/10/15 km)
3 verkliga panoraman (canyon, prärie, strand)
Multimedieuppspelning Musik, video, Internet (via WiFi)
Pulssensorer Handtag + bröstbälte
Säkerhet Nödstopp med säkerhetsclips
Klassificering HC (Hushållsbruk, låg precision)
Underhåll Rengör med fuktig trasa, smörj efter användningsfrekvens
Bältesjustering Justerskruv på bakrullen
Felkod Visas på skärmen vid fel
Medföljande tillbehör Allennyckel, skruvmejsel, MP3-sladd, nödstopp

Vanliga frågor - 17519 Inshape

Hur monterar man löpbandet Inshape 17519?
Monteringen kräver två personer. Följ stegen i manualen: fäst stolparna i chassit med M10x20-skruvar och brickor, anslut konsolkablarna, fäst sedan handtagen. Använd medföljande Allennyckel. Dra åt alla skruvar efter montering.
Hur startar man löpbandet?
Sätt i säkerhetsnyckeln, anslut enheten, tryck sedan på 'START'-knappen på konsolen. Efter nedräkningen 3-2-1-GO startar bandet. Justera hastighet och lutning med +/- knapparna.
Vilka träningsprogram finns tillgängliga?
Löpbandet erbjuder 8 typer av träning: 3 nedräkningslägen (tid, distans, kalorier) och 5 fitnessprogram (pulsstyrning, fitness, kaloriförbrukning, backe, rutt). Du kan också välja mellan 6 löptempom (marathon, halvmarathon, 3/5/10/15 km) och 3 verkliga panoraman (canyon, prärie, strand).
Hur använder man pulskontrollfunktionen?
Välj programmet 'Pulskontroll' i träningsgränssnittet. Ange din ålder, målpuls och maxhastighet. Bandet justerar automatiskt hastigheten för att nå målet. Du kan också använda sensorerna på handtagen eller det medföljande bröstbältet.
Vad gör man om bandet förskjuts åt sidan under användning?
Stanna bandet och ta bort nödstoppsnyckeln. Om bandet förskjuts åt höger, vrid den högra justerskruven 1/4 varv medurs. Om åt vänster, vrid den vänstra skruven 1/4 varv. Starta om och kontrollera. Upprepa tills det är centrerat.
Hur justerar man lutningen?
Använd knapparna INCLINE+ och INCLINE- på konsolen eller handtagen. Lutningen varierar från 0 till 20 nivåer. Du kan också använda genvägar för 4, 8 och 12. Håll knappen intryckt för kontinuerlig justering.
Hur ansluter man löpbandet till WiFi?
Gå till System Administration > WIFI Manage. Aktivera WiFi och välj ditt nätverk. Ange lösenordet. Om anslutningen misslyckas, använd fabriksläge (lösenord: zhong06yang10) och gå till Native Settings > WLAN.
Vilka felkoder är möjliga?
Felkoder visas på skärmen vid fel. Se manualen för betydelsen av varje kod. Vanliga problem inkluderar ett felcentrerat band, löst bälte eller motorfel.
Hur underhåller man löpbandet?
Koppla bort enheten före underhåll. Rengör bandet med en fuktig trasa och lite diskmedel. Dammsug motorn en gång per år. Smörj bandet efter användningsfrekvens: var 12:e månad för lätt användning (<3h/vecka), var 6:e månad för medel (3-5h), var 3:e månad för intensiv (>5h).
Vilken garanti gäller och var hittar man reservdelar?
Garantin tillhandahålls av Schou Company A/S. För reklamationer, reservdelar eller returer, kontakta www.schou.com. Ange alltid modellnummer 17519.

Användarfrågor om 17519 Inshape

0 fråga om denna apparat. Svara på dem du kan eller ställ din egen.

Ställ en ny fråga om denna apparat

E-postmeddelandet förblir privat: det används endast för att meddela dig om någon svarar på din fråga.

Inga frågor ännu. Var den första att ställa en.

Ladda ner instruktionerna för din Löpband i PDF-format gratis! Hitta din manual 17519 - Inshape och ta tillbaka ditt elektroniska enhet i hand. På denna sida publiceras alla dokument som behövs för att använda din enhet. 17519 av märket Inshape.

BRUKSANVISNING 17519 Inshape

Effekt (DC-motor): 3 hk

Variabel hastighed: 1-22 km/t

6.1 Brugerregistrering på computeren

  1. Tryk på Guest (gæst) for at registrere en ny bruger.

Inshape 17519 - Brugerregistrering på computeren - 1

Effekt (DC-motor): 3 hk

Variabel hastighet: 1-22 km/t

Modellnummeret står på fremsiden av denne bruksanvisningen og på produktets typeskilt.

Når det gjelder:

För att du ska få så stor glädje som möjligt av ditt nya löpband, rekommenderar vi att du läser denna bruksanvisning innan du börjar använda det. Vi rekommenderar dessutom att du sparar bruksanvisningen ifall du behöver läsa informationen om de olika funktionerna igen.

Tekniska data

Spänning/frekvens: 230 V\~ 50 Hz

Effekt (DC-motor): 3 hk

Variabel hastighet: 1–22 km/h

Användarvikt: max. 130 kg

Mått, utfällt: 182×85×142,5 cm

Mått, ihopfällt: 138×85×153 cm

Löpyta: 145×50 cm

Android-baserad träningsdator med wi-fi, fasta och användardefinierade träningsprogram, musik- och videouppspelning samt webbläsare. Med pulsmottagare, pulsbälte, pulsmätare i handtag och dödmansfunktion.

Klassifikation HC: Denna träningsmaskin är klassificerad som användarklass H (Home) för hemmabruk och precisions- och noggrannhetsklass C för låg noggrannhet.

Allmänna säkerhetsföreskrifter

Rådfråga alltid din läkare innan du börjar träna.

Planera eventuellt ett träningsprogram för dig i samråd med en läkare, sjukgymnast eller fitnessinstruktör.

Lyssna på din kropp när du tränar. Kom ihåg att värma upp och att inte pressa dig för hårt, särskilt inte i början av träningspasset.

Felaktig eller för hård träning kan leda till skador.

Kom ihåg att ta dig tid med uppvärmningen och att det krävs kontinuerlig träning.

Värm upp i 2–5 minuter innan du börjar använda träningsmaskinen och stretcha i 2–5 minuter efter användning.

Undvik att träna precis före eller efter måltid.

Ha alltid på dig lämpliga träningskläder och -skor.

Håll händer och fötter borta från rörliga delar, då de kan komma i kläm.

Placera alltid träningsmaskinen på ett plant och fast underlag, gärna på en matta som är avsedd för träningsmaskiner. Det ska finnas ett fritt utrymme på minst 60 cm runt alla träningsmaskinens fyra sidor.

60 cm 60 cm 60 cm 60 cm

Träningsmaskinen får användas av barn över 8 år och personer med nedsatt känslighet, fysiska eller mentala funktionshinder under förutsättning att de övervakas eller instrueras för användning av träningsmaskinen på ett säkert sätt och därmed förstår riskerna som är förknippade med den. Barn får inte leka med träningsmaskinen. Rengöring och underhåll får inte utföras av barn utan tillsyn.

När träningsmaskinen används bör den hållas under konstant uppsyn. När träningsmaskinen används måste du hålla uppsikt över barn som befinner sig i närheten. Träningsmaskinen är ingen leksak. Kom ihåg att kontrollera din träningsmaskin regelbundet. Dra åt samtliga skruvar, bultar och muttrar på träningsmaskinen. Inspektera träningsmaskinen och byt ut eventuella slitna delar. Använd inte träningsmaskinen om den är defekt.

Om du ska flytta träningsmaskinen måste du använda en korrekt lyftteknik.

Träningsmaskinen är endast avsedd att användas i privata hushåll.

När löpbandet inte används ska du dra ut kontakten ur eluttaget och ta bort dödmansknappen.

Försäkra dig om att inga barn är i närheten när du använder maskinen. Maskinen bör dessutom förvaras på en plats där barn eller djur inte kan komma åt den.

Maskinen får endast användas av en person åt gången.

Om maskinen är skadad eller inte fungerar korrekt får den inte användas.

Använd maskinen endast för de ändamål som beskrivs i bruksanvisningen. Använd bara tillbehör som rekommenderas av tillverkaren.

Lämna aldrig maskinen utan tillsyn.

Strömförsörjningen får endast anslutas av en vuxen.

Kontrollera att rullbandet alltid är spänt.

Starta bandet innan du går upp på det.

Säkerhetsföreskrifter

Håll aldrig fingrar eller liknande i närheten av bandet när det är igång.

Använd inte dödmansknappen för att starta och stoppa bandet.

När du har stannat bandet ska det gå minst tre sekunder innan du startar det igen. Spring inte intensivare än vad bandet roterar, då detta kan skada löpbandet.

Använd mjuka och rena skor när du springer på löpbandet.

Säkerhetsclipsen ska sitta fast på dina kläder eller i ditt bälte när du använder löpbandet. Stick inte in främmande föremål i löpbandet, då det kan skadas.

Starta aldrig löpbandet medan du står på det. Det kan ta en liten stund innan löpbandet börjar att köra efter att du har startat det och ställt in hastigheten. Stå alltid på kanten av ramen tills löpbandet kör.

För att minska risken för elstötar får du inte använda förlängningssladdar, byta sladden eller kontakten, lägga sladden i kläm under tunga föremål, utsätta sladden för höga temperaturer eller använda uttag eller kontakter som inte är i bra skick.

WARNING! Pulsmätaren är inte alltid exakt. För hård träning kan leda till allvarliga personskador eller dödsfall. Om du känner obehag ska du genast avbryta träningen.

Strömkälla:

Placera maskinen på en plats där det finns ett eluttag i närheten.

Plötsliga strömsvängningar kan orsaka allvarlig skada på maskinen.

Väderförändringar eller till- och frånkoppling av andra apparater kan orsaka toppspänning, överspänning eller störningsspänning.

För att begränsa risken för att maskinen skadas bör den utrustas med en säkring mot överspänning (medföljer inte).

Maskinen är konstruerad för användning med en märkspänning på 220–240 V.

Låt inte sladden komma i närheten av rullarna. Låt inte sladden ligga under rullbandet. Använd inte maskinen om sladden är skadad eller sliten.

Om sladden är skadad ska den bytas av tillverkaren, serviceavdelningen eller annan kvalificerad person för att undvika olycksfall.

Förberedelser för montering

Var två personer för att montera löpbandet.

Lägg ut alla delar på golvet och kontrollera att alla delar finns på plats.

Använd följande verktyg:

- Insexnyckel

- Skruvmejsel

1Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 14L/RInshape 17519 - Förberedelser för montering - 25Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 39Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 4
23Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 532/33Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 647Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 799Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 8
94Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 966/67Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 1069/71Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 1170Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 12
86Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 1373Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 1484Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 1587Inshape 17519 - Förberedelser för montering - 16

Monteringsanvisning

När du öppnar emballaget finner du följande delar:

Nr. DelAntal
1 Stativ1
4 L/R Stolpe V/H 2
5 Handtag V/H 2
9 Dator1
23 Dödmansknapp 1
32/33 Täckplatta V/H 2
47 Elkabel1
99 Gaffelnyckel 14*17 1
94 Skruv M4*154
66/67 Bricka ∅11*∅2010
70 MP3-ledning 1
69/71 Skruv M10*2010
73 Skruv M10*604
84Skruvmejsel1
86 Insexnyckel S61
87 Insexnyckel S51

Steg 1

Öppna emballaget och placera ramen (1) på golvet. Anslut den nedre datorledningen (17) och den mittersta datorledningen (44) och sätt sedan stolparna (4L/R) på ramen (1) som pilarna visar. Använd M10*20 skruvar (71) / M10*80 skruvar (73) och ∅11*∅20 brickor (67) för att sätta fast stolparna (4L/R) med. (Dra inte åt skruvarna för hårt).

4L 73 71 44 4R 71 73 44 17 17

Steg 2

Anslut den översta datorledningen (43) med den mittersta datorledningen (44). Använd M10*20 skruvar (71) och ∅11*∅20 brickor (67) för att sätta fast datorn (9) på stolparna (4L/R). (Dra åt alla skruvar hårt.)

Anslut sedan 2- och 3-stiftskontakterna från handtagen (5L/R) med de motsvarande kontakterna vid datorn. Sätt fast styret med M8×15 skruvar (69) och dra åt skruvarna ordentligt.

25L 298 9 43 69 67 44 4L 4R

Steg 3

Använd M4*15 skruvar (94) för att montera locken (32L/33R) på stolparna (4L/R). Sätt dödmansknappen (23) och MP3-ledningen (70) i löpbandet.

VIKTIGT!

När alla delar ä monterade ska alla skruvar efterdras.

Kontrollera att allt är som det ska innan du använder löpbandet.

Läs också bruksanvisningen före användning.

32 4 4R 33 94

Hopfällning

Lyft löpbandet tills den pneumatiska cylindern läser fast det med ett hörbart klick.

Inshape 17519 - Hopfällning - 1

Håll i löpbandet, trampa på fotpedalen och dra löpbandet i pilens riktning. Löpbandet fälls långsamt ner.

Inshape 17519 - Hopfällning - 2

Inställning av stigning

Du kan ställa in löpbandets lutning med hjälp av knapparna +, -, INCLINE+ och INCLINE- på löpbandets kontrollpanel och handtag.

Om stigningen ställs in under träningen ändras inställningen med 1 steg åt gången.

Om du håller inne en av knapparna i mer än 2 sekunder ändras inställningen automatiskt.

Det finns också snabbvalsknappar till en stigning på 4, 8 och 12.

Figur I visar en stigning på 0, medan figur II visar en lutning på 20.

Inshape 17519 - Inställning av stigning - 1

Översikt över datorn

Kontrollpanel:

Inshape 17519 - Översikt över datorn - 1

flowchart
graph TD
    A["3"] --> B["4"]
    C["8"] --> D["12"]
    E["4"] --> F["←"]
    G["5"] --> H["→"]
    I["6"] --> J["←"]
    K["7"] --> L["4"]
    M["8"] --> N["12"]
    O["8"] --> P["START"]
    Q["9"] --> R["HOME"]
    S["10"] --> T["BACK"]
    U["11"] --> V["stop"]
    W["12"] --> X["→"]
    Y["13"] --> Z["→"]
    style A fill:#f9f,stroke:#333
    style C fill:#f9f,stroke:#333
    style E fill:#f9f,stroke:#333
    style G fill:#f9f,stroke:#333
    style I fill:#f9f,stroke:#333
    style K fill:#f9f,stroke:#333
    style M fill:#f9f,stroke:#333
    style O fill:#f9f,stroke:#333
    style Q fill:#f9f,stroke:#333
    style R fill:#f9f,stroke:#333
    style S fill:#f9f,stroke:#333
    style T fill:#f9f,stroke:#333
    style V fill:#f9f,stroke:#333
    style W fill:#f9f,stroke:#333
    style X fill:#f9f,stroke:#333
    style Y fill:#f9f,stroke:#333
    style Z fill:#f9f,stroke:#333

Pekskärm:

Inshape 17519 - Översikt över datorn - 2

Nr. IkonFunktion
1 USB-UTInshape 17519 - Översikt över datorn - 3ning av musik eller video.
2 MP3: UInshape 17519 - Översikt över datorn - 4MP3-filer.
3 StigninInshape 17519 - Översikt över datorn - 5pp för snabbinställning av stigning.
4Inshape 17519 - Översikt över datorn - 6Kort tryck på Prev (föregående): Spelar upp senaste låt eller video.Långt tryck på Volume+: Ökar musikens eller videos ljudstyrka.
5 Play/PaInshape 17519 - Översikt över datorn - 7p eller pausar musik.
6Inshape 17519 - Översikt över datorn - 8Kort tryck på Next (nästa): Spelar upp nästa låt eller video.Långt tryck på Volume-: Minskar musikens eller videos ljudstyrka.
7 HastighInshape 17519 - Översikt över datorn - 9app för snabbinställning av hastighet.
8Inshape 17519 - Översikt över datorn - 10Stigning +/-: Stigningsområde: 0–20 nivåer. Ett tryck motsvarar 1 nivå. Håll knappen inne för att öka eller minska stigningen kontinuerligt.
9 KnappeInshape 17519 - Översikt över datorn - 11på denna knapp för att starta.
10 KnappInshape 17519 - Översikt över datorn - 12rgå till huvudmenyn.
11 KnappInshape 17519 - Översikt över datorn - 13gå till föregående skärmbild.
12 KnappInshape 17519 - Översikt över datorn - 14ck på denna knapp för att stoppa.
13Inshape 17519 - Översikt över datorn - 15Hastighet +/-: Hastighetsintervall: 1,0–22 km/h. Varje tryck motsvarar 0,1 km/h. Håll knappen inne för att öka eller minska hastigheten kontinuerligt.

Användning

Sätt på säkerhetsmagneten (dödmansknappen) innan användning. När du startar löpbandet visas välkomstskärmbilden:

RUNNING

Snabbstart

Tryck på knappen START och ställ in hastighet och stigning med knapparna +/-. Tryck på knappen STOP för att avsluta träningen.

Efter träningen visar systemet automatiskt en översikt över träningsförloppet

Huvudmeny

Huvudmenyn har 7 funktionsgrupper: Local Media, Internet, Program Fitness, Real View Sport, Pace Sport, User Center og System Manage (Lokal media, Internet, Fitnessprogram, Real View-sport, Löpning, Användarcenter och Systeminställningar).

Inshape 17519 - Huvudmeny - 1

Ikon Funktion
Inshape 17519 - Huvudmeny - 2Användarbild och namnAnvändaren kan själv redigera användarnamn och bild.Symbolen visas endast då datorn är ansluten till wi-fi.
Inshape 17519 - Huvudmeny - 3TillbakaMed denna knapp kan då gå tillbaka till föregående skärmbild (förutom när du befinner dig i huvudmenyn).
Inshape 17519 - Huvudmeny - 4Wi-fi-symbolVisar om systemet är anslutet till wi-fi eller inte.
Inshape 17519 - Huvudmeny - 5FitShow-app:Scanna koden och ladda ner FitShow-appen.Registrera dig som användare via FitShow-appen.
Inshape 17519 - Huvudmeny - 6Lokal mediaAnvänds för att administrera videofiler i systemminnet eller på ett USB-minne.
Inshape 17519 - Huvudmeny - 7TräningsprogramDatorn har 8 inbyggda träningsmönster som är uppdelade i två huvudkategorier:3 nedräkningsfunktioner: tid, distans och kaloriförbrukning.5 fitnessprogram:Pulsträning, fitnesslöpning, fettförbränning, bergslöpning och landsvägslöpning.
Inshape 17519 - Huvudmeny - 8HastighetsprogramSystemet har 6 inbyggda hastighetsprogram: Maraton, halvmaraton, 3 km-lopp, 5 km-lopp, 10 km-lopp och 15 km-lopp.
SysteminställningarUnder systeminställningar kan du ställa in ljusstyrkan, ställa in wi-fi, återgå till standardinställningar, radera cacheminnet, göra inställningar för löpbandet och ställa in språk, datum och klockslag.
LjudstyrkaSkruva upp och ner ljudstyrkan vid uppspelning av musik och video.
HemAnvänds för att återgå till huvudmenyn, oavsett i vilken meny du befinner dig (förutom i huvudmenyn).
00:03Tidsvisning
StartTryck på denna knapp för att aktivera snabbstartsprogrammet "3.2.1.GO".
InternetSystemet är försett med en musik-app, en video-app, möjlighet till internet-anslutning och tillgång till nyheter och sociala medier.
Ikon Funktion
Inshape 17519 - Huvudmeny - 9Real View-sportSystemet har tre RealView-sportmiljöer: Canyon,Grassland och Seaside(dalgång, gräsmarker ochkust).
Inshape 17519 - Huvudmeny - 10AnvändarcenterUnder Användarcenter kan duhantera användarupplysningaroch träningsdata.

1. Lokal media

Används för att administrera musik- och videofiler i systemminnet eller på ett USB-minne.

Stöder formaten MP3, MP4, WMA, 3gp, APE, OGG, WAV, AVI osv.

Lokala mediafiler kan spelas upp utan wi-fi- anslutning.

Tryck på symbolen Local media för att öppna menyn för lokal media.

Inshape 17519 - Lokal media - 1

Inshape 17519 - Lokal media - 2Tryck på symbolen Music för att öppna musikmenyn.
Inshape 17519 - Lokal media - 3Tryck på symbolen Video för att öppna videomenyn.

2. Internet

Inbyggda musik- och video-appar från annan leverantör. Datorn ska vara ansluten till wi-fi för att kunna använda internet-appar.

Stöder uppspelning av WAV, MP3, MP4, RMVB, MOV, AVI.

Tryck på symbolen Internet för att öppna internet-menyn. Guest Internet 07:26 WeChat Spotify Facebook QQBrowser Twitter YouTube QQMusic Chrome START

3. Träningsprogram

Datorn har 8 inbyggda träningsmönster som är uppdelade i två huvudkategorier:

3 nedräkningsfunktioner: tid, distans och kaloriförbrukning.

5 fitnessprogram: Pulsträning, fitnesslöpning, fettförbränning, bergslöpning och landsvägslöpning.

Tryck på symbolen Workout för att öppna menyn för träningsprogram.

Välj önskat träningsprogram och ställ in dina målvärden med knapparna + och -.

3 nedräkningsfunktioner
Inshape 17519 - Träningsprogram - 2Tid
Inshape 17519 - Träningsprogram - 3Distans
Inshape 17519 - Träningsprogram - 4Kaloriförbrukning
5 fitnessprogram
Inshape 17519 - Träningsprogram - 5Fitnesslöpning
Inshape 17519 - Träningsprogram - 6Fettförbränning
Inshape 17519 - Träningsprogram - 7Bergslöpning
Inshape 17519 - Träningsprogram - 8Landsvägslöpning
Inshape 17519 - Träningsprogram - 9Pulsträning

3.1 Exempel på nedräkningsfunktion (distansnedräkning)

Inshape 17519 - Exempel på nedräkningsfunktion (distansnedräkning) - 1

Tryck på symbolen Distance Count Down för att välja detta program.

Guest Time 00:07 Complete: 0.7% Target:30min Speed(km/h) 16 14 12 10 8 6 4 2 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Time (min) 0 bpm 0 00:13 0.00 0.2 1.0

Inshape 17519 - Exempel på nedräkningsfunktion (distansnedräkning) - 3

Cirkeldiagrammet anger inställd distans och tillryggalagd distans i procent.

Inshape 17519 - Exempel på nedräkningsfunktion (distansnedräkning) - 4

Koordinatsystemet visar aktuell träningstid och hastighet under träningspasset.

3.2 Exempel på fitnessprogram (pulsträning)

Inshape 17519 - Exempel på fitnessprogram (pulsträning) - 1

Tryck på symbolen Heart rate control för att välja detta program.

Guest Heart Rate Control Age - 30 + Target Heart Rate - 114 + The Max Adjust Speed - 10.0 + START

Mata in ålder, målpuls och maximal hastighet.

Den första minuten är uppvärmning med låg hastighet och 0 % stigning.

Efter uppvärmningen anpassar pulsträningsprogrammet hastigheten så att du uppnår målpulsen (hastigheten kan dock inte överstiga inställd maximal hastighet).

Hastighet och stigning kan justeras manuellt under träningen.

3.3 Exempel på fitnessprogram (landsvägslöpning)

Inshape 17519 - Exempel på fitnessprogram (landsvägslöpning) - 1

Tryck på symbolen Road Running för att välja detta program.

Inshape 17519 - Exempel på fitnessprogram (landsvägslöpning) - 2

bar Road | segments | Speed(km/h) | Incline(%) | |---|---|---| | 1 | 3 | 0 | | 2 | 6 | 1.2 | | 3 | 7 | 1.2 | | 4 | 8 | 1.2 | | 5 | 9 | 1.2 | | 6 | 10 | 1.2 | | 7 | 10 | 1.2 | | 8 | 9 | 1.2 | | 9 | 8 | 1.2 | | 10 | 6 | 1.2 | | 11 | 4 | 1.2 | | 12 | 3 | 1.2 | | 13 | 3 | 1.2 | | 14 | 3 | 1.2 | | 15 | 3 | 1.2 | | 16 | 3 | 1.2 | | 17 | 3 | 1.2 | | 18 | 3 | 1.2 | | 19 | 3 | 1.2 | | 20 | 3 | 1.2 | | 21 | 3 | 1.2 | | 22 | 3 | 1.2 | | 23 | 3 | 1.2 | | 24 | 3 | 1.2 | | 25 | 3 | 1.2 | | 26 | 3 | 1.2 | | 27 | 3 | 1.2 | | 28 | 3 | 1.2 | | 29 | 3 | 1.2 | | 30 | 3 | 1.2 | | Total: Complete: 1.2% Target: 25min

Inshape 17519 - Exempel på fitnessprogram (landsvägslöpning) - 3

Cirkeldiagrammet anger programmets distans och tillryggalagd distans i procent.

Inshape 17519 - Exempel på fitnessprogram (landsvägslöpning) - 4

Stapeldiagrammet visar hastigheten och stigningen under träningspasset.

Varje träningsprogram är uppdelat i 16 sektioner (1 stapel motsvarar 1/16 av den totala träningstiden). Du hittar mer information i schemat över fitnessprogram nedan.

Fitness-löpningSektion 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 1 2 3 14 15 16
Hastighet 3 6 7 8 9 10 9 8 8 9 10 9 8 7 6 8
Stigning 0 2 2 4 4 4 2 2 2 3 3 4 4 3 2 1
Fett-förbränningSektion 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 1 2 3 14 15 16
Hastighet 6 7 9 9 11 8 8 10 10 8 10 8 6 5 4 3
Stigning 3 5 4 4 3 5 5 3 3 5 3 5 5 3 3 3
Bergs-löpningSektion 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 1 2 3 14 15 16
Hastighet 3 4 6 5 3 5 6 4 5 6 7 6 8 6 5 3
Stigning 6 8 10 12 14 12 10 14 12 10 8 10 6 4 3 2
Landsvägs-löpningSektion 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 1 2 3 14 15 16
Hastighet 3 6 7 7 8 9 9 10 10 10 9 9 8 6 4 3
Stigning 1 1 2 2 3 3 3 2 2 2 3 3 2 2 1 1

4. Hastighetsprogram

Systemet har 6 inbyggda hastighetsprogram: Maraton, halvmaraton, 3 km-lopp, 5 km-lopp, 10 km-lopp och 15 km-lopp.

Tryck på symbolen Pace movement för att välja detta program. Guest 3KM Pace 42KM 3KM 06:00 m:s

Du kan bläddra mellan olika program genom att flytta ett finger till vänster och höger över skärmen och justera målvärdet genom att trycka på knapparna + och -.

Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 242 km maraton
Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 321 km halvmaraton
Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 43 km-lopp
Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 55 km-lopp
Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 610 km-lopp
Inshape 17519 - Hastighetsprogram - 715 km-lopp

4.1 Exempel på hastighetsprogram (maraton)

Inshape 17519 - Exempel på hastighetsprogram (maraton) - 1

Tryck på symbolen Marathon Pace för att välja detta program.

Inshape 17519 - Exempel på hastighetsprogram (maraton) - 2

Cirkeldiagrammet anger användarens måldistans och tillryggalagd distans i procent.

Inshape 17519 - Exempel på hastighetsprogram (maraton) - 3

Cirkeldiagram för hastighetsprogram

Blå Anger genomsnittshastighet

5. Real View-sport

Systemet har tre Real View-sportmiljöer: Dalgång, gräsmarker och kust.

Inshape 17519 - Real View-sport - 1

Tryck på symbolen Real view sport för att gå till denna funktion.

Guest Real View Sport Canyon Grassland Seaside

Inshape 17519 - Real View-sport - 3

Tryck på symbolen Seaside för att välja kustvisningen, eller välj en av de andra visningarna.

Träningsdata visas nederst på skärmen.

Inshape 17519 - Real View-sport - 4

Tryck på neråtpil för att dölja träningsdatan.

Inshape 17519 - Real View-sport - 5

Tryck på uppåtpil för att visa träningsdatan igen.

6. Användarcenter

I Användarcenter kan du hantera användarupplysningar och träningsdata.

Inshape 17519 - Användarcenter - 1

Tryck på symbolen Användarcenter i huvudmenyn för att få tillgång till inloggnings- och registreringssidan.

Innan du registrerar dig, ställ in önskat språk på datorn.

Du kan byta språk från huvudmenyn via system settings -> language.

Inshape 17519 - Användarcenter - 2

Vi föreslår att du registrerar dig via FitShow-appen.

FitShow-appen ger dig flera funktioner än om du registrerar dig direkt från löpbandets dator. I FitShow-appen kan du infoga en bild av dig själv, användarnamn, kön, längd, vikt, ålder och plats. Registrerade användare kan logga in och se träningshistorik.

I Användarcenter kan du se dina personliga upplysningar om du har angett dem i FitShow-appen. Du kan också se din statistik, personliga prestationer, historik och placering.

Det är valfritt om du vill registrera dig direkt på löpbandets dator.

6.1 Användarregistrering på datorn

  1. Tryck på Guest (gäst) för att registrera en ny användare.

Inshape 17519 - Användarregistrering på datorn - 1

  1. Tryck på Register överst (i den röda cirkeln).

Guest Register Login account Password Login q w e r t y u i o p a s d f g h j k l z x c v b n m 英文 123 - - START

  1. Mata in de obligatoriska upplysningarna: Användarnamn, alias och kod.

Tryck på knappen Next för att gå vidare, och tryck på bocken när du är klar.

Guest Register Umsname, Email/Telephone Number Nikname (2 ~ 12 letters) Password: [6 - 20 letters] Confirm Password q w e r t y u i o p a s d f g h j k l v z x c v b n m 英文 H23 - - 下一步

  1. Tryck därefter på "Register user" (Registrera användare) för att fullföra registreringen.

Inshape 17519 - Användarregistrering på datorn - 4

6.2 Inloggning på löpbandets dator

1. Tryck på "Guest" (Gäst).

Inshape 17519 - Tryck på "Guest" (Gäst). - 1

  1. Logga in med ditt användarnamn och din kod för att komma till din personliga startskärm (det kan ta några sekunder att logga in).

Guest Register Login account Password Login START superman Me 02:42 Personal Information Statistics History records Ranking START

Observera: Personliga upplysningar ska uppdateras via FitShow-appen.

superman Statistics 7.93 km 1:15:33 552 kcal Day Week Month START

På din personliga startskärm kan du trycka på Personal statistics (personlig statistik) för att se din personliga statistik.
Röd Träningshistorik.
Blå Aktuellträningsdata.

Tryck på symbolen History på din personliga startskärm för att visa din historik.

superman 2016-05 7.584m 0:15:33 06:30 09:48:49 1.000 04:43 72 0 06-18 09:03:51 0.387 03:04 27 0 06-18 09:30:40 0.282 02:18 20 0 06-17 15:32:07 0.846 04:35 59 0 06-17 15:22:44 0.867 06:38 61 0 06-17 15:09:36 1.882 12:41 132 0 06-17 15:32:47 0.746 04:49 9:27 97 02:58

Tryck på symbolen Ranking på din personliga startskärm för att visa din placering. superman Ranking All Rank Month Rank Week Rank ShetLong Das 2023.47 km 5.8 km/s 2006.10 km 7.0 km/s AtShen Zhang 1789.50 km 10.2 km/s Liu U 1489.71 km 7.3 km/s YuQiXie 1487.20 km 8.2 km/s YangZheng Rao 1230.24 km 7.8 km/s Yujir 472.24 km 8.0 km/s GaoMing Hu 02:58 5 6 7 START

7. Systeminställningar

Under systeminställningar kan du ställa in ljusstyrkan, ställa in wi-fi, återgå till standardinställningar, radera cacheminnet, göra inställningar för löpbandet och ställa in språk, datum och klockslag.

Tryck på symbolen System Manage för att öppna menyn med systeminställningar.

7.1 Inställning av ljusstyrka

Tryck på symbolen Bright adjust för att ställa in Ijusstyrkan.

7.2 Wi-fi-inställningar

Tryck på symbolen Wi-Fi Manage för att öppna menyn med wi-fi-inställningar.

Inshape 17519 - Wi-fi-inställningar - 2

Aktivera wi-fi och välj nätverk.

Observera: Om du inte kan upprätta en anslutning till nätverket kan du prova under System manage -> Factory mode -> Original set -> WLAN.

7.3 Fabriksinställningar

Administrera app-installation, Explorer, fabriksinställningar och språk.

Tryck på symbolen Factory Mode för att öppna menyn med fabriksinställningar. Guest Apk Install Factory Mode Explorer Native Setting

Lösenordet för fabriksinställningar är: zhong06yang10

7.3.1 APK-installationsenhet

Under fabriksinställningar trycker du på symbolen APK install för att gå till denna funktion.

  1. Tryck på knappen Install (installera) för att öppna menyn APK Install.

Inshape 17519 - APK-installationsenhet - 2

  1. Sätt in ett USB-minne.

Tryck på filen och välj den APK du vill installera.

Följ guiden för att utföra installationen.

Guest Apticopter 2.9.40.81 Browser 4.4.2-eng.spideng,35168412_134287 Execution 4.4.2-eng.spideng,35168412_134287 Calendar 4.4.2-eng.spideng,35168412_134287 Camera 1.5.0-20140530 Clock 3.8.0 New Tools 1.0 Downloads 4.4.2-eng.spideng,35168412_134287 Status

  1. Tryck på knappen Manage (administrera) för att öppna menyn APK manage.

Detaljerna om installerade APK visas (namn, version osv.).

Excess AppWizard 2.5.40.87 Browser 4.4.3-eng.qidong 2015/04/12 1:54:00 Calculator 4.4.3-eng.qidong 2015/04/12 1:54:00 Calendar 6.4.3-eng.qidong 2015/04/12 1:54:00 Controls 1.0.9-2014/08/00 Clock 3.5.0 Save Tools 1.0 Downloads 4.4.3-eng.qidong 2015/04/12 1:54:00 Snail

  1. Tryck på den APK du vill administrera.

Välj en av följande möjligheter: Launch (kör), Export (exportera) och Uninstall (avinstallera).

Inshape 17519 - APK-installationsenhet - 5

Administrera sparade filer på löpbandets dator.

Inshape 17519 - APK-installationsenhet - 6

Tryck på symbolen Explorer för att öppna menyn för Explorer.

7.3.3 Standardinställningar

Administrera Wireless & networks, Device, Personal and System Settings (Trådlöst & nätverk, enhet, person- och systeminställningar).

Inshape 17519 - Standardinställningar - 1

Tryck på symbolen Native settings för att öppna denna meny.

  1. Välj önskat nätverk.

TYP1WPC_AS0000 C:\Users\WIN\WIN\WIN TCP 安装机\WIN-05 C:\Users\WIN\WIN\WIN TCP 安装机\WIN-06 C:\Users\WIN\WIN\WIN SUNAP C:\Users\WIN\WIN CNC2 C:\Users\WIN\WIN FAST 28/06 C:\Users\WIN\WIN

  1. Ange koden och tryck på "Connect" (anslut).

TYPICAL ADDRESS Signal strength: Email Specificity: WPK/WPK2 PDM Password: ********xxxxxxx Show password: Show authentication: Session q w e r t y u i o p a s d f g h j k i o z x c v b n m ! ?

Tryck på symbolen Clean cache under Systeminställningar för att öppna menyn för radering av cacheminne.

På höger sida av skärmbilden väljer du de appar som du vill radera cacheminnet för. Tryck på Clean cache för att utföra raderingen.

Se till att radera cacheminnet regelbundet, eftersom för mycket data i cacheminnet gör datorn långsam.

7.5 Löpbandsinställningar

Inshape 17519 - Löpbandsinställningar - 1

Tryck på symbolen Treadmill manage under Systeminställningar för att öppna menyn för löpbandsinställningar.

Inshape 17519 - Löpbandsinställningar - 2

Menyn löpbandsinställningar visar den samlade distansen för löpbandet samt underhållsintervaller.

7.6 Språk

Inshape 17519 - Språk - 1

Tryck på symbolen Language för att ställa in språk.

7.7 Datum och klockslag

Inshape 17519 - Datum och klockslag - 1

Tryck på symbolen Date & Time för att ställa in datum och klockslag.

Välj tidzon. Ställ in datum och klockslag manuellt, eller låt systemet göra det automatiskt.

8. Felkoder

Om ett fel uppstår visas tillhörande felkod på skärmen.

Rengöring och underhåll

WARNING!

Se till att INGA vätskor kommer in i maskinen eller i elektroniska delar, eftersom det kan skada produkten.

Dra ut sladden innan du rengör eller utför underhåll på maskinen. Underhåll bör endast utföras av auktoriserade servicetekniker, om inte annat anges av tillverkaren. Om dessa instruktioner inte följs upphör garantin att gälla automatiskt.

Maskinen får inte utsättas för hög fuktighet eller direkt solljus.

Rengöring

Allmän rengöring ökar löpbandets livslängd.

Damma regelbundet av löpbandet. Var noga med att rengöra de fria kanterna på var sida av själva löpbandet samt kanterna på ramen. Det förebygger damm och smuts under själva löpbandet. Använd rena skor. Löpbandets ovansida kan rengöras med en hårt urvriden trasa, eventuellt med lite diskmedel. Det får inte komma in vatten i löpbandets ram eller på undersidan av själva löpbandet.

WARNING!

Dra alltid ut kontakten ur eluttaget innan du tar bort käpan över motorn. Ta bort käpan över motorn och dammsug motorn minst en gång om året.

Löpbandets insida och plattan som det kör på är smorda från fabriken och kräver bara lite underhåll. Friktionen mellan löpbandet och plattan som det kör på är mycket viktig för löpbandets funktion och ska därför smörjas regelbundet. Vi rekommenderar att du regelbundet inspekterar löpbandet.

Vi rekommenderar följande smörjintervall:

Lätt användning (mindre än 3 timmar per vecka):

var 12:e månad

Medelstor användning (3-5 timmar per vecka):

var 6:e månad

Stor användning (mer än 5 timmar per vecka):

var 3:e månad

löpband platta

Om löpbandet ibland inte kör medan du löper beror det troligtvis på att motorremmen är lös och ska justeras.

Åtgärd

Steg 1: Öppna käpan över motorn. Låt löpbandet köra på den lägsta hastigheten.

Steg 2: Stå på löpbandet och låt det köra dig bakåt medan du håller fast i handtagen och försöker att pressa löpbandet hårt ned mot plattan.

Steg 3: Om löpbandet inte slutar köra runt när du gör detta ska varken löpband eller motorrem justeras. De är korrekt inställda.

Om själva löpbandet stoppar när du trampar hårt på det, men den främre rullen fortsätter, ska du justera löpbandet (se avsnittet Justering av löpband). Om både löpbandet och den främre rullen stoppar ska du justera motorremmen.

Inställning

Steg 1:

Dra ut kontakten ur eluttaget och ta bort kåpan över motorn.

Steg 2:

Lossa de 4 skruvarna och justera gängstången med en 6 mm insexnyckel. Om du kan köra motorremmen mer än 120 grader bakåt är den för lös. Den ska spännas. Om du kan köra motorremmen ca 60 grader bakåt är den korrekt spänd. Den ska inte justeras.

Steg 3:

Spänn fast motorn igen och montera kåpan över motorn.

Justering av löpband

Ställ löpbandet på ett plant underlag. Låt löpbandet köra med en hastighet på 6-8 km/h och kontrollera om löpbandet drar åt en av sidorna.

Om löpbandet drar åt höger ska du ta bort dödmansknappen och stänga av löpbandet. Vrid den högra justeringsskruven 1/4 varv medurs, starta löpbandet igen och kontrollera om det nu kör rakt. Upprepa ovanstående tills löpbandet kör helt rakt och mitt på.

Se figur A.

Om löpbandet drar åt vänster ska du ta bort dödmansknappen och stänga av löpbandet. Vrid den vänstra justeringsskruven 1/4 varv medurs, starta löpbandet igen och kontrollera om det nu kör rakt. Upprepa ovanstående tills löpbandet kör helt rakt och mitt på.

Se figur B.

Löpbandet blir gradvis lösare med tiden. Spänn löpbandet genom att vrida båda justeringsskruvarna 1/4 varv medurs, och starta löpbandet igen. Ställ dig på löpbandet och kontrollera om löpbandet är tillräckligt spänt. Upprepa ovanstående tills löpbandet är tillräckligt spänt.

Se figur C.

A B C

Servicecenter

OBS! Produktens modellnummer ska alltid uppges vid kontakt med återförsäljaren.

Modellnumret finns på framsidan i denna bruksanvisning och på produktens märkplåt.

När det gäller:

  • Reklamationer
  • Reservdelar
  • Returvaror
  • Garantivaror
  • www.schou.com

Miljöinformation

Inshape 17519 - Miljöinformation - 1

Elektriska och elektroniska produkter (EEE) innehåller material, komponenter och ämnen som kan vara farliga och skadliga för människors hälsa och för miljön om avfallet av elektriska och elektroniska produkter (WEEE) inte bortskaffas korrekt. Produkter som är markerade med en "överkryssad sophink" är elektriska och elektroniska produkter. Den överkryssade sophinken symboliserar att avfall av elektriska och elektroniska produkter inte får bortskaffas tillsammans med osorterat hushållsavfall, utan de ska samlas in separat.

Tillverkad i Folkrepubliken Kina (PRC)

Tillverkare:

Schou Company A/S

Nordager 31

DK-6000 Kolding

Alla rättigheter förbehålles. Innehållet i denna bruksanvisning får inte på några villkor, varken i sin helhet eller delvis, återges med hjälp av elektroniska eller mekaniska hjälpmedel, t.ex. genom fotokopiering eller fotografering, ej heller översättas eller sparas i ett informationslagrings- och informationshämtningssystem, utan skriftligt medgivande från Schou Company A/S.

EG-försäkran om överensstämmelse

Tillverkare: Schou Company A/S, Nordager 31, 6000 Kolding, Denmark förklarar härmed att

Inshape 17519 - EG-försäkran om överensstämmelse - 1

LÖPBAND

17519 - 1500 W

är tillverkad i överensstämmelse med följande standarder:

EN ISO 20957-1:2013

EN 957-6:2010+A1:2014

EN 60204-1:2012 +A11:2014+A12:2017

EN 55014-1:2017

EN 55014-2:2015

EN 61000-3-2:2014

EN 61000-3-3:2013

enligt bestämmelserna i direktiven:

2006/42/EG Maskindirektivet

2014/30/EU EMC-direktivet

2011/65/EU RoHS

Inshape 17519 - EG-försäkran om överensstämmelse - 2

Kirsten Vibeke Jensen

Manualassistent
Drivs av Anthropic
Väntar på ditt meddelande
Produktinformation

Märke : Inshape

Modell : 17519

Kategori : Löpband