2.0T 16 Km/H - Esteira Athletic - Manual de utilização gratuito
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| Tipo de produto | Esteira elétrica |
| Marca | Athletic |
| Modelo | 2.0T 16 Km/H |
| Velocidade máxima | 16 km/h |
| Motor | 2,0 CV (contínuo) |
| Superfície de corrida | 120 x 42 cm |
| Inclinação ajustável | Manual, até 10% |
| Programas de treino | 12 programas predefinidos |
| Monitor de frequência cardíaca | Sensores na pega frontal (handgrip) |
| Estrutura dobrável | Sim, com sistema de dobragem |
| Rodas de transporte | Sim, rodas traseiras |
| Capacidade máxima de peso | 120 kg |
| Alimentação | 220-240 V ~ 50 Hz |
| Dimensões (C x L x A) | 170 x 70 x 135 cm |
| Peso do equipamento | 55 kg |
| Sistema de amortecimento | Sim, plataforma anti-impacto |
| Suporte para acessórios | Suporte para telemóvel e garrafa |
| Visor de treino | LCD com retroiluminação azul |
| Funcionalidade de segurança | Chave de segurança de imobilização (clip) |
| Manutenção | Limpeza semanal e lubrificação da correia a cada 3 meses |
| Peças de substituição | Disponíveis sob encomenda |
| Assistência técnica | Serviço autorizado da marca |
| Manual de instruções | Incluído em português |
Perguntas frequentes - 2.0T 16 Km/H Athletic
Como montar a esteira Athletic 2.0T?
A montagem é simples e está explicada passo a passo no manual de utilização. Geralmente, comece pela base, fixe as laterais, encaixe o painel de controlo e por fim as pegas laterais. Utilize as ferramentas incluídas e verifique se todos os parafusos estão bem apertados antes de usar.
Como regular o nível de inclinação?
A inclinação desta esteira é ajustada manualmente. Localize a alavanca ou o pino na parte traseira e mova-o para uma das posições pré-definidas, de 0% a 10%. Ajuste sempre com a esteira desligada para evitar acidentes.
Com que frequência devo lubrificar a correia de corrida?
Recomenda-se lubrificar a correia a cada 3 meses, ou após aproximadamente 100 km de uso. Aplique o lubrificante de silicone na parte interna da correia, como indicado no manual, e deixe funcionar sem carga por 2 minutos.
O que fazer quando o visor não liga?
Verifique primeiro a alimentação elétrica: a ficha deve estar bem ligada e a tomada com energia. Confirme também se a chave de segurança está posicionada corretamente no painel. Se o problema persistir, contacte a assistência técnica autorizada.
Qual é a manutenção recomendada para evitar desgaste?
Além da lubrificação regular, limpe o pó da lona e dos componentes com um pano seco. Verifique a tensão da correia mensalmente e aperte-a se necessário. Mantenha a área à volta da esteira livre de objetos e evite utilização em locais húmidos.
Posso usar qualquer ténis nesta esteira?
Recomenda-se utilizar ténis de corrida com bom amortecimento. Evite ténis com solas muito gastas ou com pedrinhas presas, pois podem danificar a lona. Treinar apenas com meias ou descalço não é aconselhável por questões de segurança e higiene.
É necessário usar o clip de segurança?
Sim, o clip de segurança é indispensável. Ele interrompe o motor imediatamente se houver um desequilíbrio ou queda, evitando acidentes graves. Prenda sempre o clip à roupa antes de iniciar o treino.
Como limpar corretamente o aparelho?
Desligue a esteira e retire o cabo de alimentação antes de limpar. Use um pano ligeiramente húmido com água e detergente neutro para o painel e a estrutura. Não use solventes ou jatos de água direto. Seque bem após a limpeza.
Qual a velocidade ideal para começar a treinar?
Para iniciantes, comece com uma caminhada leve de 4 a 6 km/h durante os primeiros 10 minutos. Aumente gradualmente até uma intensidade sentida como leve a moderada. A velocidade máxima de 16 km/h é para treinos avançados.
Como dobrar e armazenar a esteira?
Com a esteira desligada, levante a plataforma de corrida até ao encaixe de bloqueio. Fixe bem para garantir estabilidade. Use as rodas de transporte para deslocar a esteira e apoie-a em posição vertical num local seco. Consulte o manual para mais detalhes.
Perguntas dos utilizadores sobre 2.0T 16 Km/H Athletic
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