DS Fitness

Sprint TFT - Bieżnia DS Fitness - Bezpłatna instrukcja obsługi

Znajdź bezpłatnie instrukcję urządzenia Sprint TFT DS Fitness w formacie PDF.

📄 41 strony Polski PL Pobierz 💬 Pytanie AI 10 pytania ⚙️ Dane tech.
Notice DS Fitness Sprint TFT - page 1
Prosze wybrac swoj jezyk i podac email: wyslemy specjalnie przetlumaczona wersje.
Typ produktu Bieżnia elektryczna
Model Sprint TFT
Marka DS Fitness
Wyświetlacz Kolorowy ekran TFT
Wymiary (złożona) 165 x 72 x 35 cm
Wymiary (rozłożona) 185 x 85 x 140 cm
Powierzchnia bieżni 140 x 50 cm
Maksymalna waga użytkownika 120 kg
Prędkość 0,5 – 18 km/h
Nachylenie 0 – 15% (regulacja elektryczna)
Silnik 3,0 KM (ciągły), 5,0 KM (szczytowy)
Programy treningowe 12 programów wbudowanych + programy użytkownika
Pomiar tętna Czujniki na uchwytach + bezprzewodowy odbiornik (pas opcjonalny)
Głośniki Wbudowane głośniki stereo
Bluetooth Tak (do transmisji danych i muzyki)
Składanie System składania z amortyzacją
Waga całkowita 85 kg
Zasilanie 230 V, 50/60 Hz
Amortyzacja Podwójny system amortyzacji (elastopory + pianka)
Bezpieczeństwo Kluczyk bezpieczeństwa z odcięciem awaryjnym
Konserwacja Smarowanie taśmy co 3 miesiące; czyszczenie obudowy wilgotną szmatką
Gwarancja 2 lata (silnik 5 lat)

Często zadawane pytania - Sprint TFT DS Fitness

Jak złożyć bieżnię po treningu?
Aby złożyć bieżnię, unieś blat bieżni do góry, aż zatrzaśnie się w pozycji pionowej. Upewnij się, że kluczyk bezpieczeństwa jest wyjęty i urządzenie jest odłączone od zasilania. Składanie ułatwia system amortyzacji.
Jaką prędkość maksymalną osiąga bieżnia Sprint TFT?
Bieżnia DS Fitness Sprint TFT osiąga prędkość od 0,5 do 18 km/h, co pozwala zarówno na marsz, jak i intensywny bieg.
Czy bieżnia ma wbudowane programy treningowe?
Tak, urządzenie oferuje 12 wbudowanych programów treningowych oraz możliwość zapisania własnych programów użytkownika. Programy automatycznie zmieniają prędkość i nachylenie.
Jakie jest maksymalne obciążenie bieżni?
Maksymalna waga użytkownika wynosi 120 kg. Przekroczenie tej wartości może uszkodzić urządzenie i unieważnić gwarancję.
Jak często należy smarować taśmę bieżni?
Zalecamy smarowanie taśmy co 3 miesiące przy regularnym użytkowaniu. Użyj dedykowanego silikonu w sprayu, nakładając go pod taśmę zgodnie z instrukcją.
Co zrobić, gdy wyświetlacz TFT nie działa?
Sprawdź, czy kabel zasilający jest prawidłowo podłączony i bezpiecznik nie jest uszkodzony. Jeśli problem nie ustąpi, skontaktuj się z serwisem DS Fitness. Nie otwieraj obudowy samodzielnie.
Czy można korzystać z bieżni bez kluczyka bezpieczeństwa?
Nie, kluczyk bezpieczeństwa musi być zawsze zamocowany do ubrania podczas pracy urządzenia. Bez niego bieżnia nie uruchomi się, a w razie upadku odłączy zasilanie silnika.
Jak czyścić obudowę bieżni?
Obudowę przecieraj miękką, wilgotną szmatką. Nie używaj agresywnych detergentów ani środków ściernych. Unikaj dostania się wody do wnętrza urządzenia.
Czy bieżnia ma funkcję pomiaru tętna?
Tak, urządzenie wyposażone jest w czujniki tętna na uchwytach oraz obsługę bezprzewodowego pasa tętna (opcjonalnie). Wyniki wyświetlane są na ekranie TFT.
Gdzie znajdę numer seryjny bieżni?
Numer seryjny znajduje się na nalepce z boku ramy lub pod osłoną silnika. Będzie potrzebny do rejestracji gwarancji i zgłoszeń serwisowych.

Pytania użytkowników dotyczące Sprint TFT DS Fitness

0 pytanie dotyczące tego urządzenia. Odpowiedz na te, które znasz, lub zadaj własne.

Zadaj nowe pytanie dotyczące tego urządzenia

E-mail pozostaje prywatny: służy tylko do powiadamiania Cię, jeśli ktoś odpowie na Twoje pytanie.

Brak pytań. Zadaj pierwsze pytanie.

Pobierz instrukcję dla swojego Bieżnia w formacie PDF za darmo! Znajdź swoją instrukcję Sprint TFT - DS Fitness i weź swoje urządzenie elektroniczne z powrotem w ręce. Na tej stronie opublikowane są wszystkie dokumenty niezbędne do korzystania z urządzenia. Sprint TFT marki DS Fitness.

INSTRUKCJA OBSŁUGI Sprint TFT DS Fitness

Przeczytaj uważnie instrukcje. Zachowaj instrukcję obsługi w celach informacyjnych na przyszłość.

DS FITNESS

Przeczytaj uważnie instrukcję obsługi. Zawiera ważne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, użytkowania oraz konserwacji urządzenia. UWAGA! Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek działania związane z instalacją, bądź konserwacją upewnij się, czy urządzenie zostało odłączone od gniazdka elektrycznego.

  1. Przed podłączeniem urządzenia do gniazdka elektrycznego sprawdź czy napięcie instalacji elektrycznej jest takie same jak urządzenia. Napięcie urządzenia jest wskazane na etykiecie umieszczonej na ostonie silnika. Upewnij się, czy wtyczka urządzenia pasuje do twojego gniazdka elektrycznego. Jeśli nie, skonsultuj się z dystrybutorem.
  2. Zanim rozpoczniesz korzystanie z bieżni, upewnij się czy działa prawidłowo. Nie korzystaj z urządzenia, które może być uszkodzone. Z urządzenia należy korzystać jedynie wewnątrz budynku.
  3. Obowiązkiem właściciela urządzenia jest poinstruowanie i poinformowanie użytkownika o wszystkich niebezpieczeństwach związanych z ćwiczeniem na bieżni.
  4. Nie ćwicz zaraz po jedzeniu.
  5. Zanim rozpoczniesz jakiekolwiek działania związane z instalacją, bądź konserwacją upewnij się, czy urządzenie zostało odłączone od gniazdka elektrycznego.
  6. Bieżnia przeznaczona jest do użytku komercyjnego. Jednocześnie z bieżni może korzystać tylko jedna osoba. Z bieżni mogą korzystać osoby, których waga nie przekracza 185kg.
  7. Odłączając urządzenie od gniazdka nie szarp za przewód elektryczny.
  8. Urządzenie powinno być umieszczone na płaskiej powierzchni, a tylna część bieżni powinna być oddalone o minimum 2 metry od ściany. Nie ustawiaj bieżni w miejscu, w którym może być ograniczony dostęp powietrza. By ochronić podłogę, wykładzinę przed zniszczeniem podłoż pod urządzenie np.: matę.
  9. Rodzice oraz inne osoby odpowiedzialne za opiekę nad dziećmi powinny mieć na względzie ich naturalną ciekawość i to, że może ona doprowadzić do niebezpiecznych sytuacji. Dlatego też dzieci powinny zawsze pozostawać pod opieką. To urządzenie w żadnym wypadku nie może służyć jako dziecięca zabawka.
  10. Bieżnia wyposażona jest w przewód elektryczny, upewnij się czy podłączasz urządzenie do gniazdka z uziemieniem i czy wtyczka pasuje do twojego gniazdka elektrycznego.
  11. Dla bezpieczeństwa użytkowników urządzenie zostało wyposażone w klucz bezpieczeństwa. Klucz bezpieczeństwa powinien znajdować się na miejscu. Jeśli nie jest zainstalowany poprawnie, urządzenie nie zacznie działać.
    Zanim rozpoczniesz ćwiczenie, przy pomocy klipsa przypnij do ubrania przewód klucza bezpieczeństwa. Przy pociągnięciu, klucz bezpieczeństwa wypadnie i urządzenie natychmiast się zatrzyma. Jeśli nie korzystasz z urządzenia, pamiętaj by schować klucz bezpieczeństwa, tak by był on niedostępny dla dzieci.
  12. Nie zeskakuj z bieżni, gdy jest w ruchu. Oprzyj się na poręczy przy wchodzeniu i schodzeniu z bieżni i aby regulować prędkość korzystaj z przycisków, które znajdują się na wyświetlaczu.
  13. Nie zbliżaj rąk, ani innych części ciała do ruchomych elementów bieżni. Nie wkładaj rąk, nóg, a także żadnych przedmiotów pod bieżnie.
  14. Używaj odpowiedniego obuwia i stroju. Upewnij się czy dobrze zawiązałeś sznurówki. By uniknąć obrażeń ciała i niepotrzebnego zużycia taśmy bieżni, sprawdź czy twoje buty nie są zabrudzone.
  15. Nie zatrzymuj się na bieżni, gdy jest w ruchu.
  16. W razie niebezpieczeństwa stań na brzegu bieżni i przytrzymaj się poręczy. Zaczekaj aż bieżnia się zatrzyma.
  17. Dane wyświetlane na monitorze są przybliżone. Urządzenie nie jest aparatem medycznym.
  18. Obszar bezpieczeństwa wokół bieżni: 100x200cm

UWAGA! Jeśli poczujesz nagły bół w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy, nie możesz złapać tchu przerwij natychmiast ćwiczenie i skonsultuj się z lekarzem.

Wyjmij urządzenie z kartonu i upewnij się czy nie brakuje żadnej części.

DS Fitness Sprint TFT - 1

LISTA CZĘŚCI:

NrOpisSpecycfikacjaIlośćNrOpisSpecycfikacjaIlość
1Rama główna147Prawa dolna ostona poręczy1
5Podstawa wyświetlacza188ŚrubaM8*124
3Lewa kolumna194ŚrubaST4.2*194
4Prawa kolumna168Przewód zasilający1
15#6 Klucz ampulowy80*80151#6 Klucz ampulowy30*801
17#8 Klucz ampulowy80*80169ŚrubaM10*206
99Śrubokręt/Klucz191ŚrubaST4.2*152
6Wyświetlacz185ŚrubaM8*204
22Lewa ostona ramy186Nakrętka84
23Prawa ostona ramy192Śruba4.2*126
83Nakrętka101493Śruba4.2*154
84ŚrubaM10*50816Śrubokręt1
46Lewa dolna ostona poręczy1

KROK 1:
DS Fitness Sprint TFT - 2

  1. Otwórz karton. Wyjmij wszystkie elementy. Ustaw podstawę bieżni na równej nawierzchni.

  2. Wyciągnij przewód z podstawy urządzenia, następnie prawą kolumnę (4) włóż w otwór znajdujący się w podstawie bieżni.

  3. Używając klucza ampulowego #6 (15) dokręć śrubę (84) z nakrętką (83) i delikatnie dokręć.
  4. Używając klucza ampulowego #6 (51) dokręć śrubę (85) z nakrętką (86) i delikatnie dokręć, by przymocować prawą kolumnę (4).
  5. Podłącz przewód (A) do przewodu znajdującego się w podstawie bieżni. Pozostałą część przewodu schowaj w kolumnie.
  6. Dokręć wszystkie śruby, a następnie wykonaj analogiczne czynności z lewej strony urządzenia.

Uwaga: Nie uszkodź przewodów podczas montażu.

KROK 3:
3 46 29 4 47

  1. Nałóż ostonę (29) na ostonę silnika.
  2. Naóż dolna lewą ostone poręczy (46) na lewą kolumnę.
  3. Wykonaj analogiczne czynności z prawej strony urządzenia.

Uwaga: Ostrożnie montuj ostony poręczy (46/47), by nie uszkodzić lakieru na kolumnach.

KROK 4:
DS Fitness Sprint TFT - 4

  1. Połącz przewód (A) z (B) i wsuń całość w kolumnę, następnie podporę wyświetlacza (5) nałoż na kolumnę.
  2. Używając klucza ampulowego #6 (15), śruby (69) z nakrętką (83) połącz kolumny z podporą wyświetlacz.

KROK 5:
A B 6 88

  1. Połącz końcówki przewodów (A) i (B), następnie wyświetlacz (6) zamontuj na podporze wyświetlacza (5).

  2. Kluczem #6 ampulowym (15), dokręć śrubę (88) I przymocuj wyświetlacz do podpory (5).

KROK 6:
5 46 94 47 91

  1. Dociśnij lewą dolną ostonę poręczy (46) używając do tego śrubokręta (16) śrub (94).

  2. Dociśnij lewą dolną ostonę poręczy (46) używając do tego śrubokręta (99) śrub (91) do podpory wyświetlacza.

  3. Wykonaj analogiczne czynności z prawej strony urządzenia.

KROK 7:
93 22 92 92 20 92 93 23 93 92

  1. Dociśnij lewą ostone podstawy (22).
  2. Używając śrubokręta (16) oraz śrub (92) dokręć lewą ostonę podstawy (22) do tylnej części pokrywy silnika.
  3. Używając śrubokręta (16) oraz śrub (93) to dokręć lewą ostonę podstawy (22) do przedniej części pokrywy silnika.
  4. Wykonaj analogiczne czynności z prawej strony urządzenia.

KROK 8:
DS Fitness Sprint TFT - 8

Podłącz przewód zasilający (68) do gniazdka elektrycznego.

UWAGA: Upewnij się, że montaż został poprawnie wykonany i wszystkie elementy zostały odpowiednio dokręcone. Zapoznaj się z instrukcją obsługi zanim zaczniesz korzystać z bieżni.

WYMIARY (mm)2133*890*1640mmZASILANIEPatrz tabliczka znamionowa
WYMIARY PO ZŁOŻENIU (mm)-MAX MOCPatrz tabliczka znamionowa
POWIERZCHNIA BIEGOWA (mm)600*1600mmZAKRES PRĘDKOŚCI1.0-25KM/H
WAGA NETTO190KGMAX WAGA UŻYTKOWNIKA185KG

UZIEMIENIE

Urządzenie wyposażone jest w uziemienie, które gwarantuje bezpieczeństwo użytkowania. Urządzenie powinno być podłączone do obwodu o napięciu 220-240 Volt.

DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 1

Zawsze gdy korzystasz z urządzenia elektrycznego miej na uwadze niniejsze wskazówki:

  1. Przed podłączeniem urządzenia do gniazdka elektrycznego sprawdź czy napięcie instalacji elektrycznej jest takie same jak urządzenia. Napięcie urządzenia jest takie jak wskazuje pomarańczowa etykieta umieszczona na ostonie silnika. Upewnij się, że wtyczka urządzenia pasuje do Twojego gniazdka elektrycznego. Jeśli nie, skonsultuj się z dystrybutorem.
  2. By uniknąć porażenia prądem elektrycznym, pamiętaj by zawsze, po zakończeniu ćwiczeń, a przed rozpoczęciem czyszczenia, odłącać urządzenie od gniazdka elektrycznego.
  3. Zawsze podłączaj urządzenie do odpowiedniego gniazdka elektrycznego. Wadliwe, bądź niewłaściwe gniazdko może doprowadzić do porażenia prądem. W razie jakichkolwiek wątpliwości proszę skontaktować się z serwisem.
  4. Nigdy nie pozostawiaj urządzenia podłączonego do gniazdka elektrycznego. Po zakończeniu ćwiczeń odłączaj je od zasilania elektrycznego.
  5. Dzieci oraz osoby niepełnosprawne nie mogą korzystać z urządzenia bez wykwalifikowanej opieki.
  6. Nie korzystaj z akcesoriów nie rekomendowanych przez producenta.
  7. Nie korzystaj z urządzenia, jeśli przewód elektryczny jest uszkodzony, bądź zużyty.
  8. Trzymaj przewód elektryczny z daleka od cieptych powierzchni.
  9. Nie korzystaj z urządzenia na zewnątrz, poza budynkiem.

DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 2

“Zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 lipca 2005r. o ZSEiE zabronione jest umieszczanie łącznie z innymi odpadami zużytego sprzętu oznakowanego symbolem przekreślonego kosza. Użytkownik, chcąc pozbyć się sprzętu elektronicznego lub elektrycznego, jest obowiązany do oddania go do punktu zbierania zużytego sprzętu. Powyższe obowiązki ustawowe zostały wprowadzone w celu ograniczenia ilości odpadów powstałych ze zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego oraz zapewnienia odpowiedniego poziomu zbierania, odzysku i recyklingu. W spręcie nie znajdują

się składniki niebezpieczne, które mają szczególnie negatywny wpływ na środowisko i zdrowie ludzi."

EKRAN STARTOWY
15:00 Challenge Virtual Simulations Virtual Programs Workouts Music User Program Heart Rate Control System Settings WiFi NETFLIX Netflix 15:00 4/23 Monday Google YouTube 10:30 Challenge Virtual simulations Moyies User Program Workouts Music Heart Rate Control System Settings WiFi NETFLIX Netflix STOP 10:30 1 / 16 Saturday Google YouTube ≤Incline % 4 0 0:04:36 0.40 Distance 37 5.0 Speed/km/h

Na ekranie startowym widocznym powyżej: Naciśnij dowoloną ikonke, by przejść do dalszych ustawień.

DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 4Kliknij ikonę, aby wejść w ustawienia Challenge („Wyzwanie"). System zawiera 12 wbudowanych trybów rywalizacji — wybierz tryb, aby rozpocząć rozgrywkę.
Kliknij ikonę, aby wejść w ustawienia User Program ("Program Użytkownika"). Program podzielony jest na 20 segmentów, które Użytkownika musi ustawić zgodnie ze swoimi potrzebami.
Kliknij ikonę, aby wejść w ustawienia Virtual Simulations ("Wirtualne trasy biegowe"), które zawiera 6 różnych tras.
Kliknij ikonę, aby wejść w ustawienia Workouts ("Treningi"), z 17 zdefiniowanymi programami treingowymi.Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia Heart Rate Control ("Program HRC - Program sterowany pulsem") z 2 programami HRC.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 5
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 6Kliknij ikonę, aby wejść w opcję Quick Start ("Szybki Stat"). Kliknij ikonę " [IMAGE], by zatrzymać bieżnię.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 7Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia Movies ("Filmy") z 2 testowymi filmami, Użytkownik podłącza USB i można odtworzyć filmy.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 8Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia Music ("Muzyka"), z 8 testowymi utworami, Użytkownik podłącza USB i można odtworzyć muzykę.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 9Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia Online z 6 aplikacjami.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 10Kliknij ikonę, aby wejść w Netflix.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 11Kliknij ikonę, aby wejść w Google.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 12Kliknij ikonę, aby wejść w YouTube.
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 13Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia System Settings ("Ustawienia").
DS Fitness Sprint TFT - UZIEMIENIE - 14Kliknij ikonę, aby wejść do ustawienia WiFi Settings („Ustaiwenia wifi").

2. FUNKCJE:

2.1 Quick start ("SZYBKI START")

Naciśnij ikonkę "Start" lub "Quick Start" na ekranie startowym, rozpocznie się odliczanie "3, 2, 1, GO" i bieżnia zacznie działać, wyświetli się poniższy ekran:

15:00 Challenge Virtual Simulations Moyles User Program Workouts Music STOP Stop System Settings WIFI NETFLIX Netflix 15:00 6/23 Monday Google YouTube Incline% Heart Rate Time Distance Calories Speed km/h 0 0 00:00 0.00 0 0.0

DS Fitness Sprint TFT - Quick start ("SZYBKI START") - 2

Funkcje bieżni od lewej do prawej: Incline % (Kąt nachylenia), Heart Rate (Puls), Time (Czas), Steps (Kroki), Distance (Dystans), Calories (Kalorie), Speed km/h (Prędkość)

Naciśnij “√” by zwinąć pasek z funkcjami, naciśnij “▲”, by rozwinąć pasek z funkcjami.

W trakcie ćwiczenia można regulować prędkość oraz kąt nachylenia.

Po naciśnięciu "Stop", bieżnia zatrzyma się i na ekranie pojawi się tabela z podsumowaniem treningu widoczna na zdjęciu poniżej.

15:00 Sport Data Time: 0:04:10 h:m:s Distance: 0.23 km Calories: 21.1 kcal Average Speed: 3.3 km/h Average Incline: 3 % Steps: 300 ≤Incline% Heart Rate @Time @Distance & Calories A Speed km/h 0 0 0:00:00 0.00 0.0 0.0

DS Fitness Sprint TFT - Quick start ("SZYBKI START") - 4

Naciśnij ikonkę, by zamknąć podsumowanie treningu.

2.2 Challenge ("WYZWANIE")

DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 1Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Challenge („Wyzwanie"). Wyświetli się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 2
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 3Bieżnia wyposażona jest w 12 programów, wybierz jeden z dostępnych programów.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 4Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu “spółtkowe 1”, wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Special forces-1.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 5Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu “spółtkowe 2”, wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Special forces-2.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 6Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Special forces-3.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 7Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Olympics game-1.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 8Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Olympics game-2.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 9Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Olympics game-3.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 10Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Professional Game-1.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 11Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Professional Game-2.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 12Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Professional Game-3.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 13Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu “udzaj running 1” wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Outdoor Run-1”.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 14Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu “udzaj running 2” wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Outdoor Run-2.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 15Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranego programu “udzaj running 3” wyświetli się jego nazwa. Naciśnij Start i rozpocznij ćwiczenie Outdoor Running-3.
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 16Naciśnij “DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 17” lub “DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 18”, by ustawić czas trwania ćwiczenia.
Naciśnij ikonkę "Start", bieżnia zacznie działać i wyświetli się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 19
DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 20Naciśnij ikonkę, by powrócić do poprzedniej strony.
Tryb Challenge: W trakcie treningu Użytkownik może powrócić do poprzednich ustawień. Jeśli chcesz zmienić tryb pracy urządzenia (" real exercise "/" program exercise "/" User-defined "/" heart rate control speed"), wyświetli się następujące okienko:
[CBWZ]NoticeStop current exercise?ConfirmCancel
ConfirmNaciśnij ikonkę, by zakończyć trening. Podsumowanie zostanie wyświetlone na ekranie. Naciśnij DS Fitness Sprint TFT - Challenge ("WYZWANIE") - 21 podsumowanie i przejść ponownie do ustawień funkcji.
CancelNaciśnij ikonkę, by kontynuować ćwiczenie .

Notice

Confirm

Cancel

Cancel

2.3 Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE")

DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 1

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Virtual Simulations („Wirtualne trasy biegowe“). Wyświetli się poniższy ekran:

15:47 Virtual simulations Snow Mountain Road ≤Incline/h Heart Rate Time Distance Calories 4 Speed km/h 0 0 0:00:00 0.00 0.0 0.0

Naciśnij "Start" bieżnia zacznie działać i wyświetli się poniższy ekran:

15:49 Virtual simulations LineStyle Heart Rate Time Distance Calories Speed km/h 0 0 0:00:11 0.00 0.5 3.0

W trakcie treningu, przyciskami "+" -" regulacji prędkości można regulować prędkość bieżni oraz prędkość wirtualnej trasy video wyświetlanej na ekranie. W tym programie wartość funkcji kąt nachylenia wynosi 0%, w trakcie program można regulować nachylenie bieżni, ale zmiana nie będzie widoczna na wirtualnej trasie video.

6 wirtualnych tras

Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Snow Mountain Road.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 4"wyświetli się
DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 5Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Across the Valley.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 6"wyświetli się
DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 7Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Card village of Tibet.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 8"wyświetli się
DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 9Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Anjiulashan Lake.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 10"wyświetli się
DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 11Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Across the Canyon.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 12"wyświetli się
DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 13Naciśnij ikonkę, urządzenie przejdzie do wybranej trasy 'jego nazwa. Naciśnij Start i rozpoznij bieg trasą Huandao road in Xiamen.DS Fitness Sprint TFT - Virtual Simulations ("WIRTUALNE TRASY BIEGOWE") - 14"wyświetli się

2.4 Program mode ("PROGRAMY")

DS Fitness Sprint TFT - Program mode ("PROGRAMY") - 1

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Workouts ("Programy"). Wyświetli się poniższy ekran::

19:15 Workouts OUT NORMAL-3 STYLE WALK LONG SLOW DIST-1 YAL-1 TYPE SPEED INCLUDE STRENGTH 1 2 3 TIME H.M.S 0:40:00 - + ∠Incline% √Heart Rate √Time √Distance √Calories √Speed km/h 0 0 0:00:00 0.00 0.0 0.0

Bieżnia wyposażona jest w 17 programów treningowych. Użytkownik może wybrać jeden z nich przesuwając okienka. Każdy program poza rysunkiem ma również graficzny profil ćwiczenia z prędkością oraz kątem nachylenia, by Użytkownik mógł intuicyjnie śledzić przebieg ćwiczenia.

Każdy program ma 3 poziomy prędkości oraz 3 poziomy kąta nachylenia oraz możliwość ustawienia czasu trwania. Każdy program podzielony jest na 20 sekcji, każdy program = ustawiony czas / 20. Kąt nachylenia oraz prędkość pokazane są na wykresach. Gdy kończy się dana sekcja, w okienkach funkcji kąt nachylenia oraz prędkość pojawią wartości kolejnej sekcji.

DS Fitness Sprint TFT - Program mode ("PROGRAMY") - 3

bar | Time | Heart Rate | Calories | |------|------------|----------| | 0 | 0 | 0 | | 18 | 0 | 0 | | 20 | 0 | 0 | | 24 | 0 | 0 | | 0 | 0 | 0 | | 18 | 0 | 0 | | 20 | 0 | 0 | | 24 | 0 | 0 |

Naciśnij "Start" bieżnia zacznie działać i wyświetli się poniższy ekran:

17 programów treningowych

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 1

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 2

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 3

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 4

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 5

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 6

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 7

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 8

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 9

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 10

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 11

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 12

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 13

DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 14

Naciśnij ikonkę "LONG SLOW DI-1", rysunek zmieni się na "Long SLOW DI-1", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij "Start", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "SHORT INTERVAL-1", rysunek zmieni się na "SHORT INTERVAL-1", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij "Start", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "MID INTERVAL", rysunek zmieni się na "INTERVAL", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "LONG INTERVAL" rysunek zmieni sie na "LONG INTERVAL", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij "Start", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "NEG INTERVAL-1" rysunek zmieni się na " [redacted] ", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "NEG INTERVAL-2" rysunek zmieni się na "____", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.

Naciśnij ikonkę "FARTLEK" rysunek zmieni się na " [redacted] ", na ekranie pojawi się kąt

nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 15Naciśnij ikonkę 'UPHILL CLIMB' rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 16, na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 17Naciśnij ikonkę "PYRAMID CLIMB" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 18", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 19Naciśnij ikonkę "PLATEAU CLIMB" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 20", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 21Naciśnij ikonkę "LADDER" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 22", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 23Naciśnij ikonkę 'UPHILL INTERVAL' rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 24, na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 25Naciśnij ikonkę "STEADY PACE" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 26, na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 27Naciśnij ikonkę "LONG SLOW DI-2" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 28", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 29Naciśnij ikonkę "CARDIO RUN" rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 30", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 31Naciśnij ikonkę "SHORT INTERVAL-2", rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 32", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.
DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 33Naciśnij ikonkę 'UPHILL WALK' rysunek zmieni się na " DS Fitness Sprint TFT - programów treningowych - 34", na ekranie pojawi się kąt nachylenia oraz prędkość, naciśnij " Start ", by rozpocząć trening.

2.5 User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA")

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 1

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia User-Defined („Program Użytkownika“). Wyświetli się poniższy ekran:

15:50 User Program U1 U2 U3 Resume U4 U5 U6 U7 U8 U9 U10

Bieżnia wyposażona jest w 20 programów Użytkownika, każdy program można dowolnie nazwać (przesuń dany pasek aż pojawi się napis Rename), ustaw kąt nachylenia oraz prędkość dla każdej sekcji programu, system zapamięta ustawienia. Naciśnij daną kolumnę, by wejść w ustawienia, tak jak zostało to pokazane na rysunku poniżej:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 3

bar | Time | Value | |------|-------| | 0 | 0 | | 3 | 1 | | 6 | 2 | | 9 | 3 | | 12 | 4 | | 15 | 5 | | 18 | 6 | | 21 | 7 | | 24 | 8 |

Dostosuj ekran ustawień. Tekst po lewej stronie to opis funkcji. Użytkownicy mogą ustawiać wartości nachylenia i prędkości, przesuwając ekran w lewo i w prawo, a także mogą przesuwać ekran w górę i w dół, aby skorygować wartość każdego z odcinków..

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 4

Kąt nachylenia przesuwanego obszaru ekranu.

Prędkość przesuwanego obszaru ekranu.

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 5

bar | Time | Heart Rate (%) | Calories | |------|----------------|---------| | 0 | 0 | 0 | | 5 | ~1.2 | ~0.8 | | 10 | ~1.8 | ~1.6 | | 15 | ~1.0 | ~1.4 | | 20 | ~0.5 | ~0.7 | | 25 | ~0.2 | ~0.3 | | 30 | ~0.1 | ~0.1 |

Naciśnij "Start" bieżnia zacznie działać i wyświetli się powyższy ekran:

2.6 Heart rate control ("PROGRAM HRC - PROGRAM STEROWANY PULSEM")

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 6Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Heart Rate Control ("Program HRC"). Wyświetli się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 7Heart Rate Control 1 is a fixed heart rate modeDS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 8Heart Rate Control 2 to program okresowego pomiaru pulsu.(Poniżej przedstawiono przykład działania trybu prędkości w heart rate control 1.)
Via setting the age, target heart rate and target time, the setting is complete
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 9Przesuń tę ikonkę, by ustawić wiek; Przyciskiem " -" zmniejsz wartość,przyciskiem " " zwiększ wartość.
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 10Przesuń tę ikonkę, by ustawić puls docelowy; Przyciskiem " -" zmniejsz wartość,przyciskiem " " zwiększ wartość.
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 11Przesuń tę ikonkę, by ustawić czas; Przyciskiem " -" zmniejsz wartość,przyciskiem " " zwiększ wartość.
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 12W trakcie ustawiania funkcji, wprowadzona wartość będzie wyświetlona na tym ekranie. Po wprowadzeniu ustawień, naciśnij "Start". Pojawi się poniższy ekran:
Podczas 3-minutowej rozgrzewki wyświetli się poniższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 13

line | Time (minutes) | Heart Rate (%) | | -------------- | -------------- | | 0 | 0.00 | | 15 | 0.00 | | 30 | 0.00 | | 45 | 0.00 | | 60 | 0.00 | | 75 | 0.00 | | 90 | 0.00 | | 105 | 0.00 | | 120 | 0.00 | | 135 | 0.00 | | 150 | 0.00 | | 165 | 0.00 | | 180 | 0.00 | | 195 | 0.00 | | 210 | 0.00 | | 225 | 0.00 | | 240 | 0.00 | | 255 | 0.00 | | 270 | 0.00 | | 285 | 0.00 | | 300 | 0.00 |

Na etapie ustawieniaprogramu heart rate ekran wygląda następująco:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 14

line | Time (min) | Heart Rate (%) | | ---------- | -------------- | | 0 | 91 | | 0:03:07 | 0 | | 15.4 | 15.4 | | 20 | 4.0 |

Jeśli urządzenie nie wykryje pomiaru pulsu, wyświetli się poniższy ekran z komunikatem.

(Jeśli tętno nie zostanie wykryte w ciągu 45 sekund, bieżnia zatrzyma się i przejdzie w stan zawieszenia.)
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 15

Użytkownik wybiera heart rate control 1 lub heart rate control 2; Heart rate control 1 dzieli się na tryb prędkości i tryb nachylenia, podobnie heart rate control 2 dzieli się na tryb prędkości i tryb nachylenia.

Heart rate control 1 Naciśnij przycisk START, aby rozpocząć działanie i po odliczeniu 3 sekund przejść do etapu rozgrzewki trybu ćwiczeń.

Nachylenie zostaje ustawione na 5. poziom, prędkość na 3,0 km/h, a faza rozgrzewki trwa trzy minuty.

Po zakończeniu fazy rozgrzewki następuje przejście do oceny wartości tętna.

Czas rozgrzewki wynosi 3 minuty i nie jest wliczany do czasu ćwiczeń ani do odliczania czasu.

Po rozgrzewce nachylenie zmniejsza się do 0. poziomu, a prędkość wzrasta do 4,0 km/h.

W trybie sterowania tętnem, gdy użytkownik wybierze tryb nachylenia, a wykryte przez zegarek elektroniczny tętno jest niższe od docelowego tętna, liczba segmentów nachylenia zwiększa się o 1% co 10 sekund, aż osiągnie maksymalny poziom nachylenia. Następnie prędkość zaczyna się zwiększać o 0,5 km/h (lub 0,3 mili) co 10 sekund, aż do osiągnięcia maksymalnej prędkości.

Gdy wykryte tętno jest wyższe niż docelowe, nachylenie zmniejsza się o 1% co 10 sekund, aż do osiągnięcia minimalnej liczby segmentów nachylenia, a następnie prędkość zaczyna się zmniejszać o 0,5 km/h (0,3 mili) co 10 sekund, aż do osiągnięcia minimalnej prędkości.

(Jeśli wybrano tryb prędkości, najpierw zmienia się prędkość, a potem nachylenie.)

Jeśli wykryte tętno mieści się w zakresie ±1 uderzenia od wartości docelowej, nachylenie ani prędkość nie są zmieniane.

Heart rate control 2 Naciśnij przycisk START, aby rozpocząć działanie i po odliczeniu 3 sekund przejść do etapu rozgrzewki trybu ćwiczeń.

Nachylenie ustawione na 5. poziom, prędkość na 3,0 km/h, a faza rozgrzewki trwa trzy minuty.

Po zakończeniu fazy rozgrzewki następuje przejście do oceny wartości tętna.

Czas rozgrzewki wynosi 3 minuty, nie wlicza się go do czasu ćwiczeń ani odliczania.

Po zakończeniu rozgrzewki nachylenie zostaje ustawione na 0. poziom, a prędkość wzrasta do 4,0 km/h.

W trybie sterowania tętnem, gdy użytkownik wybierze tryb prędkości, a wykryte tętno jest niższe od docelowego, prędkość zwiększa się o 0,5 km/h (0,3 mili) co 10 sekund, aż do osiągnięcia maksymalnej prędkości, a następnie zaczyna się zwiększanie liczby segmentów nachylenia o 1% co 10 sekund, aż do osiągnięcia maksymalnego nachylenia.

Po wzroście tętna do górnej docelowej wartości tętna przez 2 minuty, początkowa prędkość zaczyna się zmniejszać o 0,5 km/h (0,3 mili) co 10 sekund, aż do osiągnięcia minimalnej prędkości, po czym nachylenie zmniejsza się o 1% co 10 sekund, aż do osiągnięcia minimalnego poziomu nachylenia.

Po spadku tętna do dolnej docelowej wartości tętna przez 2 minuty, prędkość zwiększa się o 0,5 km/h (0,3 mili) co 10 sekund, aż do osiągnięcia maksymalnej prędkości, po czym nachylenie zwiększa się o 1% co 10 sekund, aż do osiągnięcia maksymalnego poziomu nachylenia.

(Jeśli wybrano tryb nachylenia, najpierw zmienia się prędkość, a potem nachylenie.)

Podczas pracy bieżni, naciśnij przycisk „prędkość +” lub „prędkość –” na panelu sterowania – prędkość zmieni się odpowiednio. W tej funkcji nachylenie jest ustawione domyślnie lub według wartości zaprogramowanej, jednak użytkownik może je samodzielnie dostosować.

Naciśnij przycisk „nachylenie +” lub „nachylenie –” na panelu sterowania – nachylenie zmieni się odpowiednio.

  1. Set the system ("USTAWIENIA")
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 16Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia System Settings (“Ustawienia”). Wyświetli się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 17
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 18Naciśnij ikonkę, by wejść w ustawienia Backlight Adjustment (“Podświetlenie ekranu”). Ustaw jasność. Pojawi się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 19
[H77G]Naciśnij ikonkę, by wejść w ustawienia One-key Restore („Przywracanie ustawień początkowych”). Jeśli chcesz przywrócić oryginalne ustawienia, postępuj zgodnie z poniższą instrukcją. Pojawi się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 20
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 21Naciśnij ikonkę, by wejść w ustawienia Bluetooth Music („Muzyka Bluetooth”), możesz wykonać poniższe czynności w ustawieniach funkcji Bluetooth music. Pojawi się poniższy ekran:
DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 22

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 23

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Time Zone („Strefa czasowa”). Wybierz odpowiednią strefę czasową. Wyświetli się poniższy ekran:

09:00 Midway Island GMT11:00 Norfolk SMT10:00 Alaska SMT09:00 Pacific Time SMT08:00 Taurus SMT08:00 AF2004 SMT07:00 Mountain Time SMT07:00 Chihuahua SMT07:00 Central America SMT06:00 Central Time SMT06:00

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 25

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Online Upgrade („Aktualizacja online“). Wyświetli się poniższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 26

Po zakończeniu aktualizacji, wyświetli się powyższy ekran APK. Kliknij przycisk Confirm, by potwierdzić. Po zakończeniu instalacji aktualizacji wyłącz APK I po chwili uruchom ponownie.

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 27

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia WIFI Settings ("Ustawienia wifi. Wyświetli się poniższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 28

Naciśnij przycisk WIFI obszar zasięgu, by wprowadzić hało. Wyświetli się poniższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 29

Naciśnij ikonkę by wejść w Movies screen („Filmy”). Wyświetli się poniższy ekran:

15:28 Movies Video PlayLists Test2.mp4 Test1.mp4 00:04

Odtwarzacz video służy do celów testowych (nie są przeznaczone do odtwarzania w obiektach komercyjnych).

Wyświetli się powyższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 31

Wybierz jeden z plików mp4 i odtwórz film.

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 32

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 33

Przeciągnij " " by zmienić moment odtwarzania; Naciśnij"

by wrócić do

poprzedniego filmu. Naciśnij "

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 34

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 35

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 36

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 37

odtworzyć film. Naciśnij " [icon] " by włączyć pauzę. Naciśnij

by zrobić płynne

przejście w playliście. Naciśnij " " by wyświetlić playlistę.

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 38

Naciśnij ikonkę, by wyłączyć pasek odtwarzania i wejść w tryb petnoekranowy.

Wyświetli się poniższy ekran:

13:26 Movies ICHAELBAY.CO

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 40

Naciśnij ikonkę, by wyjść z trybu petnoekranowego.

Naciśnij ikonkę by wejść w Music („Muzyka“). Wyświetli się poniższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 41

Odtwarzacz służy do celów testowych (nie są przeznaczone do odtwarzania w obiektach komercyjnych).

Wyświetli się powyższy ekran:

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 42

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 43

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 44

Przeciągnij

by zmienić moment odtwarzania. Naciśnij "

"by wrócić do

poprzedniej piosenki. Naciśnij

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 45

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 46

by odtowryzć muzykę. Naciśnij '

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 47

by włączyć pauzę. Naciśnij

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 48

by zrobić

ptynne przejście w playliście. Naciśnij

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 49

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 50

zapętlić. Naciśnij "

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 51

' by wyświetlić playlistę. Naciśnij

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 52

odtwarzać utwory losowo.

Naciśnij ikonkę by wejść w ustawienia Online („Online Wyświetli się poniższy ekran:

09:49 Online www.1234567.com f N YouTube X BNTS2000

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 54

Naciśnij ikonkę "Google", wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

Google

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 56

Naciśnij ikonkę "Netflix", wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 57

Naciśnij ikonkę "Amazon", wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 58

Naciśnij ikonkę "Facebook", wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

Facebook Maria Rempel (Editora Flamma Editorial) @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flema editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org @www.flesma editing.org

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 60

Naciśnij ikonkę "Twitter", wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

Sentinel All Messages Mentions Direct Messages Favorites Profile New Messages Saved Topics planers Sentinel Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel@ Sentinel#1 Sentinel#2 Sentinel#3 Sentinel#4 Sentinel#5 Sentinel#6 Sentinel#7 Sentinel#8 Sentinel#9 Sentinel#10 Sentinel#11 Sentinel#12 Sentinel#13 Sentinel#14 Sentinel#15 Sentinel#16 Sentinel#17 Sentinel#18 Sentinel#19 Sentinel#20 Sentinel#21 Sentinel#22 Sentinel#23 Sentinel#24 Sentinel#25 Sentinel#26 Sentinel#27 Sentinel#28 Sentinel#29 Sentinel#30 Sentinel#31 Sentinel#32 Sentinel#33 Sentinel#34 Sentinel#35 Sentinel#36 Sentinel#37 Sentinel#38 Sentinel#39 Sentinel#40 Sentinel#41 Sentinel#42 Sentinel#43 Sentinel#44 Sentinel#45 Sentinel#46 Sentinel#47 Sentinel#48 Sentinel#49 Sentinel#50 Sentinel#51 Sentinel#52 Sentinel#53 Sentinel#54 Sentinel#55 Sentinel#56 Sentinel#57 Sentinel#58 Sentinel#59 Sentinel#60 Sentinel#61 Sentinel#62 Sentinel#63 Sentinel#64 Sentinel#65 Sentinel#66 Sentinel#67 Sentinel#68 Sentinel#69 Sentinel#70 Sentinel#71 Sentinel#72 Sentinel#73 Sentinel#74 Sentinel#75 Sentinel#76 Sentinel#77 Sentinel#78 Sentinel#79 Sentinel#80 Sentinel#81 Sentinel#82 Sentinel#83 Sentinel#84 Sentinel#85 Sentinel#86 Sentinel#87 Sentinel#88 Sentinel#89 Sentinel#90 Sentinel#91 Sentinel#92 Sentinel#93 Sentinel#94 Sentinel#95 Sentinel#96 Sentinel#97 Sentinel#98 Sentinel#99 Sentinel#100

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 62

Naciśnij ikonkę "Youtube" wyświetli się poniższy ekran (ponieważ strona internetowa może się różnić w zależności od okresu czasu, poniższy obrazek służy wyłącznie jako odniesienie dla użytkownika):

DS Fitness Sprint TFT - User Program ("PROGRAM UŻYTKOWNIKA") - 63

Podczas odtwarzania dźwięku wyświetlana jest ikona głośności w zależności od poziomu głośności. Gdy dźwięk jest wyciszony, wyświetlana jest ikona

Po włożeniu pamięci USB, ikona pamięci USB ☎ świeci się stale. System odczytuje pliki audio i wideo z pamięci USB, a po jej odłączeniu ikona gaśnie

Po potączeniu z siecią Wi-Fi, ikona Wi-Fi świeci się stale (w zależności od siły sygnału Wi-Fi). W przypadku braku potączenia lub rozłączenia z Wi-Fi, ikona jest wyłączona

Po połączeniu Bluetooth z funkcją muzyki, odpowiednia ikona świeci się stale 🚗, w przeciwnym razie jest wyłączona 🚗. Po połączeniu Bluetooth do przesyłania danych, ikona ta również świeci się stale, w przeciwnym razie jest wyłączona.

8. INFORMACJA O BŁĘDACH

15:22 warning Please connect the safety key 15:22 /23 Monday Google RedTian Start Time 0 0 0:00:00 0.00 0.0 0.0 0.0 Speed km/h

Odłącz klucz bezpieczeństwa, a na ekranie pojawi się pokazany powyżej widok.

15:22 Err 15:22 /23 Monday Quick Store Order Win NETFLIX Twitter 8 Deciper Video LiveLine% 0 0 0:00:00 0.00 0.0 0.0 4 Speed km/h

Informacje o błędzie wyświetlają się jak pokazano powyżej.

9.PROGRAMY

(1) LONG SLOW DIST-1: (Wartość domyślna wynosi 40 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111224444444444442211
L211335555555555553311
L311446666666666664411

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.63.23.24.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.83.23.21.61.6
L23.23.24.84.87.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.24.84.83.23.2
L34.84.85.65.68888888888885.65.64.84.8

(2) SHORT INTERVAL-1: (Wartość domyślna wynosi 20 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111224242424242424211
L222335353535353535322
L322336363636363636322

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.63.23.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.21.61.6
L23.23.24.84.87.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.24.83.23.2
L34.84.86.46.484.884.884.884.884.884.886.44.84.8

(3) MID INTERVAL: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111223232323232323211
L233445353535353535433
L333446464646464646544

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L13.23.24.84.85.63.25.63.25.63.25.67.24.87.24.87.25.64.84.83.2
L24.84.85.95.97.24.87.24.87.24.87.24.87.24.87.24.85.95.94.84.8
L35.95.9889.67.29.67.29.67.29.67.29.67.29.67.29.67.25.95.9

(4) LONG INTERVAL: (Wartość domyślna wynosi 40 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111223313313313313321
L222334424424424424432
L333445525525525525543

Prękdość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.63.23.24.84.83.23.24.84.83.23.24.84.83.23.24.84.83.21.6
L23.23.24.84.87.27.23.23.27.27.23.23.27.27.23.23.24.84.83.23.2
L34.84.86.46.4884.84.8884.84.8884.84.86.46.44.84.8

(5) NEG INTERVAL-1: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L123344455566555444332
L212223344455444332221
L311122233344333222111

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.62.43.23.244.84.85.66.46.45.64.84.843.23.22.41.61.6
L23.23.244.84.85.66.46.47.2887.26.46.45.64.84.843.23.2
L34.84.85.65.95.97.2888.89.69.68.8887.25.95.95.64.84.8

(6) NEG INTERVAL-2: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L122233344455444333222
L222344455566555444322
L333455566677666555433

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.43.23.244.84.84.85.66.46.46.45.64.84.843.23.22.41.6
L23.244.84.85.67.27.27.27.58887.57.27.25.64.84.843.2
L34.85.67.27.27.58888.89.69.69.68.8887.57.27.25.64.8

(7) FARTLEK: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L112342344213143213211
L212364655231632365321
L324263644526362625461

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.444.344.84.37.242.44.82.47.25.64.32.44.842.41.6
L21.645.68483.53.24.87.2885.63.26.47.285.64.83.2
L33.23.247.56.47.29.67.29.68.89.67.27.56.45.64.85.6843.2

(8) UPHILL CLIMB: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111223344555443322111
L222334455666554433222
L313445566777665544332

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.43.244.85.66.47.28887.26.45.64.843.22.41.61.6
L23.244.85.66.47.288.89.69.69.68.887.26.45.64.843.23.2
L34.85.66.47.288.89.69.61010109.69.68.887.26.45.64.83.2

(9) PYRAMID CLIMB: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111122233344433322211
L222233344455544433322
L333344455566655544433

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.62.43.23.244.84.85.66.46.46.45.64.84.843.23.22.41.6
L23.23.244.84.85.66.46.47.28887.26.46.45.64.84.843.2
L33.24.85.66.46.47.2888.89.69.69.68.8887.26.46.45.63.2

(10) PLATEAU CLIMB: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111233333333333333211
L211234444444444443211
L322345555555555432211

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.43.2444444444444443.22.41.6
L22.42.43.245.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.643.22.42.4
L33.23.24.86.48888888888886.44.83.23.2

(11) LADDER: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111234234234234234321
L222345345345345345432
L323456456456456456543

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.43.24.86.444.86.444.86.444.86.444.86.45.63.21.6
L23.244.85.685.66.485.66.485.66.485.66.485.64.83.2
L33.24.86.489.66.489.66.489.66.489.66.489.686.44.8

(12) UPHILL INTERVAL: (Wartość domyślna wynosi 20 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111232323232323232321
L222424242424242424222
L323535353535353535332

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.63.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.24.83.23.21.6
L23.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.23.27.23.23.23.2
L33.24.884.884.884.884.884.884.884.884.84.84.8

(13) STEADY PACE: (Wartość domyślna wynosi 40 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L112333333333333333321
L222444444444444444422
L323555555555555555532

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L13.244.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.84.843.2
L24.85.67.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.25.64.8
L33.25.688888888888888885.63.2

(14) LONG SLOW DIST-2: (Wartość domyślna wynosi 40 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111222222222222222211
L222333333333333333322
L323444444444444444432

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.644444444444444441.61.6
L23.23.25.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.63.23.2
L33.24.87.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.24.83.2

(15) CARDIO RUN: (Wartość domyślna wynosi 20 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111333333333333333311
L222555555555555555522
L334666666666666666643

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.62.45.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.65.642.4
L23.247.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.27.25.64
L34.87.28.88.88.88.88.88.88.88.88.88.88.88.88.88.88.85.642.4

(16) SHORT INTERVAL-2: (Wartość domyślna wynosi 20 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L112342424242424242432
L223453535353535353543
L323564646464646464653

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.63.25.64.844.844.844.844.844.844.844.85.63.2
L23.24.87.285.685.685.685.685.685.685.687.24.8
L33.24.87.29.67.29.67.29.67.29.67.29.67.29.67.29.67.29.65.63.2

(17) UPHILL WALK: (Wartość domyślna wynosi 30 minut)

Kąt nachylenia

NO.1234567891011121314151617181920
L111222333444555666532
L222333444555666777643
L322334445556667776543

Prędkość (system metryczny)

NO.1234567891011121314151617181920
L11.61.62.42.42.42.43.23.23.24444.84.84.85.65.64.83.21.6
L23.23.25.65.65.66.46.46.47.27.27.28888.88.88.86.44.83.2
L34.84.86.46.46.47.27.27.28888.88.88.89.69.69.686.44.8

10.GŁOŚNIKI BLUETOOTH

Uruchom Bluetooth na swoim smartphone/tablecie, wyszukaj urządzenia w pobliżu i potącz smartphone z bieżnią. Dźwięk z twojego urządzenia mobilnego będzie odtwarzany przez głośniki znajdujące się w bieżni.

Zanim rozpoczniesz trening skonsultuj się z lekarzem.

Jak często ćwiczyć? Zaleca się ćwiczenie co najmniej 3-4 razy w tygodniu. Jeśli twoim celem jest utrata zbędnych kilogramów szybciej osiągniesz zamierzony efekt trenując częściej. Wielu osobom pomaga określenie konkretnej godziny na codzienny trening. Nie jest istotne czy jest to ranek czy wieczór, lecz trzymanie się planu., ustalenie godziny, którą można poświęcić na regularne ćwiczenie. Powodzenia!

Jak długo ćwiczyć? By ćwiczenia aerobowe były efektywne zaleca się wykonywanie ich przez ok. 24-32 minuty. Przy czym powinno zaczynać się powoli i stopniowo wydłużać czas poświęcany na trening. Jeśli prowadzisz „siedzący” tryb życia powinieneś zacząć od treningu 5 minutowego. Twoje ciało potrzebuje czasu na przyzwyczajenie się do nowej aktywności.

Natomiast jeśli twoim celem jest utrata zbędnych kilogramów powinieneś ćwiczyć przy niewielkim obciążeniu, ale za to przez stosunkowo długi czas. Przy tego typu treningach zaleca się ćwiczenie przez ok. 48minut.

Jak intensywnie ćwiczyć? Intensywność treningu jest zależna przede wszystkim od celu jaki sobie wyznaczyliśmy. Z pewnością inaczej będzie wyglądał trening jeśli przygotowujesz się do biegu na 10km, a inaczej jeśli twoim celem jest ogólna poprawa kondycji fizycznej (mniej intensywny niż pierwsza opcja). Jednak bez względu na cel jaki mamy przed sobą należy zawsze rozpoczynać trening powoli.

ROZGRZEWKA: Zanim rozpoczniesz ćwiczenie zaleca się przeprowadzenie kilku minutowej rozgrzewki, w tym wykonanie ćwiczeń rozciągających. Rozciąganie pozwoli Ci uniknąć kontuzji. Pamiętaj, że każde ćwiczenie należy wykonywać powoli, delikatnie, nie naciągając się aż do granic bólu. Przykładowe ćwiczenia:

- Stań blisko ściany. Stopy ustaw jedna za drugą w pewnej odległości od siebie i od ściany. Pochyl się do przodu, oprzyj dłońmi o ścianę. Piętami dotykaj do podłoża i utrzymaj taką pozycję przez ok. 15 sekund. Nie dociskaj ciała, stój spokojnie. Następnie zmień nogi i powtórz to samo ćwiczenie. Wykonaj 8 powtórzeń.

- Rozciąganie mięśnia czterogłowego: Stań przy ścianie, by nie stracić równowagi. Chwyć lewą ręką za lewą kostkę i przyciągnij stopę do tytu uda. Utrzymaj taką pozycję przez ok. 15 sekund. Następnie powtórz ćwiczenie na prawą nogę. Wykonaj 8 powtórzeń.

- Usiądź na podłodze z wyciągniętymi przed siebie, złączonymi nogami. Nie blokuj kolan. Wyciągnij dłonie w kierunku palców u stóp i wytrzymaj w takiej pozycji przez ok. 15sekund. Nie dociskaj. Wyprostuj się. Wykonaj 8 powtórzeń.

Pierwsze 2-5 minut każdego treningu powinny zostać poświęcone na rozgrzewkę. Przygotujesz w ten sposób mięśnie na wysiłek. Rozgrzewkę wykonuj zawsze w wolniejszym tempie niż trening.

Nie kończ ćwiczenia gwałtownie. Zwolnij, by wyrównać puls. Pamiętaj również o wykonaniu ćwiczeń rozciągających na zakończeniu treningu, by rozluźnić mięśnie.

DS Fitness Sprint TFT - 10.GŁOŚNIKI BLUETOOTH - 1

Pas bieżni należy smarować co 24-30h Użytkowania! Zabiegiem jaki należy regularnie po każdym treningu wykonywać jest wycieranie z kurzu i potu. Urządzenie należy przecierać wyłącznie płynami rozcieńczonymi w wodzie. Nie należy stosować rozpuszczalników, zwłaszcza na plastikowych powierzchniach.

UWAGA!

  • Wyłączaj bieżnie po każdej sesji treningowej.
  • Odtączaj bieżnie od gniazdka elektrycznego.
  • Przecieraj urządzenie wilgotną ścierką. Nie używaj rozpuszczalników.
  • Sprawdzaj czy przewód elektryczny nie jest przetarty lub uszkodzony i czy nie jest przygnieciony przez bieżnie.
  • Sprawdzaj napięcie taśmy bieżni i czy taśma nie jest uszkodzona.
  • Raz w miesiącu sprawdzaj mocowanie śrub, potączeń.
  • Raz na jakiś czas zdejmij pokrywę silnika i odkurz dokładnie.
  • Korzystanie z urządzenia, które może być uszkodzone, mieć zużytą lub ostabioną taśmę bieżni, może doprowadzić do kontuzji i innych obrażeń.

Uwaga: Wszelkich napraw powinien dokonywać autoryzowany serwis.

SMAROWANIE BLATU BIEŻNI:

By tarcie pomiędzy taśmą bieżni, a podstawą bieżni było jak najmniejsze, używaj specjalistycznych smarów (spray silikonowy), które należy nakładać na wewnętrzną stronę taśmy (w zależności od indywidualnego stylu biegania powinno się nakładać większą ilość preparatu w miejscach, w których częściej stawiamy stopy podczas ćwiczenia). Nakładaj smar w środkowej części podstawy. Regularnie sprawdzaj czy blat wymaga nasmarowania.

Po nasmarowaniu urządzenia, sprawdź naprężenie taśmy bieżni. By napiąć taśmę, ustaw prędkość urządzenia na 6km/h i kluczem ampulowym wyreguluj śruby

DS Fitness Sprint TFT - SMAROWANIE BLATU BIEŻNI: - 1

oznaczone literami po lewej i prawej stronie urządzenia - wykonując obrót zgodny ze wskazówkami zegara. Pas powinien znajdować się po środku blatu w odległości ok. 50-75mm z obu stron.

Ustaw bieżnię na równej nawierzchni. Ustaw prędkość na 6-8KM/H.

A: Jeśli pas przesunąt się w prawą stronę, przekręć prawą śrubę o 1/4 obrotu zgodnie z kierunkiem ruchu wskazówek zegara.
B: Jeśli pas przesunąt się w lewą stronę, przekręć lewą śrubę o 1/4 obrotu zgodnie z kierunkiem ruchu wskazówek zegara.
C: Jeśli zauważysz, że pas jest zbyt mocno napięty to należy go poluzować. Śrubę lewą oraz prawę przekręć o ¼ obrotu zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Jeśli chcemy wypośrodkować taśmę bieżni, przemieszczoną nadmiernie w jedną ze stron, operuj obiema śrubami, by uniknąć nadmiernego napięcia taśmy bieżni.

LISTA CZĘŚCI ZAMIENNYCH:
DS Fitness Sprint TFT - SMAROWANIE BLATU BIEŻNI: - 2

NR.OPISSPEC.ILNR.OPISSPEC.IL
1Rama główna151#6 Klucz ampulowy30*801
2Rama silnika podnoszenia152Blat1
3Lewa kolumna153AC Silnik1
4Prawa kolumna154Silnik podnoszenia1
5Podpora wyświetlacza155Czujnik1
6Wyświetlacz156Przewód górny1
7Płytka mocująca listwę boczną657Przewód dolny1
8Przedni wałek158Włącznik1
9Tylny wałek159Bezpiecznik1
10Sprężyna przy kluczu bezpiecz.260AC Pojedynczy przewód1
11Płytki czujników pomiaru pulsu461Pierścień magnetyczny1
12Locating plate462Niebieski pojedynczy przewód1
13Łożysko6004Z463Pojedynczy przewód1
14Łożysko6203864Brązowy pojedynczy przewód1
15#6 Klucz ampulowy80*80165Pojedynczy przewód 11
16Śrubokręt166Uziemienie przewód1
17#8 Klucz ampulowy80*80167Gniazdko1
18Incline shaft168Przewód zasilający1
19Tuleja469ŚrubaM10*2010
20Pokrywa silnika170ŚrubaM12*952
21Przednia pokrywa silnika171C-buckle 20*1T 4
22Lewa ostona ramy172Podkładka 20*0.5T 4
23Prawa ostona ramy173Nak122
24Listwy boczne274Podkładka C122
25Lewa listwa boczna175Podkładka C108
26Prawa listwa boczna176Podkładka106
27Lewa ostona tylna177ŚrubaM10*421
28Prawa ostona tylna178ŚrubaM10*352
29Upright trim strip279ŚrubaM10*424
30Limit cushion280NakrętkaM1010
31Supporting leg281ŚrubaM10*751
32Elastomer 50*75*M10 482ŚrubaM10*653
33Elastomer 50*75*M10 283Nakrętka1018
34Pas184ŚrubaM10*508
35Pasek silnika185ŚrubaM8*204
36Mocowanie listwy bocznej686Nakrętka84
37Rękaw287ŚrubaM6*308
38Górna część podpory wyśw.188ŚrubaM8*124
39Dolna część podpory wyśw.189ŚrubaM10*358
40Podpora klucza bezp190Śruba4.2*1912
41Ostona klucza bezp191Śruba4.2*1511
42Mocowanie klucza bezp192Śruba4.2*126
43Miejsce na klucz bezp193Śruba4.2*154
44Lewa piankowa poręcz194Śruba4.2*1932
45Prawa piankowa poręcz195Śruba4.2*1518
46Lewa dolna ostona poręczy196Śruba4.2*1338
47Prawa dolna ostona poręczy197NakrętkaM64
48Tylna ostona wyświetlacza198NakrętkaM412
49Górna ostona wyświetlacza199Wrench w/screw driverS=13、14、151
50Dolna ostona wyświetlacza1
KODBŁĘDUPRZYCZYNAROZWIĄZANIE
E01Wyłączenie z powodu zbyt niskiego napięcia zasilania podczas pracy1. Zresetuj urządzenie, wyłącz zasilanie na 1 minutę.2. Sprawdź, czy wtyczka zasilania, gniazdko lub przełącznik nie są poluzowane.3. Sprawdź, czy napięcie zasilania nie jest zbyt niskie.4. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E02Czujnik temperatury działa nieprawidłowo.1. Zresetuj urządzenie, wyłącz zasilanie na 1 minutę.2. Sprawdź, czy połączenie wtyczki NTC w przetworniku nie jest poluzowane.3. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E04Zbyt duży prąd wyjściowy1. Zresetuj urządzenie, wyłącz zasilanie na 5 minut.2. Sprawdź, czy obciążenie nie jest zbyt duże.3. Sprawdź, czy mechanizm przeniesienia napędu działa prawidłowo.4. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E06Przetwornik – przepięcie1. Sprawdź, czy napięcie zasilania jest prawidłowe.2. Zresetuj urządzenie, wyłącz zasilanie na 1 minutę. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E07Błąd komunikacji – przekroczony czas oczekiwania1. Sprawdź, czy przewód połączeniowy między przetwornikiem a panelem sterującym nie jest uszkodzony. Sprawdź połączenia przewodów między przetwornikiem a panelem sterowania.2. Sprawdź przetwornik oraz panel sterowania. W przypadku usterki wymień je.
E08Landing anomaly1. Zresetuj urządzenie, wyłącz zasilanie na 1 minutę.2. Upewnij się, że silnik i przewody silnika są dobrze zaizolowane.3. Sprawdź, czy obciążenie mieści się w zakresie projektowym oraz czy mechanizm przeniesienia napędu działa prawidłowo.4. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E09Przegrzanie przetwornika1. Popraw wentylację przestrzeni urządzenia, wyczyść radiator przetwornika częstotliwości.2. Zwróć się do serwisu w celu wymiany wentylatora chłodziącego przetwornik (błąd występuje gdy temperatura przetwornika osiąga 50 °C podczas uruchamiania).3. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, skontaktuj się z działem serwisu technicznego.
E0BPrzeciążenie przetwornika1. Sprawdź czy obciążenie nie jest zbyt duże.2. Sprawdź, czy mechanizm przeniesienia napędu działa prawidłowo.
E0DOdłączony silnik – wykryto brak połączenia1. Sprawdź, czy przewody i złącza między silnikiem a przetwornikiem nie są poluzowane.2. Silnik nie jest podłączony.
E22Błąd EEPROMOdłącz zasilanie na 2 minuty, następnie ponownie je włącz. Jeśli urządzenie się nie uruchomi, wymień przetwornik.
E23Zbyt niskie napięcie zasilania wyświetlacza1. Sprawdź, czy napięcie zasilania wejściowego falownika jest prawidłowe.2. Sprawdź, czy wtyczka zasilania w gniazdku nie jest poluzowana.
E25Przycisk awaryjny STOP1. Sprawdź, czy wyłącznik awaryjny nie jest poluzowany lub odłączony.2. Sprawdź, czy przewód łączący panel z przetwornikiem nie jest poluzowany.

1.ZWIFT

DS Fitness Sprint TFT - 1.ZWIFT - 1

flowchart
graph TD
    A["1: Change User"] --> B["2: PAIRED DEVICES"]
    B --> C["3: PAIRED DEVICES"]
    C --> D["4: Tracking 0.0% on Road"]

Pobierz i zainstaluj aplikację ZWIFT z App Store.

Wejdź w aplikację ZWIFT, utwórz konto i zarejestruj się;

Zaloguj się do swojego konta i wyszukaj bieżnię;

Potącz urządzenia, naciśnij OK, by rozpocząć;

Naciśnij START na bieżni i zacznij biec.

2. KINOMAP

DS Fitness Sprint TFT - KINOMAP - 1

Pobierz i zainstaluj aplikację Kinomap w App Store.

Wejdź w Kinomap w zakładkę Equipment;

Dodaj nowe urządzenie treningowe;

Wybierz rodzaj urządzenia;

Wybierz odpowiednie urządzenie

DS FITNESS

DS FITNESS

SERWIS: serwis@delsport.pl

Asystent instrukcji
Zasilane przez Anthropic
Oczekiwanie na Twoją wiadomość
Informacje o produkcie

Marka : DS Fitness

Model : Sprint TFT

Kategoria : Bieżnia