Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil CT-5588-2 - KINOMAP CARE FITNESS au format PDF.
Téléchargez la notice de votre Tapis de course au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice CT-5588-2 - KINOMAP - CARE FITNESS et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil CT-5588-2 - KINOMAP de la marque CARE FITNESS.
2.3 MODE : touche de mode, l’appareil étant à l’arrêt. Sélectionnez de façon circulaire le décompte de durée, le décompte de distance et le décompte de calories. 2.4 Touche SPEED + : lorsque l’appareil est en marche, chaque pression sur la touche SPEED+ augmente la vitesse de 0,1 km/h. Appuyez de façon prolongée sur SPEED+ pour augmenter constamment la vitesse. 2.5 Touche SPEED- : lorsque l’appareil est en marche, chaque pression sur la touche SPEED- diminue la vitesse de 0,1 km/h. Appuyez de façon prolongée sur SPEED- pour diminuer constamment la vitesse. 2.6 TOUCHES D’ACCÈS RAPIDE POUR LA VITESSE : 4 touches d’accès rapide pour la vitesse, l’appareil étant en marche, sélectionnez la touche correspondant à la vitesse voulue 2, 4, 6, 8.
3.1 Mode décompte de la durée d'entraînement : l’appareil étant à l’arrêt, appuyez sur la touche MODE, entrez dans le mode de réglage. La fenêtre d’affichage de la durée clignote et affiche par défaut 30:00. Appuyez sur la touche SPEED+ ou SPEED- pour modifier la valeur réglée. La plage de réglage varie de 5 à 99 minutes. Appuyez sur la touche START et démarrez le tapis de course. Lorsque le décompte atteint 00:00, le tapis de course s'arrête automatiquement.
3.3 Mode d’entraînement avec décompte des calories : l’appareil étant à l’arrêt, appuyez trois fois sur la touche MODE pour entrer dans le mode de réglage. La fenêtre d’affichage des calories clignote et affiche par défaut 100 CAL. Appuyez sur le bouton SPEED+ ou SPEED- pour modifier la valeur sur une plage comprise entre 20 et 990 CAL. Appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer le tapis de course. La vitesse au démarrage étant de 0,8 KM/H, appuyez sur la touche SPEED+ ou SPEED- pour régler la vitesse. Lorsque le décompte des calories atteint 0, le tapis de course s'arrête automatiquement. 3.4 Sélectionnez maintenant le programme. Il existe en tout 6 sélections possibles de P1 à P6. Appuyez sur la touche programme désirée, la fenêtre de temps se met à clignoter. Entrez dans le mode de réglage, la fenêtre de temps clignote et affiche par défaut 30:00. Sélectionnez la durée. La plage de réglage varie de 5 à 99 minutes. La touche SPEED+ ou SPEED- permet de modifier le réglage de la durée. Appuyez sur le bouton START pour démarrer le tapis de course. Lorsque le décompte de la durée atteint 00:00, le tapis de course s'arrête automatiquement. Appuyez sur SPEED+ ou SPEED - pour modifier les données du programme pendant que vous courez.
Liste des programmes P
4.3 Vérifiez votre fréquence cardiaque à la fin de votre entraînement. Placez vos pieds sur les rails latéraux et saisissez à deux mains le capteur de fréquence cardiaque, attendez 20 secondes. La valeur précise de votre fréquence cardiaque s’affiche. (Remarque : Pour un résultat plus précis, ne mesurez pas votre fréquence cardiaque pendant que vous courez.)
Cet indice s’applique aux hommes et aux femmes. Il est semblable aux autres indicateurs de santé et aide les personnes à ajuster leur poids. L’indice de masse corporelle varie sur une plage de 20 à 25. Un indice inférieur à 19 indique une insuffisance pondérale. Un indice situé entre 25 et 29 indique un surpoids. Un indice supérieur à 30, indique une obésité (ces données sont indiquées à titre de référence et ne peuvent être considérées comme des données médicales). F-1
2.1 Appuyez sur START/STOP, l’appareil commence à fonctionner avec une vitesse de démarrage de 0,8 km/h. 2.2 Appuyez sur la touche SPEED pour modifier la vitesse, chaque pression augmente ou diminue la vitesse de 0,1 km/h. Appuyez de façon prolongée sur la touche pour atteindre la vitesse souhaitée. La vitesse la plus élevée est de 16 km/h, la plus faible de 0,8 km/h. 3. DEUX FAÇONS D’ARRÊTER L’APPAREIL 3.1 Le retrait de la clé de sécurité entraîne un arrêt d’urgence. Un bip retentit. Avant de redémarrer, replacez la clé jaune à son emplacement. 3.2 Appuyez sur START/STOP, l’appareil s’arrête de fonctionner
5. Soyez prudent pour monter sur la bande de course ou en descendre. Avant de démarrer l’appareil, saisissez les poignées et placez vos pieds sur les rails latéraux (et non sur la bande de course). Après avoir démarré l’appareil à la vitesse la plus faible, montez sur la bande de course. Augmentez ensuite progressivement la vitesse. Avant de descendre de l’appareil, diminuez la vitesse au niveau le plus bas, vous pourrez ainsi descendre en toute sécurité. 6. En cours d’utilisation, vous pouvez appuyer sur le bouton de sécurité à tout moment pour arrêter le moteur. Le contrôleur affiche alors une série de messages d’avertissement. 7.Les enfants doivent être surveillés par des adultes lorsqu’ils jouent sur l’appareil ou à proximité. 8.Le tapis de course motorisé doit être protégé de la lumière du soleil, de l’humidité et de la saleté. Toutes les pièces doivent être régulièrement nettoyées. Si l’appareil n’est pas utilisé pendant un certain temps, ne placez pas d’objet sur l’appareil et ne montez pas sur la bande de course.
Utilisez un aspirateur pour nettoyer la bande de course. Si la bande de course est vraiment sale, utilisez un chiffon humide. N’utilisez pas de produit nettoyant. Lors du nettoyage, utilisez uniquement un chiffon humide et évitez les agents de nettoyage agressifs. Assurez-vous que l’humidité n’entre pas dans l’ordinateur. Les composants qui entrent en contact avec l’ordinateur comme la transpiration doivent être nettoyés uniquement avec un chiffon humide. .
Le tapis de course a déjà été pulvérisé avec de « l’huile de silicone », avant de quitter l’usine du fabricant. L’huile de silicone n’est pas volatile et pénètre progressivement la bande de course. En conditions normales, il n’est pas nécessaire de pulvériser à nouveau de l’huile. Pour entretenir la bande de course, nous avons inclus une petite bouteille d’huile de silicone. Cette huile peut être pulvérisée à nouveau, une fois que la résistance a augmenté et que la bande de course commence à frotter contre la plate-forme. Soulevez la bande de course de chaque côté, appliquez l’huile de silicone d’un mouvement régulier sur le centre de la plate-forme. Laissez l’huile de silicone se poser pendant une minute avant d’utiliser le tapis roulant. Attention : Utilisez uniquement le lubrifiant « huile de silicone » pour cet équipement. De plus, n'ajoutez pas d'autre ingrédient huileux, vous risqueriez d’endommager le tapis de course. Ne lubrifiez pas le plancher de marche à l’excès. Un excès de lubrifiant peut être essuyé avec un chiffon propre.
Pendant l’exercice, un pied pousse la bande de course plus fort que l’autre. De ce fait, la bande va se décentrer. Normalement elle se recentre automatiquement, mais au cours des exercices plus longs, il se peut qu’elle ne soit
- Ne tournez pas la vis Allen de plus d’un quart de tour à chaque étape. - Serrez d’un côté et desserrez de l’autre. - La vitesse de la bande doit être de 6 km/h, mais assurez-vous que personne n’y court. Si le centrage est terminé, marchez sur le tapis roulant pendant environ cinq minutes, à 6 km/h. Si la bande de course n’est toujours pas centrée, centrez-la à nouveau. Faites attention à ne pas trop forcer sur la bande pour ne pas raccourcir sa durée d’utilisation. Si l’espace à gauche est trop important : - tournez la vis gauche d’un quart de tour dans le sens des aiguilles d’une montre (serrez-la) - tournez la vis droite d’un quart de tour dans le sens inverse des aiguilles d’une montre (desserrez-la) Si l’espace à droite est trop important : - tournez la vis gauche d’un quart de tour dans le sens inverse des aiguilles d’une montre (desserrez-la) - tournez la vis droite d’un quart de tour dans le sens des aiguilles d’une montre (serrez-la)
Après un long exercice, la tension de la bande diminue. Cela se vérifie en posant un pied sur la bande qui va l'arrêter. Pour résoudre ce problème, veuillez tourner les deux vis d’un quart de tour dans le sens des aiguilles d’une montre. Ne les tournez pas plus. Si la bande est décentrée, il suffit de l'ajuster en suivant la procédure de centrage de la bande expliquée ci-dessus.
Le nom ou la référence du produit. Le numéro de fabrication indiqué sur le châssis principal et sur le carton d’emballage. Le numéro de la pièce manquante ou défectueuse indiqué sur la vue éclatée du produit présente dans cette notice.
CARE Service Après Vente 18 / 22 rue Bernard – Z.I. les Vignes 93012 BOBIGNY Cedex Tél. : + 33 (0)1 48 43 67 20 1. PREPARACIÓN ANTES DE EMPEZAR 1.1 Conecte el cable de alimentación y presione el botón de encendido ubicado en el marco frontal en la parte inferior del dispositivo. Si el dispositivo no se va a utilizar durante un período prolongado, apáguelo.
Siéntese durante un minuto antes de usar la caminadora. Precaución: Utilice únicamente lubricante de “aceite de silicona” para este equipo. Además, no agregue ningún otro ingrediente aceitoso, ya que podría dañar la máquina para correr. No lubrique demasiado el piso móvil. El exceso de lubricante se puede limpiar con un paño limpio.
- La velocidad del carril debe ser de 6 km/h, pero asegúrese de que nadie corra por allí. Si el centrado está completo, camine en la cinta durante aproximadamente cinco minutos, a 6 km/h. Si la cinta para correr aún no está centrada, céntrela nuevamente. Tenga cuidado de no forzar demasiado la tira para no acortar su vida útil. Si el espacio de la izquierda es demasiado grande: - girar el tornillo izquierdo un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj (apretarlo) - girar el tornillo derecho un cuarto de vuelta en el sentido contrario a las agujas del reloj (aflojarlo) Si el espacio de la derecha es demasiado grande: - girar el tornillo izquierdo un cuarto de vuelta en el sentido contrario a las agujas del reloj (aflojarlo) - girar el tornillo derecho un cuarto de vuelta en el sentido de las agujas del reloj (apretarlo)
Después de un ejercicio prolongado, la tensión de la banda disminuye. Esto se verifica colocando un pie sobre la tira que la detendrá. Para resolver este problema, gire ambos tornillos un cuarto de vuelta. en el sentido de las agujas del reloj . No les des más vueltas. Si la correa está descentrada, simplemente ajústela siguiendo el procedimiento de centrado de la correa explicado anteriormente.
Notice Facile