TX 80 Pro - Heimtrainer Maxxus - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG TX 80 Pro Maxxus

Index	2
Sicherheitshinweise	3
Geräteübersicht	4
Montagematerial & Werkzeug	4
Lieferumfang	5
Montage	6 - 7
Technische Informationen	8
Transport	8
Safety Key	9
Verhalten im Notfall	9
Pflege, Reinigung & Wartung	10
Schmierung des Laufgurtes	11
Justierung des Laufgurtes	12
Nachspannen des Laufgurtes	12
Cockpit	13 - 22
Herzfrequenzmessung	23
Warnhinweis Puls-/Herzfrequenzmessung	24
Pulsmessung über Handsensoren	24
Herzfrequenzmessung über Brustgurt	24
Trainingsempfehlungen	25 - 26
FAQ	27
Empfohlenes Zubehör	27
Technische Details	28
Maße	28
Entsorgung	28
Explosionszeichnung 1	29
Explosionszeichnung 2	30
Teileliste	31
Gewährleistung	32
Garantiebestimmungen	33
Registrieren	34
Reparaturauftrag / Schadensmeldung	35

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Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved

Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der MAXXUS Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen.

Irrtümer, technische und farbliche Änderungen vorbehalten. Nachdruck sowie jegliche elektronische Vervielfältigung nur mit ausdrücklich schriftlicher Genehmigung der MAXXUS Group GmbH & Co. KG.

Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.

Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.

Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden.

Zweckentfremdete Nutzungen können ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des

Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.

Stromanschluss

- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.

• Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
• Das Ein- und Ausschalten des Trainingsgerät erfolgt ausschließlich über den ON/OFF-Schalter.
• Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.
• Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.
• Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
• Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.
• Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
• Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Standby-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.

Trainingsumgebung

• Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 150 cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.
• Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.
• Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
• Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.
• Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
• Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich einen Bodenschutz (Teppichstück, Matte, etc.) dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
• Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.
• Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.

Persönliche Sicherheitshinweise für das Training

• Der Safety Key muss vor jeder Trainingseinheit korrekt angelegt werden.
• Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie den Safety Key und das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
• Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
• Bei körperlichem Ünwohlsein bzw. Ätemproblemen beenden Sie das Training sofort.
• Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
• Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen.
  Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings im Laufgurt oder den Laufrollen verfangen kann.
• Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
• Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
• Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
• Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
• Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in die Vibrationsplatte bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.
• Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.
• Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.
• Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
• Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.
• Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.

Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand.

Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!

Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!

Geräteübersicht

Cockpit Handpulssensor Seitenrahmen Safety Key Motorgehäuse Lauffläche Trittfläche

Montagematerial & Werkzeug

a

Teil	Beschreibung - Lieferumfang	Menge
A	Cockpit	1
B	Basisrahmen	1
C	Handlauf, links	1
D	Handlauf, rechts	1
E	Seitenrahmen, links	1
F	Seitenrahmen, rechts	1
G	Abdeckung, links	1
H	Abdeckung, rechts	1
Teil	Beschreibung - Montagematerial & Werkzeug	Menge
a	Inbusschraube M8x75	8
b	Linsenkopfschraube M5x15	6
c	Inbusschraube M8x20	8
d	T-Inbusschlüssel 5mm	1
e	Inbusschlüssel / Kreuzschlitzschraubendreher	1
f	Safety Key	1
g	Pflegeöl	1

Montage

Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus und überprüfen Sie anhand der Lieferumfangliste die Vollständigkeit aller Teile. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind.

Überprüfen Sie vor der Montage die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile anhand der Lieferumfangsübersicht auf der vorherigen Seite dieser Anleitung.

Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte.

Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden.

Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.

Schritt 1: Montage der aufrechten Seitenrahmen

Setzen Sie den linken aufrechten Seitenrahmen (E) in die linke Aufnahme des Basisrahmens und befestigen Sie ihn mit vier Inbusschrauben (a) M8x75.

Befestigen Sie das Kontrollkabel, das sich in der rechten Aufnahme des Basisrahmens befindet an dem unteren Endes des Drahtes, der sich im Inneren des rechten aufrechten Seitenrahmens (F) befindet. Ziehen Sie nun das Kontrollkabel mittels des Drahtes durch den rechten Seitenrahmen (F) nach oben. Setzen Sie dann den rechten aufrechten Seitenrahmen in die rechte Aufnahme des Basisrahmens und befestigen Sie ihn mit vier Inbusschrauben (a) M8x75.

Achten Sie beim Einsetzen und Befestigen des rechten Seitenrahmens unbedingt darauf, dass Sie das Kontrollkabel nicht quetschen oder beschädigen!

Befestigen Sie dann die beiden seitlichen Abdeckungen (G-links/H-rechts), wie im Bild gezeigt, mit je drei Inbusschrauben (b) M5x15.

Schritt 2.1: Montage des Cockpits

Drehen Sie das Cockpit (A) so. dass die Unterseite nach oben zeigt. Verbinden Sie das Kabel, dass aus dem rechten Handlauf (D) mit dem Kabel, dass aus der rechten Aufnahme des Cockpits zeigt und setzen Sie dann den rechten Handlauf (D) in der entsprechenden Aufnahme des Cockpits ein.

Achten Sie hierbei darauf, dass die Unterseite des rechten Handlaufs (D) ebenfalls nach oben zeigt und dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen!

Befestigen Sie dann den rechten Handlauf am Cockpit mit zwei Inbusschrauben M8x20 (c).

Verfahren Sie dann ebenso mit dem linken Handlauf (C).

ie dann ebenso mit dem linken Handlauf (C). A C C C A C D

Schritt 2.2: Montage des Cockpits

Für diesen Schritt benötigen Sie unbedingt eine zweite Person.

Während Person A das Cockpit (A) hält verbindet Person B das Cockpitkabel, das aus der rechten Aufnahme des Cockpits (A) hängt mit dem Kabel, das oben aus dem rechten Seitenrahmen (F) ragt.

Führen Sie das überstehende Kabel in die Öffnung des rechten Seitenrahmens (F) zurück.

Setzen Sie dann das Cockpit (A) auf die beiden Seitenrahmen und befestigen Sie es auf jeder Seite mit je zwei Inbusschrauben M8x20 (c).

Achten Sie hierbei darauf, dass Sie das Kabel nicht quetschen oder beschädigen!

Technische Informationen

Das Netzkabel ist bereits fest mit dem Laufband verbunden. Bevor sie das Laufband an das Stromnetz anschließen, wickeln Sie das Netzkabel vollständig vom Halter. Stecken Sie dann den Netzstecker des Netzkabels in eine Steckdose.

Das Gerät darf nur an vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden.

Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen müssen, so muss dies den VDE-Richtlinien entsprechen.

Netzanschluss Hauptschalter Fehlerstrom-Schutzschalter

Hauptschalter

Der Hauptschalter befindet sich neben dem Netzanschluss an der Vorderseite des Laufbandes. Über diesen Schalter wird dass Laufband ein- bzw. ausgeschaltet.

Schalterstellung „I“ = Laufband eingeschaltet

Schalterstellung „0" = Laufband ausgeschaltet

10 min.

Fehlerstrom-Schutzschalter

Um das Laufband vor Schäden, die durch eine Überspannung des Stromnetzes entstehen können, zu schützen, befindet sich neben dem Hauptschalter an ein Fehlerstrom-Schutzschalter.

Dieser Schalter springt bei einer Überspannung heraus und unterbricht den Stromkreis, d.h. das Laufband wird komplett abgeschaltet.

Wenn dieser Fall eintritt, schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter aus und ziehen das Netzkabel aus der Steckdose.

Warten Sie ca. 10 Minuten und drücken dann den herausgesprungenen Fehlerstrom-Schutzschalter wieder hinein.

Verbinden Sie jetzt das Netzkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter wieder ein.

Transport

Um Ihr Trainingsgerät einfach und sicher transportieren zu können, befinden sich im vorderen Bereich des Basisrahmens Transportrollen.

Um das Trainingsgerät zu transportieren, stellen Sie sich hinter das Gerät und greifen mit beiden Händen das hintere Ende der Lauffläche. Heben Sie nun das Trainingsgerät soweit an, bis das Hauptgewicht des Trainingsgerätes auf den Transportrollen liegt.

Nun können Sie das Trainingsgerät über die Transportrollen einfach an die gewünschte Position schieben. Achten Sie beim Anheben, Transportieren und Absetzen immer darauf, dass Sie einen festen und sicheren Stand haben.

Abbildung des Laufbandes ähnlich

Safety Key

Nostripunktion au wird. Dem eigentlich derhuss und ei Der Betrieb des Lauf Safety Key ordnungs Clip Wenn sich der Safety Ke

Der Safety Key ist ein Sicherheitsvorrichtung an Ihrem Laufband, der bei Bedarf die slöst. Er besteht aus einem Clip, der an der Kleidung angebacht in Safety Key, der an seinem Kontaktpunkt am Cockpit angebracht der Schnur, die beide Elemente mit einander verbindet.

bandes ist nur dann möglich, wenn am Kontaktpunkt des Cockpits der gemäß angebracht wurde.

Wenn sich der Safety Key nicht mehr auf dem Kontaktpunkt befindet, stoppt das Laufband automatisch. Vor jedem Training ist darauf zu achten, dass die Schnur des Safety Keys mit dem Clip an Derkobilien befestigt wird.

Wenn Sie das Laufband schnell abstoppen wollen, die Geschwindigkeit nicht mehr beherrschen oder ein anderer Notfall eintritt, ziehen Sie den Safety Key mit Hilfe der Schnur vom Cockpit ab. Im Falle eines Sturzes löst sich der Safety Key aufgrund der Verbindung zu Ihrer Kleidung selbst vom Cockpit. Achten Sie deshalb unbedingt darauf, dass der Clip fest an Ihrer Kleidung angebracht ist, damit er sich bei Zug nicht davon lösen kann. Ohne den ordnungsgemäß angebrachten Safety Key ist ein Betrieb des Laufbandes nicht möglich. Wird der Safety Key während des Trainings vom Cockpit gezogen, so stoppt das Laufband automatisch. Erst wenn der Safety Key wieder ordnungsgemäß am Cockpithalter eingesetzt

wurde, kann mit dem Training fortgefahren werden. Um eine unbeaufsichtigte Nutzung durch Dritte, insbesondere Kinder, zu verhindern entfernen Sie immer den Saftey Key sobald Sie das Training beendet haben. Bewahren Sie ihn an einem gesonderten Ort auf

Sicherheitsabstände

Sicherheitsabstände

Wählen Sie den Standort des Laufbandes so aus, dass sich hinter dem Laufband im Trainingsbetrieb eine freie Sicherheitsfläche mit einer Länge von mindestens 200 cm und einer Breite von mindestens 100 cm befindet. Des Weiteren benötigen Sie während des Trainingsbetriebes auf der rechten und/oder linken Seite des Laufbandes eine freie Sicherheitsfläche die mindestens der Länge des Laufbandes entspricht und eine Mindestbreite von 100 cm aufweist. Diese Entfernungen sind nötig, um im Falle eines Sturzes oder beim Abspringen vom Laufband genügend Platz zu haben

Achten Sie während des Trainings darauf, dass keine Körperteile oder Kleidungsstücke in die Nähe des Laufgurtes oder des Steigungsbereiches kommen. Aus diesem Grund sollten Sie während des Trainings eng anliegende Laufbekleidung tragen.

Halten Sie unbedingt Kinder und Haustiere vom Laufband während des Betriebes fern.

Verhalten im Notfall

Verhalten im Notfall

Sollten Sie während des Trainings merken, dass Sie die Geschwindigkeit nicht mehr beherrschen, Ihnen übel wird oder eine andere Notsituation sich ergibt, so ziehen Sie sofort den Saftey Key um den Notstop auszulösen. Halten Sie sich mit beiden Händen an den Handläufen fest und stellen Sie beiden Füße auf die seitlichen Trittflächen.

Sollten Sie während des Trainings in Stolpern kommen, so fassen Sie sofort mit beiden Händen die Handläufe, stützen sich mit Händen und Armen auf den Handläufen ab und bringen Ihre Füße rechts und links auf die seitlichen Trittflächen.

Diese Situation sollten Sie auch mehrmals üben, damit in einer Notsituation Ihnen die entsprechende Reaktion leicht fällt.

Tragen Sie während jeder Benutzung des Laufbandes unbedingt den Saftey Key. Sorgen Sie auch dafür, dass Dritte, die das Laufband nutzen über die Sicherheitshinweise informiert wurden und ebenfalls den Safety Key immer während des Trainings anlegen!

ACHTUNG

Bevor Sie Pflege-, Reinigungs-, Wartungs-, Reparatur- oder vergleichbare Arbeiten an Ihrem Trainingsgerät ausführen, schalten Sie Ihr Trainingsgerät aus und entfernen das Netzkabel. Überprüfen Sie vor Beginn der geplanten Arbeiten unbedingt, dass Ihr Trainingsgerät vollständig vom Stromnetz getrennt und ausgeschaltet ist. Erst wenn alle Arbeiten komplett abgeschlossen und der Trainingszustand Ihres Gerätes vollständig wieder hergestellt wurde, darf das Trainingsgerät wieder mit dem Stromnetz verbunden und eingeschaltet werden.

Vor der ersten Inbetriebnahme bzw. nach langer Trainingspause

Prüfen Sie, ob das Laufband sicher steht. Es dürfen keine Gegenstände auf oder unter dem Gerät liegen. Vergewissern sie sich das ein durchgängiger Schmierfilm (Silikon) auf dem Laufdeck vorhanden ist. Sollte dies nicht der Fall sein, so verwenden Sie das beiliegende Silikon und einen Schmierfilm aufzubringen.

Wartungs- & Reinigungsintervalle:

Reinigen Sie nach jedem Training das Laufband mit einem feuchten Tuch, um mögliche Schweiß- und/oder Flüssigkeitsrückstände zu entfernen. Auf keinen Fall verwenden Sie hierzu Lösungsmittel. Trocknen Sie die gereinigten Stellen gut ab.

Kontrolle der Schmierung des Laufgurts: 1x wöchentlich

Sollte man bei der Kontrolle feststellen das keine ausreichende Schmierung mehr vorhanden ist, so muss umgehend geschmiert werden und der Kontrollintervall angepasst werden, d.h. es muss in kürzeren Abständen kontrolliert werden. Besitzt das Laufband einen Klappmechanismus und stand lange Zeit aufrecht, so überprüfen Sie ob noch ausreichend Schmierung vorhanden ist.

Kontrolle des Gurtlaufes: 1x wöchentlich

Der Lauf des Laufgurtes muss regelmäßig überprüft werden. Sollten Sie feststellen das des Laufgurt zu einer bestimmten Seite wegläuft, so muss dies umgehend korrigiert werden. Lesen Sie hierzu den entsprechenden Abschnitt der Anleitung.

Aussaugen des Motorraum: 1x monatlich

Um den Motorraum zu reinigen lösen Sie die Schrauben der Motorabdeckung und heben Sie diese an. ACHTUNG: Diese Arbeiten dürfen nur durchgeführt werden, wenn das Trainingsgerät ausgeschaltet und das Netzkabel entfernt wurde. Netzstecker Saugen Sie den sichtbaren Staub mit einer kleine Düse eines Staubsaugers ab. Verwenden Sie auf keine Fall Reinigungsmittel oder Druckluft.

Überprüfung des Befestigungsmaterials: 1x monatlich

Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest an.

Warum ist Wartung meines Laufbandes so wichtig?

Damit Sie lange Freude an Ihrem Laufband haben ist es wichtig einige grundlegende Wartungsarbeiten regelmäßig und gewissenhaft durchzuführen. Die Intervalle dieser Arbeiten hängen sehr stark vom Nutzungsgrad des Gerätes ab und deshalb können die angegeben Intervalle durchaus kürzer ausfallen.

Was kann bei mangelnder Wartung passieren?

Zwischen Laufgurt und Laufdeck entsteht bei der Benutzung Reibung. Jegliche Art der Reibung bedeutet Verschleiß und verringert so die Lebensdauer Ihres Trainingsgerätes. Durch die Schmierung mit Silikon zwischen Brett und Matte wird die Reibung vermindert und so die Lebensdauer erhöht. Läuft das Laufband trocken, so kommt es zu einer starken Erwärmung des Laufbrettes. Die Oberfläche des Laufbrettes wird zerstört und die Laufmatte ebenfalls. Ab diesem Punkt wird die Reibung so hoch das es zu einer statischen Aufladung kommen kann, die sicher über den Rahmen bei Körperkontakt entladen kann. Dies ist nicht nur unangenehm, sonder kann auch die Elektronik der Laufbandes zerstören.

Warum muss ich den Motoraum säubern?

Bedingt durch die Laufgurtbewegung und die Motorlüftung zieht das Laufband Staub aus der Umgebung an. Dieser lagert sich sowohl unter als auch im Gerät ab. Irgendwann wäre das Innere des Gerätes so verstaubt, das der Staub einen Kurzschluss an elektronischen Bauteilen verursachen kann. Um dies zu vermeiden ist eine regelmäßige Reinigung nötig.

Schäden die durch unterlasse oder mangelnde Wartung und Pflege entstehen sind von der Gewährleistung und Garantie ausgeschlossen.

Schnell können daher Kosten für die Reparatur eines nicht gewarteten Traininggerätes mehrere hundert Euro betragen. Ein hoher Preis der sich durch die regelmäßige Pflege und Wartung vermeiden lässt.

Schmierung des Laufgurtes

Die wichtigste Wartungsmaßnahme bei einem Laufband ist die regelmäßige und rechtzeitige Schmierung bzw. Wartung und Pflege des Laufgurtes. Aufgrund mangelnder oder unterlassener Pflege bzw. Schmierung des Laufgurtes entstandene Schäden bzw. Defekte, werden in keinem Fall durch die Gewährleistung oder Garantie abgedeckt.

Der Laufgurt Ihres Laufbandes muss immer dann geschmiert werden, wenn eine deutliche Reibungszunahme des laufgurtes festzustellen ist. Dies kann sich als ruckende Bewegung während des Trainings, oder als Fehlermeldung E1 in der Cockpitanzeige bemerkbar machen.

Eine unzureichende Schmierung bzw. Pflege und die damit verbundene erhebliche Steigerung der Reibung führt zwangsläufig zu einem erhöhten Verschleiß und einer dadurch verursachten Beschädigung von Laufgurt, Laufdeck, Motor und Platine.

Die Nutzungshäufigkeit des Laufbandes ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie häufig Sie die Wartungsmaßnahmen durchführen müssen. Da dies von Nutzer zu Nutzer unterschiedlich ist empfehlen wir ein Serviceheft anzulegen. Sie sollten einen festen Tag in der Woche festlegen, an dem Sie in den ersten 6 Monaten der Nutzung die Schmierung des Laufgurtes prüfen. Heben Sie hierzu den Laufgurt im vorderen Drittel an und fühlen mit der Hand in der Mitte des Laufgurtes ob noch Schmierung vorhanden ist. Ist dies der Fall so tragen Sie das Datum und „Ok“ in Ihr Serviceheft, ist die Schmierung zu gering oder nicht mehr vorhanden, so schmieren Sie den Laufgurt und tragen dies ebenfalls mit Datum ein. Nach einiger Zeit können Sie dann den für Sie benötigten Schmierungsintervall ablesen.

Auch wenn Sie kein Serviceheft führen möchten, überprüfen Sie unbedingt einmal pro Woche die Schmierung des Laufgurtes!

Sollte über eine größere Zeitperiode das Laufband nicht genutzt werden oder die Lauffläche über einen längeren Zeitraum hochgeklappt sein, überprüfen Sie vor der Wiederbenutzung unbedingt die Schmierung des Laufgurtes und schmieren Sie gegebenenfalls nach.

Um den Laufgurt optimal zu schmieren nehmen Sie die MAXXUS Pflegeöl-Flasche, entfernen den regulären Schraubverschluss (Bild 1) und setzen dann den Schraubverschluss mit Röhrchen ein (Bild 2). Bevor Sie den Gurt nun schmieren stellen Sie sicher, dass das Laufband ausgeschaltet ist und sich der Laufgurt nicht mehr bewegt. Heben Sie nun den Laufgurt an (Bild 3).

Bild 1 Bild 2 Bild 3

Schmierbereich

Der Laufgurt sollte von beiden Seiten geschmiert werden. Heben Sie hierzu den Laufgurt an einer Seite soweit an, dass Sie mit der Spitze des Röhrchens der Silikonöl-Flasche bis zur Mitte des Laufgurtes kommen. Ziehen Sie dann eine Wellenlinie Silikonöl von der Mitte des Laufgurtes nach außen. Auf jeder Seite des Laufgurtes sollten Sie drei bis vier Wellenlinie Silikonöl in auftragen. Pro Gesamt-Schmiervorgang sollten nicht mehr als 10 bis maximal 20ml Silikonöl aufgebracht werden. Wird zu viel Silikonöl aufgebracht so kann es zu einem Durchrutschen des Laufgurtes kommen. In diesem Fall muss mit einem Lappen das zu viel aufgebrachte Silikonöl vom Laufdeck und den Antriebsrollen entfernt werden.

Bild 4

d 4 Hintere Laufrolle Laufdeck Laufgurt Motorgehäuse Mitte der Lauffläche Verwenden Sie zum Schmieren der Laufmatte nur die beigefügte Silikonflasche, oder das MAXXUS® Pflege-Öl (erhältlich unter www.maxxus.de).

Verwenden Sie auf keinen Fall andere Silikon- oder Schmiermittel! Von der Verwendung

Nachdem Sie den Schmiervorgang beendet haben, lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 4 km/h ca. 3 bis 5 Minuten ohne Belastung laufen, um das Silikon-Öl optimal zu verteilen.

Die Lauffläche nach dem Schmiervorgang für mindestens 3 Tage nicht hochklappen.

Das Laufband muss immer ausgeschaltet und das Netzkabel von der Steckdose getrennt sein, bevor Wartungs-, Reiningungs-, Reparatur- oder sonstige Arbeiten durchgeführt werden!

Der Laufgurt sollte immer mittig und gerade laufen um eine möglichst lange Lebensdauer zu erreichen. Überprüfen Sie deshalb vor jedem Training, ob der Laufgurt gerade und mittig läuft, oder ob sich seine Ausrichtung verändert hat. Mögliche Gründe für die Veränderung der Ausrichtung des Laufgurtes sind:

• der Boden auf dem das Laufband steht ist uneben oder weist eine Neigung auf.
• Individuelle Laufstile (z.B. einseitige Gewichtsverteilung, Fuß-Schrägstellungen, etc.)

Der Laufgurt wird, wie nachfolgend beschrieben, folgendermaßen justiert:

1. Starten Sie das Laufband und lassen Sie es mit einer konstanten Geschwindigkeit von 4 km/h laufen.
   2.1 Läuft der Gurt nach links, drehen Sie die linke Einstellschraube am hinteren Ende des Laufbandes ^1/8 Umdrehung im Uhrzeigersinn und die rechte Einstellschraube ^1/8 Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn. Warten Sie einen Moment, da die Veränderung nicht sofort sichtbar wird.

Die Ausrichtung des Laufgurtes verändert sich bereits nach einer 1/8 Umdrehung der Einstellschraube. verändert die Laufrichtung der Matte. Verändern Sie die Schraubenstellung daher nur Schritt für Schritt.

2.2 Läuft der Gurt nach rechts, drehen Sie die rechte Einstellschraube / Ümdrehung im Uhrzeigersinn und die linke Einstellschraube / Ümdrehung gegen den Uhrzeigersinn.

1. Läuft der Gurt wieder mittig, ist die Justierung richtig. Falls dies nicht der Fall sein sollte, wiederholen Sie die unter 2.1 und 2.2 beschriebenen Schritte solange, bis die Matte mittig läuft.

Sollte sich die Gurte nicht justieren lassen, setzen Sie sich bitte mit einem Fachmann in Verbindung.

Wenn sich die Ausrichtung des Laufgurtes soweit verschoben hat, dass dieser an einer der beiden seitlichen Trittflächen schleift können Störungen und Defekte am Laufband auftreten. Schäden, die auf einer unterlassenen oder mangelhaften Justierung des Laufgurtes beruhen, werden in keinem Fall über die Gewährleistung oder Garantie abgedeckt.

Nachspannen des Laufgurtes

Sollte der Laufgurt während des Betriebes über die Laufrollen rutschen (dies äußert sich durch ein spürbares Rucken während des Laufens), muss der gurt nach gespannt werden. Das Nachspannen wird über die selben Einstellschrauben, die auch zum Justieren des Laufgurtes benutzt werden, ausgeführt.

1. Starten Sie das Laufband und lassen Sie es mit einer konstanten Geschwindigkeit von 4 km/h laufen.
2. Beide Einstellschrauben direkt aufeinander folgend ^1/_8 Umdrehung im Uhrzeigersinn drehen.
3. Versuchen Sie nun, die Laufmatte abzubremsen, in dem Sie auf dem Laufband so gehen, als würden Sie einen steilen Abhang hinab laufen. Sollte die vordere Rolle immer noch durchdrehen, wiederholen Sie den Spannvorgang erneut. Der Laufgurt sollte so gespannt sein, dass die vordere Rolle erst bei starkem Bremsen durchdreht.

LCD-Display Lesehalter Direktwahltasten Steigung Eingabe- & Steuerungstastatur INC JNE INSTANT KEY SPEED INSTANT KEY Directwahltasten Geschwindigkeit STOP | INCLNC | ENTER | VOCE | SPEED | QUICK START SAFETY KEY Anschluss für Safety Key

Die Anzeige des Displays informiert Sie über folgende Trainingswerte:

CALORIES* Energieverbrauch in kcal

TIME Trainingszeit

INCLINE Steigung

SPEED Geschwindigkeit in km/h

DISTANCE Trainingsstrecke in km

PULSE bei Verwendung der Handsensoren: Pulsanzeige

bei Verwendung eines Sende-Brustgurtes*: Herzfrequenzanzeige

*nicht im Lieferumfang enthalten - als Zubehör erhältlich

* Hinweis zur Kalorienmessung

Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel. Es ist nicht möglich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln, da hierzu eine Vielzahl persönlicher Daten benötigt werden.

Um eine Annäherung an Ihren tatsächlichen Energieverbrauch zu ermöglichen, können Sie bei diesem Modell Ihr Körpergewicht vorgeben.

Dennoch handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.

Display

Die Anzeige des Cockpits ist ein Blue-Backlight LCD-Display. Die blaue Hintergrundbeleuchtung ermöglicht auch bei dunklen Lichtverhältnissen eine klare Ansicht der Trainingsdaten.

LCD-Profilmatrix

Die grafische Darstellung der Programme und Profile erfolgt über 10 x 20 Dots (Punkte) Matrix.

Der aktuelle Trainingsbereich wird hierbei durch ein blinkendes Segment angezeigt.

Direktwahltasten INCLINE

6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Steigung.

Direktwahltasten SPEED

6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Geschwindigkeit.

Eingabe- und Steuerungstastatur

STOP - Taste

Stopp/Pause-Funktion:

Durch einmaliges Drücken der STOP/RESET-Taste stoppt das Band. Das Cockpit schaltet für 5 Minuten in den Pause-Modus. Wird innerhalb dieser 4 Minuten die START-Taste gedrückt, so wird das Training an der stelle weitergeführt, an dem es unterbrochen wurde. Nach 4 Minuten führt das Cockpit automatisch einen Reset durch und alle Werte werden auf Null zurückgesetzt.

RESET-Funktion:

Drücken Sie die STOP/RESET-Taste im Pausemodus länger als 4 Sekunden und alle Werte werden zurückgesetzt.

QUICK START - Taste

Startet die Quickstartfunktion bzw. das gewählte Trainingsprogramm.

Bei Nutzung der Pausefunktion wird durch Drücken der START-Taste das Training wieder aufgenommen.

ENTER - Taste

Taste zur Bestätigung von Eingaben.

MODE - Taste

Taste zur Auswahl der Trainingsprogramme.

▼/▲ INCLINE Tasten (Steigung)

Mit den INCLINE - Tasten können Sie die Steigung in 1%-Schritten verstellen.

▼ = Steigerung wird reduziert
▲ = Steigung wird erhöht

- /+ Tasten SPEED (Geschwindigkeit)

Vor dem Training:

Vorgabe von Werten und Programmauswahl

Währen des Trainings:

Mit den SPEED-Tasten können Sie die Geschwindigkeit in 0,1 km/h-Schritten verstellen.

= Geschwindigkeit wird reduziert
+ = Geschwindigkeit wird erhöht

Handpuls-Sensoren

Dienen zur kurzzeitigen Pulskontrolle.

Herzfrequenz-Messung

Das Cockpit Ihres Laufbandes ist serienmäßig mit einem polarkompatiblen Receiver (Empfänger) ausgestattet. Dieser empfängt das Sendesignal eines uncodierten Brustgurtes mit einer Sendfrequenz 5 khz. Ein Brustgurt ist als Zubehör erhältlich.

Handlauf-Steuerung

Mit den, sich auf den seitlichen Handläufen befindendlichen Schaltern kann während des Trainings die Geschwindigkeit (rechter Handlauf) und die Steigung (linker Handlauf) individuell geregelt werden.

Cockpit

Da bei zunehmender Steigung unterschiedliche Muskelgruppen der Beinmuskulatur angesprochen werden, informiert das Cockpit grafisch über die aktuell intensiv beanspruchten Muskeln der Beinmuskulatur.

Level 0	Level 1~3	Level 4~6
Level 7~9	Level 10~12	Level 13~15

Grafische Anzeige der aktuelle Herzfrequenzzone

Bei Nutzung des herzfrequenzgesteuerten HRC Programme wird der aktuelle Trainingsbereich grafisch angezeigt.

HEART RATE TRAINING ZONES LOW FAT BURN AEROBIC HIGH

Low: 0\~64% der maximalen Herzfrequenz

Fatburn: 65\~74% der maximalen Herzfrequenz

Aerobic: 75\~84% der maximalen Herzfrequenz

HIGH: über 85% der maximalen Herzfrequenz

Handlauftasten

Die Handläufe Ihres Laufbandes verfügen über Tastaturen zur Steuerung der Geschwindigkeit und Steigung. Hierbei ist der rechte Handlauf mit der Handlaufsteuerung für Geschwindigkeit und der linke mit der Handlaufsteuerung für Steigung ausgestattet.

Laufband einschalten

Das Netzkabel ist fest mit dem Laufband verbunden. Vor der ersten Inbetriebnahme des Laufbandes wickeln Sie es bitte vollständig vom Kabelhalter ab. Verbinden Sie dann den Netzstecker des Stromkabels mit einer geerdeten, mit 16 A einzeln abgesicherten und vom Fachmann installierten Steckdose.

Schalten Sie nun das Laufband mit der Ein-/Ausschalt-Taste (befindet sich ebenfalls auf der Rückseite des Motorgehäuses) ein.

Eingabe des Körpergewichts

Nachdem Einschalten bzw. wenn der Safety Key entfernt und wieder angeschlossen wurde, kann das Körpergewicht des Benutzers eingeben geben werden. Der vorgegebene Wert beträgt 70 kg. Durch Drücken der SPEED-Tasten kann das Körpergewicht von 23\~130 kg vorgegeben werden. Bestätigen Sie die Eingabe Ihres Körpergewichts mit der ENTER-Taste.

Die Vorgabe des Körpergewichtes wird benötigt, um den Kalorienverbrauch genauer bestimmen zu können.

Laufband ausschalten

Bevor Sie das Laufband ausschalten beenden Sie das Trainingsprogramm und stellen Sie sicher, dass die Steigung auf Null zurückgefahren ist. Um das Laufband auszuschalten betätigen Sie erneut die Ein-/Ausschalt-Taste. Entfernen Sie dann den Netzstecker aus der Steckdose. Um das Kabel vor Beschädigungen zu schützen sollten Sie es wieder vollständig auf den Kabelhalter wickeln.

Safety Key

Der Safety Key stoppt bei einem Notfall das Laufband. Befestigen Sie daher die Klammer des Safety Keys bei jedem Training an Ihrer Kleidung. Sollten Sie stolpern bzw. die Schnur des Safety Keys ruckartig zu sich ziehen, so rutscht der Safety Key aus seiner Halterung am Cockpit und stoppt unmittelbar das Laufband.

Wenn der Safety Key nicht oder falsch an seiner Position am Cockpit angebracht ist erscheint im Anzeigefenster: ↓ iese Anzeige erscheint auch, wenn der Safety Key während des Trainings aus der Halterung am Cockpit gezogen wird.

Die Bedienung bzw. Nutzung des Laufbandes ohne korrekt platziertem Safety Key ist nicht möglich.

Um die unbeaufsichtigte Nutzung durch Dritte, insbesondere durch Kinder zu verhindern, sollten Sie den Saftey Key nach jedem Training vom Laufband entfernen und separat aufbewahren.

Puls- & Herzfrequenzmessung

Ihr Laufband zeigt Puls- bzw. Herzfrequenzwerte in Bpm (Schläge pro Minute) von 40 \~ 220 Bpm an.

Die Pulsmessung erfolgt über die Handsensoren. Umfassen Sie hierzu mit beiden Händen die Handpulssensoren, nach kurzer Zeit erscheint in der Anzeige „Bpm“ Ihr aktueller Pulswert. Lesen Sie hierzu unbedingt auch das Kapitel „Pulsmessung über Handsensoren“ in dieser Anleitung.

Die Herzfrequenzmessung erfolgt über einen Sender (Brustgurt - als Zubehör erhältlich) und einen bereits im Cockpit installierten Empfänger (Receiver). Lesen Sie hierzu unbedingt auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung über Brustgurt“ in dieser Anleitung.

Quickstart

Um das Training ohne die weitere Eingabe von Trainingsdaten, etc. direkt zu starten drücke Sie die QUICKSTART-Taste.

Das Laufband startet automatisch nach einem akustisch unterlegten Countdown von 3 bis 0 mit einer Geschwindigkeit von 0,8 km/h und die Trainingszeit beginnt zu laufen.

Mit den SPEED-Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die Steigung während des Trainings.

Sie können beide Werte auch mittels der Direktwahltasten SPEED INSTANT KEY und INCLINE INSTANT KEY direkt eingeben. Drücken Sie hierzu zuerst die entsprechende Direktwahltaste.

Wenn Sie das Training unterbrechen oder beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste.

Bei diesem Training handelt es sich um ein manuelles, also vom Benutzer in bezug auf Geschwindigkeit und Steigung individuell gestaltetes Training, bei dem die Zielwerte Zeit, Strecke oder Kalorienverbrauch vorgebeben werden. In diesem Programm kann nur ein Zielwert vorgegeben werden. Sobald einer der Werte vorgegeben wird, werden die anderen beiden automatisch auf Null gesetzt.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display „MANUAL“ erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Geben Sie nun den gewünschten Zielwert vor.

TIME (Zeit) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

DISTANCE (Strecke) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingsstrecke von 1 \~ 99 Km vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

CALORIE (Kalorien) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch von 10 \~ 9.990 Kilokalorien vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Nachdem Sie die Vorgabe des Kalorienverbrauchs mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch. Mit den SPEED-Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die Steigung während des Trainings. Sie können beide Werte auch mittels der Direktwahltasten SPEED INSTANT KEY und INCLINE INSTANT KEY direkt eingeben. Drücken Sie hierzu zuerst die entsprechende Direktwahltaste.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf des vorgegebenen Trainingswertes automatisch.

Vorgegebenes Trainingsprofil mit festgelegter Strecke P1 (9 Hole - 3,5 km)

Bei diesem Trainingsprofil handelt es sich um ein vorprogrammiertes Trainingsprofil mit einer festgelegten Distanz von 3,5 km, bei dem das Cockpit die Steigung und Geschwindigkeit automatisch regelt.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display das gewünschte Trainingsprofil P1 erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Wählen Sie nun das gewünschte Trainingslevel Level 1 \~ 10 durch Drücken SPEED-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 3: Nachdem Sie die Auswahl des Trainingslevels mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingsstrecke von 3,5 km automatisch.

Vorgegebene Trainingsprofile P2 \~ P6

Bei diesen Trainingsprofilen handelt es sich um vorprogrammierte Trainingsprofile bei denen das Cockpit die Steigung und/oder die Geschwindigkeit automatisch regelt. Die Trainingszeit wird vom Benutzer vorgegeben.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display das gewünschte Trainingsprofil P2\~P6 erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Wählen Sie nun das gewünschte Trainingslevel Level 1 \~ 10 durch Drücken SPEED-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 3: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Nachdem Sie die Vorgabe der Trainingszeit mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.

Bei den Programmen P1 bis P3 regelt das Cockpit die Geschwindigkeit und die Steigung.

P1 - 9hole		Abschnitt		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
Level 1	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0		2.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0	2.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		2.3		3.2		3.2		2.4		1.6																																																																																																				0.0
	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.3	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.4	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	2.4	1.6
Level	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0		2.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0	2.0		1.0		1.0		1.0		2.0		3.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		0.0
Level 3	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0		3.0		1.0		1.0		1.0		1.0		3.0		1.0		1.0		1.0		2.0		3.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		0.0																																																																																																																											0.0
	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3	3.2	3.2	3.2	3.2	2.4	1.6
Level 4	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0		3.0		1.0		1.0		1.0		1.0		3.0		1.0		1.0		1.0		1.0		3.0		4.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		Level 5	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0		1.0		4.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		Level 6	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0
	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3,2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3,2	3.2	3.2	3.2	3.4	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3.2	3,2	3.2	3.2	3.2	2.4	1.6
Level 7	Steigung	0.0		1.0	1.0		1.0		1.0	1.0		4.0		1.0		1.0		1.0		1.0		4.0		1.0		1.0		1.0		4.0		5.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		1.0		3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,4	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,3	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,1	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,0	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,5	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,6	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,8	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,7	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,9	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3, 2	3,5	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3,2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , . 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 . 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	3 , 2	4 , 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 . 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5 . 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 . 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Bei den Programmen P4 bis P6 regelt das Cockpit die Geschwindigkeit. Die Steigung kann vom Benutzer individuell reguliert werden.

P4 - Interval	Abschnitt	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Level 1	Geschwindigkeit	2.4	3.2	4.0	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	3.2	5.6	4.8	4.0	3.2	2.4
Level 2	Geschwindigkeit	2.4	3.2	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	4.0	6.4	5.6	4.0	3.2	2.4
Level 3	Geschwindigkeit	2.4	3.2	4.0	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	4.8	7.2	5.6	4.0	3.2	2.4
Level 4	Geschwindigkeit	3.2	4.0	4.8	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	5.6	8.0	6.4	4.8	4.0	3.2
Level 5	Geschwindigkeit	3.2	4.0	4.8	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	6.4	8.8	7.2	4.8	4.0	3.2
Level 6	Geschwindigkeit	3.2	4.0	4.8	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	9.6	7.2	4.8	4.0	3.2
Level 7	Geschwindigkeit	3.2	4.0	4.8	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0	10.4	8.0		4.8	4.0	3.2
Level 8	Geschwindigkeit	4.0	4.8	5.6	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8	11.2	8.8		5.6	4.8	4.0
Level 9	Geschwindigkeit	4.0	4.8	5.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9.6	12.0	9,6		5.6	4.8	4.0
Level 10	Geschwindigkeit	4.0	4.8	5.6	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.4	12.8	10.14	12.8		10.4	5.6	4.8	4.0
P5 - Rolling	Abschnitt	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30
Level 1	Geschwindigkeit	2.4		3.2	4.0	4.8	5.6	4.8	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	6.4	5.6	4.8	4.8	4.0	3.2	2.4
Level 2	Geschwindigkeit	2.4		3.2	4.0	4.8	5.6	6.4	5.6	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	7.2	6.4	5.6	4.8	4.0	3.2	2.4
Level 3	Geschwindigkeit	2.4		3.2	4.0	5.6	6.4	7.2	6.4	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	8.0	7.2	6.4	5.6	4.0	3.2	2.4
Level 4	Geschwindigkeit	3.2		4.0	4.8	6.4	7.2	8.0	7.2	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	8.8	8.0	7.2	6.4	4.8	4.0	3.2
Level 5	Geschwindigkeit	3.2		4.0	4.8	6.4	8.0	8.8	8.0	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	9.6	8.8	8.0	6.4	4.8	4.0	3.2
Level 6	Geschwindigkeit	3.2		4.0	4.8	6.4	8.0	8.8	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6	10.4	9.6		10.4	9.6		6.4	4.8	4.0
Level 7	Geschwindigkeit	4.0		4.8	5.6	7.2	8.8	9.6	10.4	11.2	10.4	11.2	10.4	11.2	10.4	11.2	10.4	11.2	10.4	11.2	10.4	11.2
Level 8	Geschwindigkeit	4.0		4.8	5.6	7.2	8.8	9.6	10.4	12.0	11.2	12.0	11.2	12.0
Level 9	Geschwindigkeit	4.0		4.8	5.6	7.2	8.8	10.4	12.0	12.8	12.0	12.8	12.0	12.8
Level 10	Geschwindigkeit	4.0		4.8	5.6	7.2	8.8	10.4	12.0	12.8	13.6	12.8	13.6	12.8
P5 - Rolling	Abschnitt	1		2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25
Level 1	Geschwindigkeit	0.8		1.6	2.4	3.2	3.2	3.2	4.0	4.0	4.0	4.8	4.8	4.8	4.8	5.6	5.6	5.6	5.6	4.8	4.8	4.8	4.0	4.0	4.0	3.2	3.2
Level 2	Geschwindigkeit	0.8		1.6	2.4	4.0	4.0	4.0	4.8	4.8	4.8	5.6	5.6	5.6	5.6	6.4	6.4	6.4	6.4	5.6	5.6	5.6	4.8	4.8	4.8	4.0
Level 3	Geschwindigkeit	0.8		1.6	2.4	4.0	4.8	4.8	5.6	5.6	5.6	6.4	6.4	6.4	6.4	7.2	7.2	7.2	7.2	6.4	6.4	6.4	5.6	5.6	5.6	4.8
Level 4	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	4.8	5.6	5.6	6.4	6.4	6.4	7.2	7.2	7.2	7.2	8.0	8.0	8.0	8.0	7.2	7.2	7.2	6.4	6.4	5.6
Level 5	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	4.8	5.6	6.4	7.2	7.2	7.2	8.0	8.0	8.0	8.0	8.8	8.8	8.8	8.8	8.0	8.0	7.2	7.2	7.2
Level 6	Geschwindigkeit	1.6		2.4	3.2	5.6	6.4	7.2	8.0	8.0	8.0	8.8	8.8	8.8	9.6	9.6	9.6	9.6	9.6	8.8	8.8	8.8	8.0	8.0
Level 7	Geschwindigkeit	2.4		3.2	4.0	6.4	7.2	8.0	8.8	8.8	8.8	9.6	9.6	9.6	10.4	10.4	10.4	10.4	10.4	9.6	9.6	9.6	8.8	8.8
Level 8	Geschwindigkeit	2.4		3.2	4.0

Cockpit

Trainingsprofil-Zufallsgenerator (Random)

Bei diesen Trainingsprofil handelt es sich um ein, durch einen Zufallsgenerator immer wieder neu erstelltes

Trainingsprofil bei denen das Cockpit die Steigung und Geschwindigkeit automatisch regelt.

Das Trainingsziel - Zeit, Strecke oder Kalorienverbrauch - wird vom Benutzer vorgegeben.

In diesem Programm kann nur ein Zielwert vorgegeben werden. Sobald einer der Werte vorgegeben wird, werden die anderen beiden automatisch auf Null gesetzt.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display das gewünschte Trainingsprofil RANDOM erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Geben Sie nun den gewünschten Zielwert vor.

TIME (Zeit) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

DISTANCE (Strecke) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingsstrecke von 1 \~ 99 Km vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

CALORIE (Kalorien) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch von 10 \~ 9.990 Kilokalorien vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Nachdem Sie die Vorgabe des Kalorienverbrauchs mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.

Freie Speicherplätze für eigene Trainingsprofile (U1\~U4)

Hier haben Sie die Möglichkeit vier eigene Trainingsprofile zu erstellen und dauerhaft zu speichern.

Die Trainingsprofil bestehen aus 20 Abschnitten von denen Sie bei jedem einzelnen Abschnitt die jeweilige Geschwindigkeit und Steigung vorab programmieren müssen.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display der gewünschte Speicherplatz U1\~U4 erscheint.

Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Halten Sie nun die ENTER-Taste für 3 Sekunden gedrückt. In der Profilmatrix blinkt der erste Abschnitt. Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten den gewünschten Wert für Geschwindigkeit und mit den INCLINE-Tasten den gewünschten Wert für Steigung für den ersten Abschnitt vor.

Drücken Sie zur Bestätigung die ENTER-Taste.

Nun blinkt der zweite Abschnitt. Verfahren Sie jetzt mit den restlichen 19 Abschnitte so,

wie bei Abschnitt 1 beschrieben. Nachdem Sie den 20. Abschnitt programmiert haben, halten Sie erneit die ENTER-Taste für 3 Sekunden gedrückt.

Schritt 3: Drücken Sie erneut die ENTER-Taste und wählen den gewünschten Speicherplatz U1\~U4 aus.

Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Geben Sie nun den gewünschten Zielwert vor.

TIME (Zeit) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

DISTANCE (Strecke) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingsstrecke von 1 \~ 99 Km vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

CALORIE (Kalorien) Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch von 10 \~ 9.990 Kilokalorien vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 5: Nachdem Sie die Vorgabe des Kalorienverbrauchs mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.

Herzfrequenzgesteuerte Programme (HRC)

Hierbei handelt es sich um Programme bei denen das Cockpit die vom Benutzer vorgebebene Zielherzfrequenz permanent mit der tatsächlichen Herzfrequenz des Benutzers während des Trainings vergleicht und dementsprechend Steigung und Geschwindigkeit reguliert um die Zielherzfrequenz zu erreichen und zu halten.

Bei diesen Programmen ist eine Regulierung der Geschwindigkeit und Steigung durch den Benutzer nicht möglich. Bitte beachten Sie, dass diese Programme ausschließlich mit einem Sende-Brustgurt (nicht im Lieferumfang erhältlich) zu nutzen sind. Eine Nutzung dieser Programme unter Verwendung der Handpulssensoren ist nicht möglich. Sollte das Cockpit über einen Zeitraum von 45 Sekunden kein verwertbares Sendesignal des Brustgurtes empfangen, so wird das Training automatisch beendet und im Display erscheint „NO PULSE“. Prüfen Sie in diesem Fall, ob Sie einen uncodierten Brustgurt verwenden, der auf der Frequenz 5 khz sendet, ob der Brustgurt korrekt sitzt und ob die Batterien des Brustgurts noch über ausreichend Ladekapazität verfügen.

Solange die tatsächliche Herzfrequenz unter der Zielherzfrequenz liegt erhöht das Laufband die Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um 0.1 km/h. Nach zehnmaliger Erhöhung der Geschwindigkeit wird die Steigung um 1 Level erhöht. Übersteigt die tatsächliche Herzfrequenz die Zielherzfrequenz so verringert das Laufband die Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um 0.1 km/h. Nach zehnmaliger Reduzierung der Geschwindigkeit wird die Steigung um 1 Level reduziert. Die Zielherzfrequenz hat einen Toleranzbereich von +/- 5 - d.h. bei einer Zielherzfrequenz von z. B. 130 reagiert das Laufband nicht, wenn die tatsächliche Herzfrequenz zwischen 125 und 135 liegt.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display das gewünschte Trainingsprofil HRC erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste. Wählen Sie nun durch Drücken der SPEED-Tasten das gewünschte HRC-Programm aus:

60% - Fettverbrennungszone/Einsteigerzone:

Der Computer errechnet in Abhängigkeit des eingegebenen Alters den Zielpuls für ein optimales Training zur Fettverbrennung. Dieser beträgt 60% der maximalen Herzfrequenz. Dieser Bereich ist bestens geeignet für Einsteiger, die ihre Grundkondition aufbauen möchten.

75% - Ausdauer-Zone:

Der Computer errechnet in Abhängigkeit des eingegebenen Alters den Zielpuls für ein leistungsorientiertes Training zur Steigerung der Ausdauerfähigkeit. Dieser beträgt 75% der maximalen Herzfrequenz. Dieser Bereich ist bestens geeignet für Fitnesssportler die bereits über eine ausreichende Grundkondition verfügen

Individuelle Herzfrequenz-Zielzone (THR):

Hier können Sie einen individuell errechneten Zielwert eingeben - lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung.

Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste

Bei Auswahl eines der zwei Programme 60% oder 75%:

Schritt 2: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 3: Geben Sie nun Ihr Alter mit den SPEED-Tasten. Hierbei sind Eingaben von 13 \~ 80 Jahre möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste. Das Cockpit errechnet nun automatisch in Abhängigkeit Ihrer Alterseingabe die Zielherzfrequenz auf Basis der im Kapitel „Herzfrequenzmessung“ ausführlich erklärten Formel.

Schritt 4: Nachdem Sie die Vorgabe der Trainingszeit mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.

Bei Auswahl des Programms THR:

Schritt 2: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die gewünschte Trainingszeit von 20 \~ 99 Minuten vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 3: Geben Sie nun Ihr individuelle Zielherzfrequenz mit den SPEED-Tasten ein. Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Nachdem Sie die Vorgabe der Trainingszeit mit ENTER bestätigt haben erscheint im Display ein optischer Countdown von 3 \~ 0, wobei jeder Countdownwert mit einem akkustischen Signal unterlegt ist. Nach Ablauf des Countdowns startet das Laufband automatisch.

Trainingsende

Wenn Sie das Training unterbrechen oder vor erreichen des Zielwertes beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste. Ansonsten stoppt das Laufband nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.

Cockpit

Körperfettanalyse

Bei diesem Programm handelt es sich nicht um ein Trainingsprogramm, sondern um ein Analyse des Körperfetts im Verhältnis zum Körpergewicht in Prozent.

Schritt 1: Drücken Sie die MODE-Taste oder die SPEED-Tasten so oft bis im Display das gewünschte Programm BODYFAT erscheint. Bestätigen Sie Ihre Programmwahl durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 2: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten das Benutzeralter ein. Hierbei sind Eingaben von 13\~80 Jahren möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 3: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten die Benutzergröße ein. Hierbei sind Eingaben von 120\~200 cm möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 4: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten das Benutzergeschlecht ein. Hierbei steht der Wert „1“ für männlich und der Wert „0“ für weiblich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 5: Geben Sie nun mit den SPEED-Tasten das Benutzergewicht ein. Hierbei sind Eingaben von 23\~130 kg möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.

Schritt 6: Nachdem Sie das Körpergewicht durch Drücken der ENTER-Taste bestätigt haben umfassen Sie mit beiden Händen die Handpulssensoren. Die Messung beginnt automatisch und dauert ca. 15 Sekunden. Nach Beendigung der Messung erscheint der prozentuale Anteil an Körperfett im Display.

Schritt 7: Um zum Startmenü zurückzukehren drücken Sie die STOP-Taste.

Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz

Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt:

220 - Alter = maximale Herzfrequenz

Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen

Trainingsherzfrequenz. Hierzu setzen Sie die errechnete maximale Herzfrequenz gleich 100%

Wellness- & Gesundheits - Zielzone = 50 bis 60% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für übergewichtige und/oder ältere Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger mit längerer Trainingspause.

Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 4-6 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 70% Fett, 25% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Fettverbrennungs - Zielzone = 60 bis 70% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel Gewichtsreduzierung ist.

Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 6-10 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 85% Fett, 10% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Kondition- & Fitness - Zielzone = 70 bis 80% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel eine Verbesserung Ihrer Ausdauer bzw. Kondition ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 10-12 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 35% Fett, 60% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Für ein optimales und effektives Trainingsergebnis sollten Sie den jeweiligen Mittelwert der gewünschten Zielzone ermitteln (siehe auch Tabelle):

Wellness- & Gesundheits - Zielzonenmittelwert = 55% der maximalen Herzfrequenz

Fettverbrennungs - Zielzonenmittelwert = 65% der maximalen Herzfrequenz

Kondition- & Fitness - Zielzonenmittelwert = 75% der maximalen Herzfrequenz

⚠ Warnhinweis zur Puls- & Herzfrequenzmessung ⚠️

⚠️ ACHTUNG

Puls- und Herzfrequenz-Überwachungssystem können ungenau sein. Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl und/oder eine Ohnmacht nahe fühlen, ist das Training sofort zu unterbrechen.

Sorgen Sie dafür, dass alle Nutzer Ihres Trainingsgerät mit dieser Information vertraut sind, diese verstehen und unbedingt anwenden.

Pulsmessung über Handsensoren

Die meisten Trainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz. Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurzer Zeit wird im Display die aktuelle Pulsfrequenz angezeigt. Dieses Messsystem basiert auf den durch den Herzschlag bedingten Blutdruckschwankungen. Hierbei werden die, durch die Blutdruckschwankungen verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes mittels der Handsensoren gemessen. Diese Veränderungen werden zu einem Mittelwert zusammengefasst und im Display als aktuelle Pulsfrequenz angezeigt.

⚠️ ACHTUNG

Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke Hornhautbildung an den Handflächen, feuchte Hände und Erschütterungen des Körpers, die bei vielen Trainingsformen unvermeidlich sind, verhindert eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt werden.

Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Eine Großzahl der MAXXUS ^® Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet.

Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten POLAR ^® -Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt ist als Zubehör erhältlich.

Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-Brustgurtes direkt von der Haut ab.

Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein elektromagnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten Receiver (Empfänger).

Wir empfehlen die grundsätzliche Verwendung eines Brustgurtes zur Herzfrequenzmessung bei der Nutzung herzfrequenzgesteuerter Programme.

⚠️ ACHTUNG

Die Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz mittels Brustgurt dient lediglich zur Anzeige der aktuellen Herzfrequenz während des Trainings. Dieser Wert sagt aber nichts über die für das Training sichere und effektive Herzfrequenz aus. Auch ist diese Art der Messung in keiner Weise für medizinische Diagnose-zwecke konzipiert oder geeignet.

Besprechen Sie daher mit Ihrem Hausarzt die für Sie am besten geeignete Vorgehensweise bei der Erstellung und Umsetzung Ihres Trainingsplans, bevor Sie mit dem Training beginnen.

Dies gilt vor allem für Personen:

• die über eine längere Zeitspanne sich nicht mehr sportlich betätigt haben
• übergewichtig sind
• älter als 35 Jahre sind
• zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck haben
• Herzprobleme haben

Sollten Sie einen Herzschrittmacher oder ähnliche Geräte tragen, so besprechen Sie vor der Benutzung eines Herzfrequenz-Brustgurt dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.

Trainingsvorbereitungen

Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. Besprechen Sie auch mit Ihrem Arzt Ihr Trainingsziel; sicher kann er Ihnen wertvolle Tipps und Informationen geben. Insbesondere gilt dies für Personen die über 35 Jahre alt sind, Personen die Übergewicht und/oder Probleme mit dem Herz-/Kreislaufsystem haben.

Trainingsplanung

Das A und O für ein effektives, zielorientiertes aber auch motivierendes Training ist ein vorausschauende Trainingsplanung.

Planen Sie daher Ihr Fitnesstraining in den normalen Tagesablauf als festen Bestandteil ein. Ungeplantes Training kann schnell zum Störfaktor werden, oder für eine andere Aufgabe auf unbestimmte Zeit verschoben werden.

Erstellen Sie diese Planung möglichst langfristig auf Monate bezogen und nicht nur von Tag zu Tag, oder Woche zu Woche. Zur Trainingsplanung gehört auch, dass Sie für ausreichend Motivation und Ablenkung während des Trainings sorgen. Ideal zur Ablenkung ist Fernsehen während des Trainings. Hierbei werden Sie optisch und akkustisch abgelenkt. Sorgen Sie auch für Trainingsbelohnungen. Setzen Sie sich realistische Ziele, wie zum Beispiel in vier Wochen 1 oder 2 kg abzunehmen, innerhalb von zwei Wochen die Trainingszeit pro Trainingseinheit um 10 Minuten verlängern, etc.. Wenn Sie dieses Ziel dann erreicht haben belohnen Sie sich selber in dem Sie sich zum Beispiel eine Mahlzeit gönnen, auf die Sie bisher verzichtet haben.

Warm-Up vor dem Training

Absolvieren Sie das Warm-Up direkt auf Ihrem Trainingsgerät. Wärmen Sie Ihren Körper auf, in dem Sie 3-5 Minuten vor der eigentlichen Trainingseinheit bei minimaler Bremskrafteinstellung locker trainieren. So bereiten Sie Ihren Körper optimal auf die bevorstehende Belastung vor.

Cool-Down nach dem Training

Steigen Sie nie sofort nach Beendigung Ihres eigentlichen Trainingsprogramms sofort von Ihrem Trainingsgerät ab. Lassen Sie, ähnlich wie bei der Aufwärmphase noch 3-5 Minuten bei minimaler Bremskrafteinstellung Ihr Training locker auslaufen. Danach sollten Sie in jedem Fall Ihre Muskulatur gut dehnen.

Vordere Oberschenkelmuskulatur

Stützen Sie sich mit der rechten Hand an einer Wand oder Ihrem Trainingsgerät ab. Heben Sie den linken Fuß nach hinten an und halten Sie ihn mit der linken Hand fest. Das Knie weist gerade nach unten. Ziehen Sie nun Ihren Oberschenkel soweit nach hinten bis Sie einen leichten Zug im Muskel verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihren Fuß langsam los und setzen das Bein langsam wieder ab.

Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem rechten Bein.

Innere Oberschenkelmuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Führen Sie die Fußsohlen vor dem Körper zusammen, die Knie sind hierbei leicht angehoben. Fassen Sie mit den Händen die Oberseite Ihrer Füße und legen die Ellenbogen auf Ihren Oberschenkeln ab. Drücken Sie nun mit den Armen Ihre Oberschenkel soweit Richtung Boden, bis Sie einen leichten Zug in der Muskulatur verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Achten Sie darauf, dass der Oberkörper während der gesamten Übung gerade bleibt. Beenden Sie dann den Druck auf die Oberschenkel, strecken Sie die Beine langsam aus und stehen dann langsam und gleichmäßig wieder auf.

Bein-, Waden und Pomuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Strecken Sie das rechte Bein aus und winkeln Sie das linke Bein soweit an, dass Sie mit der Fußsohle den Oberschenkel des gestreckten rechten Beins berühren. Beugen Sie den Oberkörper nun soweit vor, dass Sie mit gestrecktem rechten Arm die Fußspitze des rechten Fußes greifen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitze los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem linken Bein.

Bein- und untere Rückenmuskulatur

Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Versuchen Sie mit beiden Händen Ihre Fußspitzen zu fassen, indem Sie Ihre Arme strecken und Ihren Oberkörper leicht nach vorne beugen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitzen los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf.

Trainingsempfehlungen

Flüssigkeitszufuhr

Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß verliert.

30 Minuten vor Beginn Ihrer Trainingseinheit sollten Sie ca. 330 ml trinken. Sorgen Sie während des Trainings für eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr.

Trainingshäufigkeit

Experten empfehlen an 3 bis 4 Tagen in der Woche ein Ausdauertraining zu absolvieren um das Herz-/Kreislaufsystem fit zu halten. Sicherlich werden Sie Ihr gesetztes Trainingsziel umso schneller erreichen, je häufiger Sie trainieren.

Beachten Sie aber bei Ihrer Trainingsplanung ausreichende Trainingspausen einzuplanen, die Ihrem Körper genug Zeit zur Erholung und Regeneration geben. Nach jeder Trainingseinheit sollten Sie mindestens einen Tag pausieren. Auch für das Fitness- und Ausdauertraining gilt: Weniger ist of mehr!

Trainingsintensität

Neben dem Fehler zu häufig zu trainieren werden gerade bei der Intensität des Trainings die meisten Fehler gemacht. Wenn Ihr Trainingsziel lautet für einen Triathlon oder Marathon zu trainieren, wird Ihre Trainingsintensität sicherlich sehr hoch sein. Da aber die Wenigstens solche Trainingsziele haben, sondern eher Ziele wie Gewichtsreduktion, Herz-/kreislauftraining, Verbesserung der Kondition, Stressabbau, etc. erstreben, sollte die Trainingsintensität diesen Zielen angepasst sein. Am sinnvollsten ist es hier mit der entsprechenden Herzfrequenz für das jeweilige Trainingsziel zu arbeiten. Hierbei hilft Ihnen die Information zur Herzfrequenz und die entsprechende Tabelle in dieser Anleitung weiter.

Dauer der einzelnen Trainingseinheit

Für ein optimales Ausdauer- oder Gewichtsreduktionstraining sollte die Dauer der einzelnen Trainingseinheit zwischen 25 und 60 Minuten betragen. Anfänger und Wiedereinsteiger sollten mit einer niedrigen Trainingsdauer von maximal 10 Minuten in der ersten Woche starten und sich dann langsam Woche für Woche steigern.

Trainingsdokumentation

Um Ihr Training optimal und wirkungsvoll gestalten und bewerten zu können, sollten Sie sich vor Beginn Ihres Trainings einen Trainingsplan in schriftlicher Form oder als Computertabelle erstellen.

Hier sollten Sie jedes Training dokumentieren. Daten, wie zurückgelegte Strecke, Trainingszeit, Bremskrafteinstellung und Pulswerte sollten ebenso festgehalten werden wie persönliche Daten, z.B. Körpergewicht, Blutdruck, Ruhepuls (am Morgen direkt nach dem Aufwachen gemessen) und des persönlichen Befindens während des Trainings.

Anbei finden Sie eine Empfehlung für einen Wochenplan.

Kalenderwoche:____ Jahr: 20____
Datum	Tag	Trainingsdauer	Trainingsstrecke	Kalorienverbauch	∅ Herzfrequenz	Kommentare
	Montag
	Dienstag
	Mittwoch
	Donnerstag
	Freitag
	Samstag
	Sonntag
Wochenergebnis:

Mein Trainingsgerät erzeugt während des Trainingsbetriebs Geräusche - ist das normal?

Ihr MAXXUS® Laufband ist mit hochwertigen Kugellagern und einem zweistufigen Längsrippenriemen - auch Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt der hochwertige Motor und die massiven Laufrollen.. All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS® Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem Fitnessmarkt erhältlich sind.

Dennoch ist es durchaus möglich und normal, dass leichte mechanische Geräusche während des Trainings wahrnehmbar sind. Diese mechanischen Geräusche, die kontinuierlich, aber auch mit Unterbrechungen auftreten können, werden durch die teilweise sehr hohe Rotationsgeschwindigkeit des Laufgurtes während des Trainings erzeugt.

Auch können sich bewegende Teile während des Trainings Geräusche erzeugen, die durch die hohlen Metallrohre des Rahmens, die wie Resonanzkörper wirken, verstärkt werden.

Durchaus normal ist es auch, dass Laufgeräusche während des Trainings lauter werden. Dies ist zum Einen mit einer Erhöhung der Trainingsgeschwindigkeit zu erklären. Zum Anderen können sich Bauteile Ihres Trainingsgerätes während des Trainings erwärmen und somit ausdehnen.

Aus dem Motorgehäuse kommt ein heller Ton, wenn das Laufband eingeschaltet ist aber nicht benutzt wird. Ihr Laufband ist mit einem extrem hochwertigen und kraftvollen AC-Motor. Dieser Motor wird, sobald das Laufband eingeschaltet ist - unabhängig ob das Laufband betrieben wird oder nicht - durch einen Ventilator belüftet.

Dieser Ventilator erzeugt einen konstanten hellen Ton.

Das Cockpit hat keine Anzeige nach dem Einschalten des Gerätes

Überprüfen Sie, ob die Cockpitkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Der Pulswert wird nicht oder nur fehlerhaft angezeigt

Siehe Beschreibung "Puls-/Herzfrequenzmessung" in dieser Anleitung.

Die Handpulssensoren haben keine Funktion

Prüfen Sie, ob bei der Montage eventuell die Kabel der Handsensoren gequetscht oder eingeklemmt wurden.

Die Werte für Geschwindigkeit und Strecke werden während des Trainings mit „0" angezeigt

Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Der Laufgurt läuft ständig nach rechts oder links und ich muss ihn sehr oft justieren.

Prüfen Sie ob das Laufband auf einem ebenen Boden steht, sollte dies nicht der Fall sein, so gleichen Sie die Unebenheiten aus.

Während des Trainings schlafen meine Füße ein

Der Grund hierfür ist häufig ein zu enger oder ein zu eng geschnürter Trainingsschuh. Da sich die Füße unter Belastung ausdehnen, sollten Sie Ihre Schuhe nur locker zu schnüren. Rat hierzu erhalten Sie auch in Sport- bzw. Laufschuhfachgeschäften.

Empfohlenes Zubehör

Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom.

POLAR® Sende-Brustgurt T34 (uncodiert)

Uncodierter Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz.

MAXXUS® Bodenschutzmatte

Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm bzw. 1,2 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Boden-belag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. Lauf- und Bewegungsgeräusche werden stark minimiert. Erhältlich in folgenden Größen:

• 160 x 90 cm - Stärke: 0,5 cm
• 210 x 100 cm - Stärke: 0,5 cm
• 100 x 100 cm - Stärke: 1,2 cm

MAXXUS® Silikon

Optimales Schmier- und Trennmittel für Laufgurt und Laufdeck.

MAXXUS® Entfetter-Spray

Optimales Reinigungsmittel für Gleitrohre und Gleitrollen. Befreit die Gleitrohre und -rollen von Verschmutzungen und pflegt die Oberfläche.

MAXXUS® Anti-Statikspray

Wirkt statischer Aufladungen des Rahmens, der Verkleidungsteile und des Trainingscomputers entgegen. Geräte, die auf Teppichböden oder Kunststoffuntergründen stehen, laden sich statisch auf. Dies verhindert das MAXXUS® Antistatik Spray. Behandelte Kunststoffoberflächen ziehen den Staub nicht so schnell an und bleiben länger sauber.

MAXXUS® Spezial-Schaumreiniger

Zur regelmäßigen Reinigung Ihres Fitnessgerätes. Kunststoffabdeckungen und Metallrahmen lassen sich mit dem MAXXUS® Schaumreiniger perfekt pflegen. Auch geeignet zur Reinigung von Pulsgurte und anderem Trainingszubehör.

Technische Details

Cockpit:

Anzeige von:

• Zeit
• Geschwindigkeit
  ♦ Strecke ♦ Steigung
  ♦ Kalorienverbrauch ♦ Puls (bei Verwendung der Handsensoren)
  ♦ Pace ♦ Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes)

Technische Details:

Motor: 3,0 PS/ AC-Motor

Antriebsart: Rillenriemen

Geschwindigkeit: 0,8 - 22 km/h, in 0,1 km/h-Schritten verstellbar

Steigung: 0 - 15%, in 1,0%-Schritten elektronisch verstellbar

∅ Antriebsrolle, vorne: ca. 76 mm

∅ Rolle, hinten: ca. 76 mm

Lauffläche: ca. 1.530 x 550 mm

Aufstellmaßemaße: ca. 2.105 x 992 x 1.306 mm (LxBxH)

Gesamtgewicht: ca. 148 kg

Maximales Benutzergewicht: 160 kg

Werteverstellung: über Tastatur

Stromversorgung: 220-230V - 50Hz

Einsatzgebiet: Heimbereich - ausschließlich private Nutzung!

Semiprofessioneller Bereich

Professioneller Bereich

Maße

1.306 mm 2.105 mm

Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG

Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll.

Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb.

Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften.

Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten

Entsorgungsmöglichkeit.

Batterien / Akkus

Batterien / Akkus dürfen keinesfalls in den normalen Hausmüll geworfen werden.

Beachten Sie, dass Batterien und Akkus Giftstoffe enthalten können, daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu

verpflichtet, diese bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde, bzw. im Handel abzugeben.

Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten

Entsorgungsmöglichkeit.

Geben Sie Batterien und Akkus nur im entladenen Zustand zurück.

Explosionszeichnung

Damit das MAXXUS® Support-Team in der Lage ist Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer. Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenmeldungs-Formular dieses Benutzerhandbuches vollständig aus und senden dieses an uns per Post oder Fax ein.

Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten

Die Fitnessgeräte von MAXXUS ^® sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den "Technischen Daten" dieses Benutzerhandbuches.

Heimbereich:

Ausschließlich private Nutzung Gewährleistungsdauer: 2 Jahre

Semiprofessioneller Bereich:

Nutzung unter Anleitung in Hotels, Krankengymnastik-praxen, etc. Die Nutzung in einem Fitnessstudio, oder einer ähnlichen Einrichtung ist hierbei ausgeschlossen! Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Professioneller Bereich:

Nutzung in einem Fitnessstudio oder einer ähnlichen Einrichtung unter Aufsicht von Fachpersonal. Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Bei einer Nutzung Ihres Trainingsgerät in einem, für das Trainingsgerät nicht vorgesehen Bereich erlischt gegebenenfalls ein Garantie- oder Gewährleistungsanspruch!

Kaufbeleg und Seriennummer

Um Ihren Anspruch auf Serviceleistungen innerhalb der Gewährleistung zu wahren, benötigen wir von Ihnen in jedem Fall einen Kaufnachweis. Bewahren Sie daher bitte Ihren Kauf- bzw Rechnungsbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Gewährleistungsfall als Anhang Ihres Reparaturauftrags/Schadenmeldung unaufgefordert mit ein. Damit gewährleisten Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles. Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identifizieren können, benötigen wir für eine Serviceleistung die Angabe des Produktnamens, der Seriennummer und des Kaufdatums.

Gewährleistungsbedingungen

Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUS® Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS® Group GmbH & Co. KG erworben wurden.

Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. Sie gilt nicht für Schäden und Mängel, die durch schuldhaft unsachgemäßen Gebrauch, fahrlässige oder mutwillige Zerstörung, mangelnde oder unterlassene Wartungs- und/oder Reinigungsmaßnahmen, höhere Gewalt, betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung, Schäden die durch das Eindringen von Flüssigkeiten, Reparatur oder Veränderung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden. Die Gewährleistung gilt ebenfalls nicht für eine fehlerhafte Montage bzw. Beschädigungen die durch eine falsche Montage entstehen. Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschleiß bzw. einer normalen Abnutzung. Zu diesen Bauteilen zählen zum Beispiel:

Kugellager

■ Schalter und Tasten

■ Lagerbuchsen

■ Laufgurte

■ Lager

■ Laufplatten

■ Antriebsriemen

■ Laufrollen

Verschleißerscheinungen an diese Verschleißteilen sind nicht Gegenstand der Gewährleistung.

Sollte das Trainingsgerät aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden, so ist die Demontage und Bereitstellung, sowie auch der Empfang und die Wiederaufstellung des Gerätes notwendig. Grundsätzlich fallen diese Leistungen nicht unter die Gewährleistungen. Bei Einzelteilen müssen die defekten Teile an unsere Serviceadresse gut verpackt und nach vorheriger Absprache versendet werden.

Serviceleistungen außerhalb der Gewährleistung & Ersatzteilbestellung

Das MAXXUS ^® Serviceteam steht Ihnen selbstverständlich auch gerne bei der Problemlösung zur Verfügung, wenn Fälle eines Mangels nach Beendigung der Gewährleistungen, oder Fälle, die nicht durch die Gewährleistungen abgedeckt werden, auftreten. In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte direkt per Email an:

[e-mail]

Bestellungen über Ersatz- und/oder Verschleißteile senden Sie bitte unter Angabe des Produktnamens, der Ersatzteilbezeichnungen, der Ersatzteilnummern und der benötigten Bestellmengen an:

[e-mail]

Bitte beachten Sie, dass zusätzlich benötigtes Befestigungsmaterial, wie Schrauben, Unterlegscheiben, etc. nicht im Lieferumfang der einzelnen Ersatzteilen enthalten ist und separat bestellt werden muss.

*Stand: 01/2009

Garantiebedingungen\*

MAXXUS ^® gewährt für dieses Trainingsgerät eine 5-Jahresgarantie zu den nachstehenden Bedingungen. Sonstige Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines Vertrages zustehen, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche Gewährleistungsrechte unberührt. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum, wenn folgende Voraussetzungen erfüllt sind:

Geräteregistrierung

Das Gerät ist innerhalb von 14 Tagen nach dem Erhalt schriftlich zu registrieren. Verwenden Sie hierzu ausschließlich die der Gebrauchsanleitung beigefügte „MAXXUS® Registrierungskarte“. Spätere Registrierungen können leider nicht mehr entgegengenommen werden. Senden Sie die Registrierungskarte vollständig ausgefüllt an uns per:

- Fax unter 06151 39735 400

- E-Mail an [e-mail]

(bitte beachten Sie, dass dies nur als Scan mit der Original-Unterschrift akzeptiert werden kann)

- Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt

(bitte beachten Sie, dass nur ausreichend frankierte Briefe angenommen werden können)

Privater Direkterwerb und Betrieb in Deutschland

Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und ausschließlich zum persönlichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere die gewerbliche Nutzung, etwa durch Verleih, Vermietung oder Studiobetrieb.

Bei Veräußerung oder sonstiger Weitergabe des Gerätes sind die Adressdaten des Käufers zur Wahrung der Garantie innerhalb einer Frist von 14 Tagen seit Vertragsschluss schriftlich an MAXXUS® zu übermitteln.

Wartung

Für diesen Artikel gilt eine Wartungspflicht. Die Wartungsintervalle beginnen mit dem Kaufdatum und betragen für:

Laufbänder 12 Monate
→ Crosstrainer 18 Monate
→ Ergometer/Heimtrainer 24 Monate
Recumbent 24 Monate
Rudergeräte 24 Monate
Speedbikes 24 Monate
→ Vibrationsgeräte 24 Monate
Inversion Table 24 Monate
Kraftmaschinen unterliegen keiner generellen Wartungspflicht

Alle Bauteile sind ungeachtet dessen vom Kunden regelmäßig zu überprüfen und gemäß der Bedienungsanleitung mit geeigneten Schmiermitteln zu behandeln. Ein Wartungsauftrag ist mindestens 4 Wochen vor Ablauf der oben genannten Frist beim MAXXUS® Support zur Planung anzumelden. Die Terminabstimmung erfolgt telefonisch oder per E-Mail, Fax oder Postbrief. Im Fall der Garantieinanspruchnahme ist die Durchführung der Wartung mit Belegen über den Kauf von Pflegeölen (nur bei Laufbändern) und über die Durchführung der Wartungen nachzuweisen.

Inanspruchnahme

Garantieleistungen werden nur gegen Vorlage eines Kaufbeleges und einer vollständig ausgefüllten Schadensmeldung erbracht. Für die Schadensmeldung ist die Vorlage zu verwenden, die auf der Homepage www.maxxus.de unter dem Link: http://www.maxxus.de/de/support/reparaturauftrag.html bereit gehalten wird.

Ausschluss

Von der Garantieleistung ausgeschlossen sind:

→ Transport- und Fahrtkosten
Auf- und Abbaukosten bei notwendigem Transport
Notwendige Wartungsarbeiten
Behebung von Schäden, welche aufgrund falscher Montage, falscher Nutzung oder mangelnder Reinigung entstanden sind
→ Verschleißteile**

** Von der Garantie ausgeschlossene Verschleißteile sind insbesondere:

•Laufgurt (Laufbänder)

•Antriebsriemen

•Kugellager

•Zugseile

•Pedalriemen

•Laufbrett ( Laufbänder)

•Folien

- Laufrollen

- Überzüge an Haltegriffen

Zur Schmierung des Laufgurtes von Laufbändern sind ausschließlich MAXXUS® Pflegeöle zu verwenden. Bei Verwendung von Fremdölen zur Laufgurtschmierung erlischt die Garantie. Dies gilt insbesondere für die Nutzung von Ölsprays. Für die Instandsetzung, Wartung und Pflege sind ausschließlich original MAXXUS® Produkte zu verwenden.

*Stand: April/2014

MAXXUS® Registrierungskarte

Um Ihr Trainingsgerät zu registrieren füllen Sie bitte alle Felder dieser Karte vollständig aus.

Geräte-Daten:

Produktname: TX80 PRO Produktgruppe: Laufband

Seriennummer: Rechnungsnummer:

Kaufdatum: ____

Nutzungsart:

□Private Nutzung

□Gewerbliche Nutzung

Persönliche Daten:

Firma: Ansprechpartner:

Vorname: Nachname:

Straße : Hausnummer.:

PLZ / Ort: Land:

E-Mail: Tel-Nr.*:

Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:

* Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.

Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden.

Datum

Ort

Unterschrift

Senden Sie die ausgefüllte Registrierkarte per:

Post*: MAXXUS Group GmbH & Co KG, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt

Fax: [phone]

E-Mail: [e-mail]

*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!

MAXXUS® Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Geräte-Daten

Produktname: TX80 PRO Produktgruppe: Laufband

Seriennummer: Rechnungsnummer:

Kaufdatum: ____ Wo gekauft:

Zubehör:

Nutzungsart

□ Private Nutzung

□ Gewerbliche Nutzung

Persönliche Daten

Firma: Ansprechpartner:

Vorname: Nachname:

Straße: Hausnummer.:

PLZ/Ort: Land:

E-Mail: Tel.-Nr.:

Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:

*Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.

Fehlerbeschreibung

Bitte tragen Sie nachfolgend eine kurze, möglichst genau Fehlerbeschreibung ein:

(Z.B. Wann, wo und in welcher Form tritt der Fehler auf? Häufigkeit, nach welchem Zeitraum, bei welcher Nutzung, etc....)

Die Kopie des Kaufnachweises / Rechnung / Quittung ist beigefügt.

Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an.

Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS® Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. Im Falle einer vor Ort-Reparatur sind unsere Mitarbeiter inkassoberechtigt. Mit meiner Unterschrift bestätige ich diese Vereinbarung.

Datum

Ort

Unterschrift

Bitte beachten Sie, dass nur vollständig ausgefüllte Aufträge bearbeitet werden können. Legen Sie bitte unbedingt eine Kopie des Kaufbelegs bei. Senden Sie die vollständig ausgefüllte Reparaturauftrag / Schadensmeldung per:

Post*: Maxxus Group GmbH & Co KG, Service Abteilung, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt *Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!

Fax: [phone]

Eine Übermittlung per E-Mail ist nur als Scan mit Originalunterschrift möglich.

E-Mail: [e-mail]

MAXUS®

Maxxus Group GmbH & Co. KG Zeppelinstr. 2 ♦ D-64331 Weiterstadt Germany E-Mail: [e-mail] www.maxxus.de

Maxxus Group GmbH & Co. KG

Zeppelinstr. 2 ♦ D-64331 Weiterstadt

Germany

E-Mail: [e-mail]

www.maxxus.de