2500 - Løbebånd Inshape - Gratis brugsanvisning og manual

Mærke	Inshape
Model	2500
Produkttype	Løbebånd
Mål (L x B x H)	194 x 85 x 140 cm
Motor	3,0 HK DC - 1500 W
Strømforsyning	230 V ~ 50 Hz, stik med jord
Hastighed	1 - 22 km/t
Hældning	Op til 20 %, automatisk justerbar
Løbeflade	50 x 145 cm
Skærm	LED: hastighed, tid, distance, kalorier, hældning, puls, fedtprocent
Programmer	18 forudindstillede programmer
MP3-afspiller	Ja, via USB-port eller 3,5 mm jackindgang
Højttalere	Indbyggede
Foldning	Ja, med hydraulisk cylinder
Pulssensorer	I håndtagene
Nødafbryder	Ja, med sikkerhedsklip
Maksimal bruger vægt	130 kg
Klassifikation	HC (husholdning, lav nøjagtighed)
Rengøring	Tag stikket ud før; fugtig klud; støvsug motoren 1 gang om året
Smøring	Hver 12. måned (lav brug), 6 måneder (middel), 3 måneder (intensiv)
Justering af båndet	Sideskruer til centrering og spænding
Justering af motorrem	Unbrakonøgle 6 mm
Kundeservice	www.schou.com

Ofte stillede spørgsmål - 2500 Inshape

Hvordan samler man Inshape 2500 løbebåndet?

Samling kræver to personer. Følg trinene i manualen: fastgør søjlerne til chassiset med M10x20 skruer og skiver, tilslut konsolens kabler, fastgør håndtagene. Efterspænd alle skruer efter samling.

Hvilken slags vedligeholdelse er nødvendig?

Tag stikket ud af apparatet før enhver vedligeholdelse. Rengør med en fugtig klud, støvsug motoren en gang om året. Smør løbebåndspladen i henhold til brug: hver 12. måned (<3 timer/uge), 6 måneder (3-5 timer), 3 måneder (>5 timer).

Hvordan justerer man båndets spænding?

Hvis båndet glider eller stopper under løb, drej begge bageste justeringsskruer 1/4 omgang med uret. Kontroller spændingen ved at stå på båndet ved 6-8 km/t. Gentag om nødvendigt.

Hvad gør man, hvis båndet forskydes til den ene side?

Hvis båndet forskydes til højre, drej den højre justeringsskrue 1/4 omgang med uret. Hvis til venstre, drej den venstre skrue. Kontroller ved 6-8 km/t, indtil båndet forbliver centreret.

Hvordan bruger man impedansmåleren (FAT)?

Tryk på PROG indtil FAT vises. Brug MODE til at vælge parametre (køn, alder, højde, vægt) og SPEED +/- til at justere dem. Vælg F-5 og hold håndtagssensorerne i et par sekunder for at få fedtprocenten.

Hvordan tilslutter man en MP3-afspiller?

Tilslut 3,5 mm jackstikket fra din afspiller til konsolens MP3-port, eller sæt et USB-stik i USB-porten. Brug konsolens knapper til at styre lydstyrke og numre.

Hvad betyder fejlkoderne?

Koderne E1 til E7 angiver problemer: E1 kommunikationsfejl, E2 motorfejl, E3 hastighedssensor, E4 hældning, E5 overspænding, E6 kontrolfejl, E7 EEPROM-fejl. Se manualen for detaljeret fejlfinding.

Hvordan folder man båndet sammen og opbevarer det?

Løft båndet, indtil den hydrauliske cylinder låser med et klik. For at folde ud, hold båndet, tryk på pedalen og træk i pilens retning. Sørg for, at apparatet er taget ud af stikkontakten og slukket, før du folder det sammen.

Hvad er den maksimale brugervægt?

Den maksimale brugervægt er 130 kg. Overskrid ikke denne grænse for at undgå beskadigelse af apparatet og for din sikkerhed.

Hvordan måler man pulsen?

Hold sensorerne på begge håndtag i mindst 5 sekunder under brug, eller 30 sekunder i hvile for en mere præcis måling. Pulsen vises på skærmen. Disse værdier er vejledende.

BRUGSANVISNING 2500 Inshape

For at du kan få mest mulig glæde af dit nye løbebånd, beder vi dig gennemlæse denne brugsanvisning, før du tager løbebåndet i brug. Vi anbefaler dig desuden at gemme brugsanvisningen, hvis du senere skulle få brug for at genopfriske din viden om løbebåndets funktioner.

Tekniske data

Mål: 194 x 85 x 140 cm

Spænding/frekvens: 230 V \~ 50 Hz

Hastighed: 1-22 km/t

Automatisk stigning til maks. 20%

Løbeflade: 50x145 cm

LED-display: Hastighed, tid, distance, kalorieforbrug, stigning, puls og bodyfat

18 programmer

MP3-afspiller

Højttalere

Kan klappes sammen ved hjælp af hydraulisk cylinder

Pulsmåler og knapper til hastighed og stigning i håndtaget

Dødmandsfunktion

Maks. brugervægt: 130 kg

Klassifikation HC: Denne træningsmaskine er klassificeret som brugerklasse H (Home) til hjemmebrug og præcisions-/nøjagtighedsklasse C for lav nøjagtighed.

Generelle sikkerhedsforskrifter

Spørg altid din læge til råds, inden du begynder at træne.

Læg eventuelt et træningsprogram for dig i samråd med en læge, fysioterapeut eller fitnessinstruktør.

Lyt til din krop, når du træner. Husk at varme op, og lad være med at presse dig selv for hårdt, især i starten af træningsforløbet.

Forkert eller for hård træning kan være sundhedsskadelig.

Husk at det tager tid at komme i god form, og at det kræver vedvarende træning.

Varm op i 2-5 minutter før du begynder at bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5 minutter efter brug.

Undlad at træne umiddelbart før eller efter du har spist.

Brug altid passende træningstøj og -sko.

Hold hænder og fødder væk fra bevægelige dele, hvor de kan komme i klemme.

Placér altid træningsmaskinen på et plant og fast underlag, gerne på en måtte beregnet til træningsmaskiner. Der skal være et frirum på mindst 60 cm til hver af træningsmaskinens fire sider.

60 cm 60 cm 60 cm 60 cm

Træningsmaskinen må anvendes af børn over 8 år og personer med nedsat følsomhed, fysiske eller mentale handicap, forudsat at de overvåges eller er blevet instrueret i brugen af træningsmaskinen på en sikker måde og dermed forstår de forbundne risici. Børn må ikke lege med træningsmaskinen. Rengøring og vedligeholdelse må ikke udføres af børn, medmindre de er under opsyn.

Når træningsmaskinen er i brug, bør den holdes under konstant opsyn. Når træningsmaskinen bruges, skal børn, der opholder sig i nærheden af den, altid holdes under opsyn. Træningsmaskinen er ikke legetøj.

Husk at kontrollere din træningsmaskine regelmæssigt. Efterspænd alle skruer, bolte og møtrikker på træningsmaskinen. Efterse træningsmaskinen, og udskift eventuelle slidte dele. Brug ikke træningsmaskinen, hvis den er defekt.

Hvis du skal flytte træningsmaskinen, skal du bruge en korrekt løfteteknik.

Træningsmaskinen er beregnet til indendørs brug i private husholdninger.

Når løbebåndet ikke er i brug, skal stikket trækkes ud af stikkontakten, og dødemandsknappen skal fjernes.

Du skal sikre dig, at der ikke er nogen børn i nærheden, når du bruger maskinen. Maskinen bør endvidere opbevares på et sted, hvor børn eller dyr ikke kan komme til den.

Maskinen må kun bruges af én person ad gangen

Hvis maskinen er beskadiget eller ikke fungerer korrekt, må den ikke anvendes.

Brug kun maskinen til de formål, der er beskrevet i brugsanvisningen. Brug kun tilbehør, der er anbefalet af producenten.

Efterlad aldrig maskinen uden opsyn.

Strømforsyningen må kun tilsluttes at en voksen.

Kontrollér, at rullebåndet altid er stramt. Start bändet, inden du træder op på det.

Særlige sikkerhedsforskrifter

Hold ikke fingre eller andet i nærheden af bæltet, når det kører!

Brug ikke dødmandsknappen til at starte og stoppe bæltet.

Når du har stoppet bæltet, skal der gå mindst 3 sekunder, før du starter det igen. Løb ikke stærkere end bæltet roterer, da det kan skade løbebåndet.

Brug bløde og ikke-afsmittende sko, när du løber på løbebåndet.

Sikkerhedsclipsen skal sidde fast på dit tøj eller i dit bælte, når du bruger løbebåndet.

Stik ikke fremmedlegemer ind i løbebåndet, da det så kan tage skade.

Start aldrig løbebåndet, mens du står på det. Der kan gå et øjeblik, efter at du har tændt løbebåndet og indstillet hastigheden, før løbebåndet begynder at køre. Stå altid på kanten af stellet, indtil løbebåndet kører.

For at reducere risikoen for elektrisk stød må du ikke bruge forlængerledninger, udskifte ledningen eller stikket, lægge ledningen i klemme under tunge genstande, udsætte ledningen for høje temperaturer eller bruge stik eller stikkontakter, som ikke er i forsvarlig stand.

ADVARSEL! Pulsmåleren kan være unøjagtig. For hård træning kan medføre alvorlig personskade eller død. Hvis du bliver utilpas, skal du omgående afbryde træningen.

Strømkilde:

Vælg at placere maskinen et sted, hvor der er en stikkontakt i nærheden.

Pludselige strømudsving kan forårsage alvorlig skade på maskinen. Vejrforandringer eller tænding og slukning af andre apparater kan forårsage spidsspænding, overspænding eller støjspænding. For at begrænse risikoen for beskadigelse af maskinen bør den udstyres med en sikring mod overspænding (medfølger ikke).

Maskinen er konstrueret til brug med en \~220 - \~240 volt mærkespænding.

Lad ikke ledningen komme i nærheden af rullerne. Lad ikke ledningen ligge under rullebåndet. Brug ikke maskinen, hvis ledningen er beskadiget eller slidt.

Hvis ledningen er beskadiget, skal det udskiftes af producenten, serviceafdelingen eller anden kvalificeret person for at undgå ulykke.

Tilslutning

Løbebåndet skal tilsluttes en stikkontakt med jordforbindelse.

Hvis der opstår fejl eller nedbrud i løbebändets kredsløb, vil en jordforbindelse reducere risikoen for elektrisk stød.

Løbebåndet er forsynet med en stikprop med jordben, og stikproppen skal sættes i en lovligt installeret stikkontakt med jordforbindelse.

Stikproppen må ikke modifi ceres på nogen måde. Hvis den ikke passer i stikkontakten, skal stikkontakten udskiftes af en autoriseret elektriker.

Stikproppen må ikke tilsluttes ved hjælp af en adapter.

FARE! Hvis løbebåndet tilsluttes en stikkontakt uden jordforbindelse kan det medføre risiko for elektrisk stød! Rådfør dig med en autoriseret elektriker, hvis du er i tvivl om, hvorvidt løbebåndet er tilsluttet korrekt.

Klargøring til samling

Vær to personer om at samle løbebåndet.

Der henvises til oversigtsbilledet og dellisten bagest i brugsanvisningen.

Du skal bruge følgende værktøj:

- Sekskantnøgle

- Skruetrækker

1	4L/R	5	9
23	32/33	47	99
94	66/67	69/71	70
86	73	84	87

Samlevejledning

Når du åbner for emballagen, finder du følgende dele:

Nr. Del	Antal
1 Stel 1
4 L/R Søjle V/H 2
5 Håndtag V/H 2
9 Computer 1
23 Dødemandsknap 1
32/33 Dækplade V/H 2
47 Elledning 1
99 Gaffelnøgle 14*17 1
94 Skrue M4*15 4
66/67 Skive ∅11*∅20		10
70 MP3-ledning 1
69/71 Skrue M10*20		10
73 Skrue M10*60		4
84 Skruetrækker		1
86 Sekskantnøgle S6		1
87 Sekskantnøgle S5		1

Trin 1

Åbn emballagen, og anbring stellet (1) på gulvet. Forbind den nederste computerledning (17) og den midterste computerledning (44), og sæt derefter søjlerne (4L/R) påstellet (1) som vist med pilene. Brug M10*20 skruer (71) / M10*80 skruer (73) og ∅11*∅20 skiver (67) til at fastgøre søjlerne (4L/R) med. (Spænd ikke skruerne for hårdt).

4L 73 71 44 4R 44 17 73 44 17

Trin 2

Forbind den øverste computerledning (43) med den midterste computerledning (44). Brug M10*20 skruer (71) og ∅11*∅20 skiver (67) til at fastgøre computeren (9) på søjlerne (4L/R). (Spænd alle skruer stramt.)

Forbind derefter 2- og 3-bens-stikkene fra håndtagene (5L/R) med de tilsvarende stik ved computeren. Fastgør styret med M8×15 skruer (69), og stram skruerne forsvarligt.

Brug M4*15 skruer (94) til at montere dækslerne (32L/33R) på søjlerne (4L/R). Sæt dødemandsknappen (23) og MP3-ledningen (70) i løbebåndet.

VIGTIGT!

Når alle dele er monteret, skal alle skruer efterspændes.

Kontroller, at alt er i orden, inden du tager løbebåndet i brug.

Læs også brugsanvisningen inden brug.

32 4 4R 33 94

Sammenfoldning

Løft løbebåndet op, indtil den pneumatiske cylinder låser det fast med et hørbart klik.

Hold ved løbebåndet, træd på fodpedalen, og træk løbebåndet i pilens retning. Løbebåndet foldes langsomt ned.

Indstilling af stigning

Du kan indstille løbebåndets hældning ved hjælp af knapperne +, -, INCLINE+ og INCLINE- på løbebåndets betjeningspanel og håndtag.

Hvis stigningen indstilles under træningen, ændres indstillingen med 1 trin ad gangen.

Hvis du holder en af knapperne inde i mere end 2 sekunder, ændres indstillingen automatisk.

Der findes også hurtigvalgsknapper til en stigning på 4, 8 og 12.

Figur I viser en stigning på 0, mens figur II viser en hældning på 20.

LED-displayet mærket "INCL/PUL"

LED-displayet mærket "TIME/DIST"

Når indikatoren ved "TIME" lyser, vises forbrugt eller resterende tid på displayet.

Når indikatoren ved "DIST" lyser, vises tilbagelagt eller resterende distance på displayet. Ved FAT-tilstand (måling af kropsfedt) vises parameterkoden.

LED-displayet mærket "CALORIES"

Viser forbrugt eller resterende kalorier.

Viser programnummer 1-18 eller FAT-tilstand (kropsmåling).

LED-displayet mærket "SPEED"

Viser aktuel hastighed fra 1,0 til 22,0 km/t.

Ved FAT-tilstand vises parametre for køn, alder, højde og vægt.

Hoveddisplay

Viser løbebane, programprofil, nedtælling til start samt diverse meddelelser og informationer.

Knapfunktioner

Knap Funktion
	Starter løbebåndet efter 3 sekunder.
	Stopper løbebåndet.
	Vælger program 1-18 samt FAT-tilstand.
	Vælger funktion manuelt: tid, distance eller kalorier.
	Indstiller hastigheden mens løbebåndet er stoppet.
	Indstiller stigningen mens løbebåndet er stoppet.
	Indstiller hastigheden til 4, 8 eller 12 km/t, mens løbebåndet kører.
	Indstiller stigningen til 4%, 8% eller 12%, mens løbebåndet kører.
	Indstiller lydstyrken.
	Skifter mellem sange ved afspilning fra USB-stick.

Brug

Tænd for løbebåndet. Alle displays tændes, og hoveddisplayet viser meddelelsen WELCOME. Løbebåndet er klar til manuel indstilling efter 3 sekunder.

Sæt dødemandsknappen på. Hoveddisplayet viser meddelelsen SELECT PROGRAM OR PRESS START TO BEGIN (vælg program, eller tryk på START for at starte løbebåndet).

Hvis dødemandsknappen ikke er på, viser hoveddisplayet meddelelsen SAFETY KEY PROTECTION, og løbebåndet kan ikke bruges.

Manuel indstilling

Tryk på knappen MODE for at skifte mellem indstilling af tid, distance eller kalorieforbrug. Hoveddisplayet viser:

ADJUST TIME THEN PRESS START (Indstil tid, og tryk på START).

ADJUST DISTANCE THEN PRESS START (Indstil distance, og tryk på START).

ADJUST CALORIES THEN PRESS START

Displayet viser standardværdien for den valgte parameter. Tryk på knappen SPEED +/- for at ændre værdien.

Tryk på knappen START. Løbebåndet starter efter 3 sekunder på den laveste hastighed.

Juster hastigheden på knapperne 4, 8, 12 eller SPEED +/-, eller drej på det højre håndtag.

Juster stigningen på knapperne 4%, 8%, 12% eller INCLINE +/-, eller drej på det venstre håndtag.

Når den indstillede tid, distance eller kalorieforbrug er opnået, stopper løbebåndet langsomt.

Du kan til enhver tid stoppe løbebåndet ved at trykke på knappen STOP eller ved at tage dødemandsknappen af.

Automatisk slukning

Hvis løbebåndet har været inaktivt i 10 minutter, går det automatisk på standby for at spare strøm. Tryk på en vilkårlig knap for at tænde for løbebåndet igen.

Indbyggede programmer

Mens løbebåndet står stille, kan du trykke på knappen PROG for at vælge et af de indbyggede programmer fra 1 til 18.

Standardtiden for hvert program er 30 minutter, og tiden kan ændres ved at trykke på knapperne SPEED +/- eller INCLINE +/-.

Hvert program er delt op i 16 lige store dele, og der lyder et bip, hver gang programmet skifter til det næste trin. Hvert trin har en foruddefineret hastighed og stigning, og sammensætningen af disse udgør programmets profil, som vises som søjler på hoveddisplayet.

Tryk på knappen START for at starte løbebåndet på det valgte program. Når programmet er gennemført, lyder der nogle bip, og displayet viser meddelelsen END. Tryk på knappen STOP for at sætte løbebåndet på standby.

Kropsmåling

Tryk på knappen PROG, til FAT vises på displayet.

Tryk på knappen MODE for at vælge parameter, og tryk på knappen SPEED +/- for at indstille dine data:

F1 Køn		01 = mand02 = kvinde
F2 Alder 10-99 år
F3 Højde 100-200 cm
F4 Vægt 20-150 kg

Tryk på knappen MODE igen for at vælge parameteren F5: kropsmåling, og hold ved pulsmålerne på begge håndtag. Computeren beregner dine værdier, som vises på displayet.

Værdi Betydning
<20 Undervægtig
20-25 Normalvægtig
25-29 Overvægtig
>30 Stærkt overvægtig

Bemærk! Værdierne er alene vejledende og kun beregnet til træningsbrug.

Pulsmåling

Når du løber på løbebåndet, kan du holde ved pulsmålerne på begge håndtag i mindst 5 sekunder. Din aktuelle puls vises på displayet.

Pulsen måles mest nøjagtigt, när løbebåndet holder stille, og du har hænderne på pulsmålerne i mindst 30 sekunder.

Bemærk! Puls-værdierne er alene vejledende og kun beregnet til træningsbrug.

Afspilning af musik og radio

Afspilning af mp3-filer fra lagerenhed

Sæt et USB-stick i USB-porten på løbebändets computer. Brug knapperne på computeren til at indstille lydstyrken og skifte mellem sangene.

Afspilning fra mp3-afspiller

Forbind din mp3-afspillers hovedtelefonudgang med stikket mærket "MP3" på computeren. Styr afspilningen af sange via din mp3-afspiller.

Hvis du forsøger at afspille fra flere lydkilder samtidigt, er prioriteten som følger:

1. MP3-afspiller via kabel
2. USB-stick

Tilslutning af hovedtelefoner

Du kan eventuelt tilsluttet dine hovedtelefoner via hovedtelefonstikket på løbebåndets computer.

Fejlkoder

Fejlkode	Beskrivelse Fejlafhjælpning
E1 Kommunikationsfejl.	Løbebåndet stopper og kan ikke genstartes, og computeren bipper 3 gange. Styreenheden og computerer kommunikerer ikke korrekt efter start.	Kontroller, at ledningerne mellem styreenhed og computer er forbundet korrekt.
E2 Motorfejl.	Kontroller ledningen til løbebåndets	motor.
E3 Hastighed registreres ikke af trådløs sensor i mere end 3 sekunder.		Kontroller ledningen til løbebåndets motor, stikket til sensoren og styreenheden.
E4 Automatisk indstilling af stigning fungerer ikke korrekt.		Kontroller ledningen til stigningsmotoren og strømledningen.
E5 Overspændingssikring udløst. Vent 10 sekunder, og genstart løbebåndet.Kontroller, at strømkildens spænding og frekvens er korrekt.Hvis løbebåndet ikke kan starte, og motorer eller elektroniske komponenter lugter brændt, skal de ramte dele skiftes.
E6 Fejl ved selvtjek. Udskift styreenheden.
E7 EEPROM-fejl. Udskift styreenheden.

Vær opmærksom på at INGEN væsker kommer ind i maskinen eller i elektroniske dele, da dette kan beskadige produktet.

Tag ledningen ud, inden du rengør eller vedligeholder maskinen. Vedligeholdelse bør kun foretages af autoriserede serviceteknikere, medmindre der er angivet andet af producenten. Hvis disse instrukser ikke overholdes, bortfalder garantien automatisk

Maskinen må ikke udsættes for høj fugtighed eller direkte solskin.

Rengøring

Almindelig rengøring vil øge løbebåndets driftslevetid.

Støv regelmæssigt løbebåndet af. Vær opmærksom på at rengøre de frie kanter på hver side af selve løbebåndet samt kanterne på stellet. Det forebygger støv og snavs under selve løbebåndet. Brug rene sko. Løbebåndets overside kan rengøres med en hårdt opvredet klud, eventuelt tilsat lidt opvaskemiddel. Der må ikke komme vand ind i løbebåndets stel eller på undersiden af selve løbebåndet.

ADVARSEL!

Træk altid stikket ud af stikkontakten, inden du fjerner dækslet over motoren. Fjern dækslet over motoren, og støvsug motoren mindst en gang om året.

Løbebändets inderside og pladen, det kører på, er smurt fra fabrikken og kræver kun lidt vedligehold. Friktionen mellem løbebändet og pladen, det kører på, er meget vigtig for løbebändets funktion og skal derfor smøres regelmæssigt. Vi anbefaler, at du regelmæssigt efterser løbebändet.

Vi anbefaler følgende smøreintervaller:

Let brug (mindre end 3 timer pr. uge):

hver 12. måned

Middel brug (3-5 timer pr. uge):

hver 6. måned

Megen brug (mere end 5 timer pr. uge):

hver 3. måned

løbebånd plade

Justering af motorrem

Hvis løbebåndet af og til ikke kører, mens du løber, skyldes det sandsynligvis, at motorremmen er løs og skal justeres.

Afklaring

Trin 1: Åbn dækslet over motoren. Lad løbebåndet køre på laveste hastighed.

Trin 2: Stå på løbebåndet, og lad det køre dig bagud, mens du holder fast i håndtagene og prøver at presse løbebåndet hårdt ned mod pladen.

Trin 3: Hvis løbebåndet ikke stopper med at køre rundt, när du gør dette, skal hverken løbebånd eller motorrem justeres. De er indstillet korrekt.

Hvis selve løbebåndet stopper, når du træder hårdt på det, men den forreste rulle fortsætter, skal du justere løbebåndet (se afsnittet Justering af løbebånd). Hvis både løbebåndet og den forreste rulle stopper, skal du justere motorremmen.

Justering

Trin 1:

Løsn de 4 skruer, og juster gevindstangen med en 6 mm sekskantnøgle. Hvis du kan køre motorremmen mere end 120 grader bagud, er den for løs. Den skal strammes. Hvis du kun kan køre motorremmen cirka 60 grader bagud, er den strammet korrekt. Den skal ikke justeres.

Trin 3:

Spænd motoren fast igen, og monter dækslet over motoren.

Justering af løbebånd

Anbring løbebåndet på et plant underlag. Lad løbebåndet køre med en hastighed på 6-8 km/t, og se efter, om løbebåndet trækker til en af siderne.

Hvis løbebåndet trækker til højre, skal du fjerne dødemandsknappen og slukke for løbebåndet. Drej den højre justeringsskrue 1/4 omgang med uret, start løbebåndet igen, og se efter, om det nu kører lige. Gentag ovenstående, til løbebåndet kører helt lige og midt på.

Se figur A.

Hvis løbebåndet trækker til venstre, skal du fjerne dødemandsknappen og slukke for løbebåndet. Drej den venstre justeringsskrue 1/4 omgang med uret, start løbebåndet igen, og se efter, om det nu kører lige. Gentag ovenstående, til løbebåndet kører helt lige og midt på.

Se figur B.

Løbebåndet vil gradvist blive løsere med tiden. Stram løbebåndet med at dreje begge justeringsskruer 1/4 omgang med uret, og start løbebåndet igen. Stil dig på løbebåndet, og mærk efter, om løbebåndet er stramt nok. Gentag ovenstående, til løbebåndet er strammet tilstrækkeligt.

Se figur C.

A B C

Servicecenter

Bemærk: Produktets modelnummer skal altid oplyses i forbindelse med din henvendelse.

Modelnummeret fremgår af forsiden på denne brugsanvisning og af produktets typeskilt.

Når det gælder:

• Reklamationer
• Reservedele
• Returvarer
• Garantivarer
  • www.schou.com

Miljøoplysninger

Elektrisk og elektronisk udstyr (EEE) indeholder materialer, komponenter og stoffer, der kan være farlige og skadelige for menneskers sundhed og for miljøet, når affaldet af elektrisk og elektronisk udstyr (WEEE) ikke bortskaffes korrekt. Produkter, der er mærket med en "overkrydset skraldespand", er elektrisk og elektronisk udstyr. Den overkrydsede skraldespand symboliserer, at affald af elektrisk og elektronisk udstyr ikke må bortskaffes sammen med usorteret husholdningsaffald, men skal indsamles særskilt.

Produceret i P.R.C.

Alle rettigheder forbeholdes. Indholdet i denne vejledning må ikke gengives, hverken helt eller delvist, på nogen måde ved hjælp af elektroniske eller mekaniske hjælpemidler, f.eks. fotokopiering eller optagelse, oversættes eller gemmes i et informationslagrings- og -hentningssystem uden skriftlig tilladelse fra Schou Company A/S.

er fremstillet i overensstemmelse med følgende standarder:

EN ISO 20957-1:2013

EN 957-6:2010+A1:2014

EN 60204-1:2012 +A11:2014+A12:2017

EN 55014-1:2017

EN 55014-2:2015

EN 61000-3-2:2014

EN 61000-3-3:2013

i henhold til bestemmelserne i direktiverne:

2006/42/EF Maskindirektivet

2014/30/EU EMC-direktivet

2011/65/EU RoHS

Kirsten Vibeke Jensen

Automatisk stigning til maks. 20 %

Løpeflate: 50x145 cm

Tren ikke umiddelbart før eller etter et måltid.

Hvis maskinen er skadet eller ikke fungerer som den skal, må den ikke brukes.

Kontroller at rullebåndet alltid er stramt. Start bändet før du går opp på det.

Spesielle sikkerhetsregler

ADVARSEL! Pulsmåleren kan være unøyaktig. For hard trening kan medføre alvorlig personskade eller død. Hvis du føler deg uvel, må du straks avbryte treningen.

Strømkilde:

Plasser maskinen et sted der det er en stikkontakt i nærheten.

Tredemøllen må kobles til en stikkontakt med jordforbindelse.

Tredemøllen er utstyrt med et jordet støpsel, og støpslet må settes inn i en forskriftsmessig installert jordet stikkontakt.

Når du pakker ut produktet, finner du følgende deler:

Nr. Del	Antall
1 Ramme 1
4 L/R Søyle V/H 2
5 Håndtak V/H 2
9 Computer 1
23 Dødmannsknapp 1
32/33 Dekkplate V/H 2
47 Strømledning 1
99 Fastnøkkel 14*17 1
94 Skrue M4*15	4
66/67 Skive ∅11*∅20		10
70 MP3-ledning	1
69/71 Skrue M10*20		10
73 Skrue M10*60	4
84	Skrutrekker	1
86 Unbrakonøkkel S6	1
87 Unbrakonøkkel S5	1

Trinn 1

Løft tredemøllen opp til den pneumatiske sylinderen låser den fast med et hørbart klikk.

Vi anbefaler følgende smøreintervaller:

Lett bruk (under 3 timer per uke):

Hver 12. måned

Middels bruk (3-5 timer per uke):

Hver 6. måned

Hyppig bruk (over 5 timer per uke):

Hver 3. måned

tredemølle plate