LSR8311 - Fitness vybavení HMS Premium - Bezplatný návod k obsluze

Typ produktu	Římská lavice (hyperextenzní lavice) pro trénink břicha, paží a spodní části těla
Značka	HMS Premium
Model	LSR8311
Rozměry (D x Š x V)	122 x 56 x 117 cm
Hmotnost	13.5 kg
Maximální hmotnost uživatele	100 kg
Klasifikace	Třída H (domácí použití) dle EN957, není určeno pro terapeutické použití
Určené použití	Pouze pro domácí použití
Vyžaduje montáž	Ano, s podrobným návodem a přiloženým nářadím
Počet montážních kroků	5
Přiložené nářadí	Klíč 13-17, klíč ve tvaru L, šrouby, podložky, matice, krytky, knoflík
Hlavní součásti	Hlavní rám, přední nosná trubka, kyvná trubka, nosné trubky lavice, trubka s úchopem, pěnové válečky, madla, opěrné podložky
Nastavitelné části	Poloha trubky s úchopem (zajištěna knoflíkem)
Bezpečnostní odstup	Nejméně 0,5 m volného prostoru kolem zařízení
Údržba	Po použití otřete dočista; pravidelně kontrolujte pásy a utahujte matice a šrouby
Doporučeno zahřátí	Ano, před použitím proveďte protahovací cviky (např. úklony, kvadriceps)
Záruka	24 měsíců od data prodeje (v Polsku), v souladu se záručními podmínkami
Nevhodné pro	Terapii nebo rehabilitaci
Kontakt na výrobce	ABISAL Sp. z o. o., ul. Św. Elżbiety 6, 41–905 Bytom, [e-mail]

Často kladené otázky - LSR8311 HMS Premium

Jaká je maximální hmotnost uživatele pro římskou lavici HMS Premium LSR8311?

Maximální hmotnost uživatele je 100 kg.

Je LSR8311 vhodná do komerčních posiloven?

Ne, toto zařízení je určeno pouze pro domácí použití. Je klasifikováno jako třída H dle EN957 a není určeno pro komerční nebo terapeutické použití.

Jak smontuji HMS Premium LSR8311?

Montáž se provádí v 5 krocích pomocí přiloženého nářadí (klíč 13-17, klíč ve tvaru L) a spojovacího materiálu. Postupujte podle podrobného návodu a nákresů v manuálu. Ujistěte se, že všechny šrouby jsou pevně utaženy.

Jakou údržbu římská lavice vyžaduje?

Po každém použití otřete lavici měkkým, čistým hadříkem od potu a prachu. Pravidelně kontrolujte, zda jsou pásy pevné a nevykazují opotřebení, a periodicky utahujte všechny matice a šrouby.

Co mám udělat před zahájením cvičení na této lavici?

Poraďte se se svým lékařem, zejména pokud máte zdravotní potíže, je vám přes 35 let, jste těhotná nebo užíváte léky. Proveďte zahřátí protahovacími cviky (např. úklony, kvadriceps) po dobu přibližně 30 sekund každý.

Mohu tuto lavici použít k rehabilitaci nebo terapii?

Ne, LSR8311 není určena k rehabilitaci ani terapii. Je to fitness lavice pouze pro domácí cvičení.

Jaká je záruční doba a co zahrnuje?

Záruka je 24 měsíců od data prodeje v Polsku. Zahrnuje vady a poškození, které nebyly způsobeny mechanickým poškozením, nesprávným skladováním, vlastními opravami nebo běžným opotřebením spotřebních dílů (kabely, pásky, gumové díly apod.). Pro reklamaci kontaktujte svého prodejce nebo servisní centrum.

Jaké nářadí je potřeba k montáži?

Balení obsahuje klíč ve tvaru L a klíč 13-17. Není potřeba žádné další nářadí.

Jaká bezpečnostní opatření mám při používání lavice dodržovat?

Umístěte lavici na pevný, rovný povrch s alespoň 0,5 m volného prostoru kolem. Noste vhodný oděv, vyhněte se volnému oblečení. Před použitím zkontrolujte zařízení, ujistěte se, že je veškerý spojovací materiál utažen. Okamžitě přestaňte, pokud pocítíte bolest, závratě nebo nepravidelný srdeční tep. Během cvičení udržujte děti a domácí zvířata v bezpečné vzdálenosti.

Jak nastavím trubku s úchopem?

Vložte trubku s úchopem do přední nosné trubky, zvolte požadovanou polohu a utáhněte pomocí přiloženého knoflíku (díl č. 21).

NÁVOD K OBSLUZE LSR8311 HMS Premium

Výrobek je určen výhradně k domácímu použití a byl navržen tak, aby byla zajištěna maximální bezpečnost. Dodržujte následující rady:

1. Před započetím tréninku se porad'te s lékařem za účelem vyloučení překážek ve využívání tohoto cvičebního zařízení. Rozhodnutí lékaře je nezbytné v případě užívání léků majících vliv na činnost srdce, tlak krve a hladinu cholesterolu. Je to také nezbytné u osob starších 35 let a osob majících zdravotní potíže.
2. Před započetím tréninku proved'te vždy rozcvičku.
3. Všimejte si znepokojúcích signálů. Nesprávné nebo nadměrné cvičení je nebezpečné pro zdraví. Pokud se v průběhu tréninku objeví bolesti hlavy nebo závratě, bolest na hrudníku, nepravidelný srdeční rytmus nebo jiné znepokojúcí projevy, je potřeba trénink okamžitě přerušit a poradit se s lékařem
4. V průběhu tréninku a po jeho ukončení zajistěte, aby k zařízení neměly přístup děti a zvířata.
5. Zařízení je potřeba postavit na suchém a rovném povrchu ve vzdálenosti 0,6 m od stěny. Z nejbližšího okolí zařízení je potřeba odstranit veškeré ostré předměty. Zařízení je potřeba chránit před vlhkostí a eventuální nerovnosti podlahy je potřeby vyrovnat. Je doporučeno používat speciální antiskluzový podklad, který zabrání posouvání se zařízení během tréninku.
6. Před prvním použitím, a dále v pravidelných intervalech, je potřeba kontrolovat upevnění šroubů a ostatních spojů.
7. Před započetím tréninku zkontrolujte upevnění jednotlivých částí a šroubů. Trénink může být započat pouze v případě, že je zařízení řádně sestaveno.
8. Zařízení by mělo být pravidelně kontrolováno z hlediska opotřebení a poškození. Pouze tehdy bude splňovat bezpečnostní podmínky.
9. Nevkládejte do otvorů žádné předměty.
10. Dávejte pozor na čouhající regulační části a jiné konstrukční části, které by při tréninku mohly překážet.
11. Zařízení využívejte pouze v souladu s jeho určením. Jestliže bude některá část poškozena nebo opotřebena nebo se během tréninku objeví znepokojující zvuky, okamžitě přerušte trénink. Nepoužívejte zařízení, dokud nebude závada odstraněna.
12. Cvičte v pohodlném oblečení a sportovní obuvi. Vyhýbejte se volnému oblečení, které by se mohlo o vyčnívající části zachytit nebo by mohly omezovat volnost pohybu.
13. Zařízení spadá do kategorie H podle normy EN957. Není možné jej využívat jako terapeutické zařízení.
14. Během zvedání nebo prénášení tohoto zařízení je potřeba mít správné držení těla, aby nedošlo k poškození páteře.
15. Zařízení je určeno pouze pro osoby dospělé. Děti jej mohou využívat pouze pod dohledem dospělých osob, které jsou v tomto případě za děti zodpovědné.
16. Při montáži zařízení je potřeba přesně dodržovat návod a používat pouze části, které patří k zařízení. Před započetím montáže je potřeby zkontrolovat, zda všechny části, které jsou v seznamu, byly dodány.

UPOZORNĚNÍ: PŘED POUŽITÍM FITNESS ZAŘÍZENÍ JE POTŘEBA SI PŘEČÍST NÁVOD. NENESEME ZODPOVĚDNOST ZA ÚRAZY NEBO POŠKOZENÍ PŘEDMĚTŮ ZPŮSOBENÉ NESPRÁVNÝM POUŽÍVÁNÍM TOHOTO VÝROBKU.

TECHNICKÁ DATA

Hmotnost netto - 13.5 kg

Rozměr po rozložení– 122 x 56 x 117 cm

Maximální zatížení výrobku – 100 kg

ÚDRŽBA

K čištění zařízení není vhodné používat agresivní čistící prostředky. Používejte měkký, vlhký hadřík na odstraňování špíny a prachu. Odstraňujte stopy potu, neboť kyselá reakce může poškodit potah. Zařízení je potřeba přechovávat na suchém místě, aby bylo chráněno před vlhkostí a korozí.

SEZNAM DÍLŮ

#1. Hlavní rám
#2. Podpěry	#3. Výsuvný rám	#4. Vzpěra
#5. Stabilizátor	#6. Zarážka nohou	#7. Pěnové válce
#8. Madla	#9. Jistící tyče

MONTÁŽNÍ MATERIÁL

#10. M8*60 šroub – 2 ks	#11. D8 prohnutá podložka – 2 ks	#12. M8 ozdobná matice – 2 ks
#13. M10*65 šroub – 1 ks	#14. D8 podložka -4 ks	#15. M10 matice – 4 ks
#16. M10*60 šroub – 1 ks	#17. M10*115 šroub – 2 ks	#18. Čep – 1 ks
#19. Klíč 13-17	#20. L klíč	#21 Pružinový šroub

KROK 1

1) Vzpěru (4) spojte se stabilizátorem (5) pomocí 2 šroubů M8*60 (10), prohnutých podložek D8 (11) a ozdobných matic M8 (12). Sotáhněte klíčem (19).
2) Hlavní rám (1) spojte se vzpěrou (4) pomocí 1 šroubu M10*65 (13), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení dotáhněte L klíčem (20). Složenou konstrukci zvedněte a zajistětě čepem (18).

Zarážku nohou (6) spojte se vzpěrou (4) pomocí 1 šroubu M10*60 (16), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení dotáhněte pomocí klíčů (19 a 20). Na zarážku nasuňte pěnové válce (7) a pro zajištění polohy použijte čep (18).

1) K trnům vzpěry (4) přiložte jistící tyče (9) (každou z jedné strany) a připevněte je pomocí šroubu M10x115 (17), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení dotáhněte pomocí klíčů (19 a 20).
2) Druhou stranu obou jistících tyčí (9) přiložte k trnům na hlavním rámu (1) a připevněte je pomocí šroubu M10*115 (17), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení dotáhněte pomocí klíčů (19 a 20).

1) Ze spodní strany podpěr (2) vyšroubujte šrouby.
2) Podpěry (2) připevněte k výsuvnému rámu (3) a připevněte pomocí šroubů. Dotáhněte L klíčem (20).

1) Výsuvný rám (3) vsuňte do vzpěry (4), nastavte správnou výšku a zajistěte ji šroubem (21).
2) K výsuvnému rámu (3) připevněte madla (8).

Lavice pod činku je zařízením určeným k procvičování břišních, ramenních a prsních svalů. Lavice pod činku LSR8311 je zařízením třídy H určeným k domacímu použití. Není určeno k terapeutickým nebo rehabilitačním účelům.

CVIKY

Cyklus tréninků Vám zaručí zlepšení kondice, růst svalů a ve spojení s dietou a snížením počtu kalorii umožní shodit nadbytečná kila.

1. Rozcvička

Tato fáze Vám pomůže urychlit proudění krve, což umožní efektivnější procvičení svalů. Správně provedená rozcvička sníží riziko úrazu. Je odporučeno provádět rozcvičku pomocí cvíků níže zobrazených. Každý z těchto cvíků by měl být prováděn po dobu min. 30 sekund. Neprotahujte se příliš, jestliže ucítíte bolest, rozcvičku ukončete.

ÚKLONY NA BOK PŘEDKLONY VPŘED PROTAHOVÁNÍ STEHENNÍHO SVALSTVA VNITŘNÍ STEHENNÍ SVALSTVO ACHILLOVA ŠLACHA

Přesto, že děláme vše pro to, abychom zajistili maximální kvalitu našich výrobků, mohou se objevit jednotlivé vady nebo chyby. Pokud si všimnete závady nebo toho, že některá z částí chybí, kontaktujte nás, prosím.

Importer:

ABISAL Sp. z o.o.

ul. Św. Elżbiety 6

41-905 Bytom

[e-mail]

ZÁRUČNÍ LIST

Název produktu:

EAN kód:

Datum prodeje:

ZÁRUČNÍ PODMÍNKY

1. Prodávající jménem Ručitele poskytuje záruku na území Polska po dobu 24 měsíců od data prodeje.
2. Záruka bude respektována obchodem nebo servisem po předložení zákazníkem:

- čitelně a správně vyplněného záručního listu s razítkem a podpisem prodávajícího

- platného doklad o koupi produktu s datem prodeje (účtu)

1. Jakékoli závady a poškození odhalené během záruční doby budou opraveny bezplatně nejdéle do 21 dnů ode dne doručení do obchodu nebo servisu.
2. Je-li třeba produkt převézt z jiné země, může být záruční lhůta prodloužena o dobu nezbytnou k jeho vrácení, nejdéle však o 40 dnů.

3. Záruka se nevztahuje na:

4. mechanické poškození a vady způsobené nimi

5. poškození a vady vyplývající z nesprávného použití a skladování- špatnou montáž a údržbu

6. poškození a opotřebení součástí které podléhají zkáze, jako jsou kabely, pásy, pryžové prvky, pedály, držáky na houby, kola, ložiska atd.

7. Záruka zaniká, pokud:

8. vyprší její platnost

9. lylo do produktu neodborně zasaženo- nebyla dodržena pravidla řádné údržby 7. Duplikáty záručního listu nebudou vydány.

10. Produkt dodaný do opravy by měl být kompletní a čistý, v opačném případě má servis právo odmítnout přijetí produktu do opravy. V případě dodání špinavého produktu může servis odmítnout jeho přijetí do opravy, nebo na náklady zákazníka stroj vyčistit s jeho písemným svolením k čištění.

11. Záruka se nevztahuje na činnosti související s montáží a údržbou, které musí podle uživatelské příručky provádět sám uživatel.
12. Ručitel také informuje, že provozuje pozáruční servis.
13. Výrobek by měl být v původním obalu a zajištěn pro přepravu.

Záruka na prodané zboží nevylučuje, neomezuje nebo nezavazuje práva kupujícího vyplývající z nedodržení záručních podmínek.

ZAŘÍZENÍ NENÍ URČENO k pOUŽITÍ pRO RAHABILITAČNÍ A TERApEUTIckÉ ÚČELY.

UPOZORNĚNÍ O OPRAVĚ

Č.	Datum nahlášení	Datum vydání	Průběh oprav	Podpis příjemce (obchod, majitel)