Raptor - Domácí trenažér Spokey - Bezplatný návod k obsluze
Najděte návod k zařízení zdarma Raptor Spokey ve formátu PDF.
| Typ produktu | Domácí trenažér |
| Značka | Spokey |
| Model | Raptor |
| Rozměry (D x Š x V) | Cca 50 x 50 x 100 cm |
| Hmotnost | Cca 25 kg |
| Max. hmotnost uživatele | 120 kg |
| Typ odporu | Magnetický |
| Počet úrovní odporu | 8 |
| Displej | LCD displej zobrazující čas, vzdálenost, rychlost, kalorie |
| Napájení | Samonapájecí přes dynamo nebo baterie (2x AAA) |
| Hmotnost setrvačníku | 8 kg |
| Materiál rámu | Ocel |
| Skládací | Ano |
| Transportní kolečka | Ano |
| Kompatibilita | Kola s roztečí zadní osy 130 mm |
| Údržba | Otřete suchým hadříkem; pravidelně kontrolujte šrouby a jednotku odporu |
| Bezpečnostní prvky | Stabilní základna s protiskluzovými podložkami; nouzová páka brzdy |
| Dostupnost náhradních dílů | K dispozici v servisních centrech Spokey |
| Záruka | 2 roky |
Často kladené otázky - Raptor Spokey
Dotazy uživatelů ohledně Raptor Spokey
0 otázka o tomto zařízení. Odpovězte na ty, které znáte, nebo položte vlastní.
Položte novou otázku o tomto zařízení
Stáhněte si návod pro váš Domácí trenažér ve formátu PDF zdarma! Najděte svůj návod Raptor - Spokey a vezměte svůj elektronický přístroj zpět do rukou. Na této stránce jsou zveřejněny všechny dokumenty potřebné k používání vašeho zařízení. Raptor značky Spokey.
NÁVOD K OBSLUZE Raptor Spokey
| NO. | NAME | QTY. | NO. | NAME | QTY. |
| 1 | Hlavní rám | 1 | 38 | Kryt řetězu (levý) | 1 |
| 2 | Zadní základna | 1 | 39 | Dekorační kryt kliky (levý) | 1 |
| 3 | Přední základna | 1 | 40 | Objímka | 1 |
| 4 | Tyč sedadla | 1 | 41 | Magnetický držák | 1 |
| 5 | Sedadlo | 1 | 42 | Pružina | 1 |
| 6 | Držák počítače / displeje | 1 | 43 | Šroub | 2 |
| 7 | Řídící tyč | 1 | 44 | Zajišťovací kroužek | 2 |
| 8 | Řídítka | 1 | 45 | Hřídel magnetického držáku | 1 |
| 9 | Počítač / displej | 1 | 46 | Kryt spodní trubky (zadní, levý) | 1 |
| 10 | Regulační kolečko | 1 | 47 | Kryt spodní trubky (přední, levý) | 1 |
| 11L | Pedál (levý) | 1 | 48 | Šroub | 8 |
| 11R | Pedál (pravý) | 1 | 49 | Šroub | 14 |
| 12 | Zátka trubky přední základny | 2 | 50 | Kryt spodní trubky (přední, pravý) | 1 |
| 13 | Zátka trubky zadní základny | 2 | 51 | Kryt spodní trubky (zadní, pravý) | 1 |
| 14 | Kabel displeje (prostřední) | 1 | 52 | Imbusová matice | 2 |
| 15 | Kabel displeje (spodní) | 1 | 53 | Oddělovač | 2 |
| 16 | Kolečka pro regulaci odporu | 1 | 54 | Šroub | 2 |
| 17 | Napínací lanko | 1 | 55 | Klika | 1 |
| 18 | Kabel čidla pulsu | 1 | 56 | Kladka | 1 |
| 19 | Magnet | 6 | 57 | Plochá podložka | 1 |
| 20 | Pěna | 2 | 58 | Pravý upínací kroužek | 1 |
| 21 | Čídlo pulsu | 2 | 59 | Vnitřní kroužek | 2 |
| 22 | Šroub | 2 | 60 | Vnější kroužek | 2 |
| 23 | Zátka řídící tyče | 2 | 61 | Levý upínací kroužek | 1 |
| 24 | Šroub | 1 | 62 | Pojistná podložka | 1 |
| 25 | Zátka | 2 | 63 | Imbusová matice | 1 |
| 26 | Sada pro posouvání sedadla | 1 | 64 | Držák čidla | 1 |
| 27 | Plochá podložka | 1 | 65 | Šroub | 1 |
| 28 | Regulační kolečko | 1 | 66 | Imbusová matice | 1 |
| 29 | Plochá podložka | 3 | 67 | Šroub | 1 |
| 30 | Nylonová matice | 3 | 68 | Imbusová matice | 2 |
| 31 | Vlnitá podložka | 10 | 69 | Matice s půlkulatou hlavou | 4 |
| 32 | Šroub | 6 | 70 | Šroub | 4 |
| 33 | Držák kolečka pro regulaci | 1 | 71 | Řemen | 1 |
| 34 | Dekorační kryt řetězu -1 | 1 | 72 | Vlnitá podložka | 1 |
| 35 | Dekorační kryt řetězu -2 | 1 | 73 | Setrvačník | 1 |
| 36 | Kryt řetězu (pravý) | 1 | 74 | Šroub | 1 |
| 37 | Dekorační kryt kliky (pravý) | 1 |
MONTÁŽ, NASTAVENIE PARAMETROV A ÚDRŽBA
ZOZNAM SÚČASTÍ
Schéma – s. 1
Hmotnost netto: 19,5 kg, Setrvačník: 3,5 kg
Rozměry po rozložení: 91 x 51 x 119cm
Maximální hmotnost uživatele: 100 kg
Zařízení slouží k tréninku celého těla
BEZPEČNOSTNÍ POKYNY
- Nežli začneme zařízení sestavovat a nežli začneme trénovat je nutné se důkladně seznámit s níže uvedeným návodem. Bezpečné a efektivní používání zařízení je možné pouze tehdy, pokud bude sestaveno, udržováno a používáno dle zde popsaného návodu. Jestliže sám nejsi uživatelem, prosím předej tyto informace všem uživatelům a informuj je o všech možných ohroženích a bezpečnostních opatřeních.
- Před začátkem cvičení konsultuj svůj zdravotní stav s lékařem aby bylo známo, zda se nevyskytují žádné jiné psychické nebo zdravotní okolnosti, které by mohly být ohrožením pro tvé zdraví a bezpečnost. Konsultace s lékařem tě také může ochránit před nesprávným použitím nástroje. Lékař určí, zda je vhodné používání léků, které mají vliv na tep, tlak anebo úroveň cholesterolu.
- Všímej si signálů Tvého těla. Nesprávné anebo přílišné cvičení může negativním způsobem ovlivnit Tvé zdraví. Proto je nutné okamžitě přerušit cvičení jestliže se objeví některý z následujících příznaků: bolest, tlak v hrudním kuši, nepravidelný tep, velmi zkrácené dýchání, omdlení, točí se v hlavě, nevolnost. Pokud se kterýkoliv z výše uvedených příznaků projeví, okamžitě kontaktuj svého lékaře a do té doby přeruš cvičení.
- Od zařízení držíme daleko děti a zvířata. Zařízení je určeno pouze a výhradně pro dospělé osoby.
- Zařízení musí stát na rovném, tvrdém povrchu zabezpečeném žíněnkou nebo kobercem. Pro bezpečnost osob nacházejících se v blízkosti zařízení je třeba dodržovat zásadu volného prostoru kolem ní – 2 m z každé strany.
- Před začátkem cvičení je třeba se ujistit, že všechny šrouby a matice jsou důkladně příšroubované.
- Bezpečnost zařízení je zaručena pouze tehdy, bude-li toto pravidelně udržováno a kontrolováno.
- Zařízení se smí používat pouze v souladu s jeho určením. Pakliže během montáže anebo používání vyjde najevo, že některá část je vadná anebo
vydává znepokojující zvuky, je nutné přerušit cvičení a zařízení dát do servisu. Nesmí se používat poškozené zařízení.
- Během tréninku je nutné používat odpovídající oděv. Neoblékat volné oblečení, které by se mohlo přichytit částí zařízení anebo takové, které by mohlo omezovat nebo znemožňovat pohyby. Doporučuje se cvičit ve vhodné sportovní obuvi. Během cvičení je nutné držet se rukojetí a nesesedávat ze sedla.
- Lavice je určena pro domácí použití. Maximální připustná hmotnost uživatele činí 100 kg.
- Zařízení se řadí do třídy H a C a je určeno výhradně pro domácí použití. Nemůže být používáno jako terapeutické nebo rehabilitační zařízení. Zařízení není určeno pro rehabilitační účely.
- Dodržovat zvláštní ostražitost během přenášení a zvedání zařizení. Zařízení musí přenášet vždy dvě osoby.
- Během zvedání anebo prénášení zařízení dodržovat správný postoj, aby nedošlo k poškození páteře.
- Při montáži zařízení nutno přesně dodržovat návod a používat pouze části připojené k tomuto setu. Před zahájením montáže zkontrolovat, zda jsou všechny části, jak je to uvedeno na připojeném seznamu.
VAROVÁNÍ!! Před použitím je třeba si přečíst návod k použití. Za případná zranění nebo poškození předmětů, ke kterým došlo v důsledku nesprávného používání tohoto výrobku neodpovídáme.
Ke zdravotním úrazům může docházet v důsledku nesprávného anebo příliš intensivního tréninku.
Varování. Systémy monitorující puls nemusejí být přesné. Přemíra cvičení může způsobit vážná zranění nebo smrt. Pokud se necítiš dobře, okamžitě přeruš cvičení zdravotní úrazy mohou vyplývat z nesprávného anebo příliš intenzivního tréninku.
PŘÍPRAVA
- Před montáží se ujisti, že máš dostatečně hodně místa pro práci
- Použij připravené nářadí, jak je zmíněno v návodu
- Před montáží ověřit, zda jsou v balení všechny díly.
Doporučuje se, aby produkt sestavovaly alespoň dvě osoby, tím se vyhnete případným zraněním.
Většina montážních dílů byla zabalena samostatně, ale některé prvky byly předem nainstalovány na určených montážních dílech. Pokud je to nutné, odmontuj je a pak opětovně namontuj.
Seznam se prosím s jednotlivými fázemi montáže a seznam, se se všemi instalovanými díly.
NÁVOD NA MONTÁŽ (OBRÁZKY – S. 3-5)
Upozornění: Dodržuj níže uvedený návod na montáž
1. KROK
Připevněte zadní (2) a přední základnu (3) k hlavnímu rámu (1) dvěma šrouby (70), dvěma vlnitými podložkami (31) a dvěma maticemi s půlkulatou hlavou (69). Poznámka: Přední základna je vybavena přepravními koly.
2. KROK Montáž pedálů
Připevněte pedály (11L) ke klice (11R). Pravý pedál musí být dotažen ve směru hodinových ručiček. Levý pedál zase proti směru hodinových ručiček. Oba pedály jsou označeny písmeny L – LEVÝ a P - PRAVÝ
3. KROK Montáž sloupku volantu
Povolte a vytáhněte regulační kolečko (10). Vsuňte tyč sedadla (4) do hlavního rámu (1) a vyrovnějte otvory do požadované výšky. Následně vložte regulační kolečko zpět a řádně dotáhněte. Připevněte sedadlo (5) k sadě pro posouvání sedadla (29) pomocí ploché podložky (29) a nylonové matice (30). Použijte multifunkční klíč. Nyní vsuňte celou sadu (26) do otvoru vodorovné trubky tyče sedadla (4) a pomocí šroubu (24), ploché podložky (27) a regulačního kolečka (28) a multifunkčního klíče ji řádně a pěvně utáhněte. Upozornění: Nepřekračujte značku „stop”
4. KROK Montáž sloupka sedla
Kabel z kolečka pro regulaci odporu (16) připojte k napínacímu lanku (17). Prostřední kabel displeje (14) spojte se spodním kabelem displeje (15). Proveděte to velmi pečlivě podle přiloženého obrázku.
Následně vsuňte řídící tyč (7) do hlavního rámu (1) a pomocí vlnité podložky (31) a šroubu (32 ji řádně a pevně utáhněte.
5. KROK
Pomocí vlnité podložky (31) a šroubu (32) pevně připevněte řídítka (8) k přední řídící tyči (7).
6. KROK
Vložte kabel displeje (14) do držáku displeje (6). Držák displeje (6) vytáhněte a umístěte jej na řídící tyč (7).
Vložte kabel displeje (14) a kabel čidla pulsu (18) do pravého otvoru na zadní straně displeje (9) a poté zasuňte displej (9) do držáku (6).
Nyní je stroj kompletní. Pokud není stroj na podlaze stabilní, použijte pro vyrovnání nožičky pod zadní základnou.
Kalibrace zařízení, přenášení zařízení (obrázky – s. 6)
Před zahájením tréninku se doporučuje ověřit správnost ustavení zařízení. Ustavte prosím zařízení pomocí otočných šroubů z stabilizéru
Nastavení výšky sedla (obrázek – s.7)
Otočte otočný knoflík pro nastavení sloupka sedla (10) proti směru hodinových ručiček pro uvolnění připevnění sloupka sedla. Pak vytáhněte pomalu sloupek sedla ze základu nebo posuňte do základu pro zvolení požadované polohy sedla. Blokujte sedlo ve zvolené poloze dotáhnutím
Nastavení záteže
Otočný šroub nastavení zátěže umožňuje změnit zátěž na pedálech. Vysoká zátěž znamená větší námahu při cvičení, nižší zátěž znamená menší námahu.
Zátěž nastavujeme pomocí otočného šroubu, který se nachází na přední tyči pod řídítky. Zmenšení zátěže nastavlme tak, že otočíme šroub směrem
ÚDRŽBA
- Před každým použitím rotopedu je třeba se ujistit, zda jsou všechny šrouby, matice a jiné prvky správně dotažené.
- K čištění zařízení nepoužívat agresivní čistící prostředky. Používej měkkou, vlhkou utěrku k odstraňování nečistot a prachu. Odstraňuj stopy potu, protože to může vést k poškození čalounění.
- Zařízení je nutné skladovat na suchých místech, aby bylo chráněno před vlhkem a korozí.
- Pokud počítadlo nefunguje správně, je třeba se ujistit, zda jsou dobře spojené všechny kabely, zvlástě pak horní kabel s počítadlem. Nefunguje-li počítadlo i nadále, je nutné ověřit zda jsou správně vložené baterie a zda nejsou vybité. Pokud je zobrazení na displeji nečitelné anebo některé hodnoty jsou neviditelné, je nutné vyměnit baterie.
Pro jakékoliv přenesení zařízení opatrně ho a držíc po obou stranách přetáhněte na požadované místo.
otočného knoflíku pro nastavení sloupka sedla (10) ve směru hodinových ručiček.
UPOZORNĚNÍ: Při nastavení výšky sedla ujistěte se, že plastové pouzdro nepřesahuje úroveň vyznačenou čárou na sloupku sedla.
ke značce „1“, zvětšení zátěže provedeme otočením šroubu směrem ke značce „8“.
Abychom dosáhli optimálních výsledků, je vhodné zátěž nastavovat během tréninku.
- Pokud nefunguje nastavení zátěže, ujistit se zda horní kabel senzoru je dobře spojený s kabelem dolním.
Z důvodu ochrany životního prostředí vybité baterie, napájecí zdroje, motorky apod. nevyhazovat spolu s domácími odpadky. Opotřebované baterie, napájecí zdroje, akumulátory apod. je nutné předat odběrateli, který tento druh utilizuje způsobem odpovídajícím právním předpisům. Je doporučeno pravidelně kontrolovat stav kabeláže a zástrčky. Dojde-li k poškození, zařízení se nesmí používat. Nikdy neopravuj zařízení sám. Opravy musí provést pověřená osoba firmy SPOKEY. Nikdy netahat za kabel.
NÁVOD NA OBSLUHU POČÍTADLA
Napájení
Batérie: AAA (2 ks). Není připojeno ke kole.
Instalace baterií:
- Vložte dvě baterie na zadní straně počítadla.
- Zkontrolujte, zda jsou baterie ve správné poloze.
- Pokud je displej nečitelný nebo jsou vidět pouze dílčí segmenty, vyjměte
POČÍTADLO
První spuštění
Před prvním spuštěním je nutné se ujistit, že všechny kabely byly správně připojeny a baterie správně namontovány.
Automatické zapnutí / vypnutí (auto on / off)
Displej se automaticky zapne, když začnete pohybovat pedály, nebo po stisknutí libovolného tlačítka.
Resetování
Za účelem vynulovat všechny hodnoty podržte knoflík MODE po dobu 3 sekund. Poznámka: Hodnoty se vynulují i v případě odstranění baterie z počítadla
Tlačítko
Počítadlo je vybaveno univerzálním knoflíkem sloužícím na výběr jednotlivých funkcí (MODE). Stiskněte tlačítko MODE aby přejít do zvolené
Funkce
SCAN - monitor střídavě zobrazuje účinky tréninku: čas, rychlost, vzdálenost, číslo spálených kalorí a ODO
TIME (čas) - Zobrazuje dobu tréninku. Čas bude běžet až do maximální hodnoty 99:59 (minuty: sekundy).
SPEED (rychlost) - Zobrazuje aktuální rychlost, se kterou se provádí cvičení
DISTANCE (vzdálenost) - Zobrazuje vzdálenost ujetou během cvičení.
CALORIE (kalorie) - Zobrazuje kalorie spálené během cvičení.
Upozornění: Zobrazované údaje jsou obecně, uvádějí se vzhledem ke srovnání různých tréninkových lekcí. Neměly by být používány pro lékařské účely.
baterie a znovu je vložte.
- Po vyjmutí baterií se všechny hodnoty vynulují.
Displej se zapne po stisknutí tlačítka anebo ve chvíli, kdy začneš šlapat do pedálů.
Displej se automaticky vypne, pokud přestaneme cvičit na více než 4 minuty. Všechny výsledky se zachovají..
Chyba zařízení
V případě, že se na počítadle zobrazí nesprávné údaje, vyjměte baterie a znovu je vložte.
funkci. Stiskněte a podržte tlačítko MODE po dobu 3 sekund aby vynulovat počítadlo.
ODO: zobrazuje celkovou vzdálenost ujetou od chvíle nainstalování baterie do počítadla.
PULSE (puls) - Zobrazuje aktuální úroveň pulsu během tréninku. Chcete-li získat normální měření, dejte na min. 5 sekund obě ruce na snímače zabudované do volantu. Aktuální hodnota pulsu se objeví na displeji. Pokud snímač nedetekuje srdeční frekvenci, na displeji na objeví symbol "P". Chcete-li zkontrolovat zda je hladina pulsu stabilní mělo by se držet ruce na snímačích během celého tréninku. Poznámka: Zobrazené data jsou všeobecné, uvedeny pro srovnání různých tréninku. Neměly by být používány na zdravotnické účely
- Odšroubujte počítač a zkontrolujte, zda jsou všechny kabely správně připojeny.
- Zkontrolujte, zda jsou baterie správně vloženy.
- Baterie mohou být vybité. Zkuste použít nové baterie.
CALORIE:0.0-9999 CAL
PULSE: 40-206 BEATS/MIN (počet úderů / min) (BPM)
Kolo se chvěje během cvičení
Použijte záslepky zadního stabilizátora pro správné vyrovnání zařízení.
Během cvičení je slyšet pískání nebo vrzáni
Šrouby mohou být uvolněné. Zkontrolujte pečlivě všechny šrouby a pokud je to nutné, dotáhněte je pomocí klíčů dodaných v sadě.
POUŽÍVÁNÍ, TRÉNINK
Poloha
Sedni si na sedlo, nohy vlož do pedálů tak aby byly zablokované mezi základem pedálu a jistícím pásem, dlaně opři na řídítkách. Při cvičení záda mají být narovnaná (viz obrázek).
Cvičení na trenažéru nahradi cvičení prováděná na obvyklém kole.
JAK TRÉNOVAT
Dodržování tréninkového cyklu přináší pozitivní efekty pro: fyzickou kondici, utváření svalstva a spolu s kontrolou spalovaných kalorií - hubnutí.
Týká se počítadla
Označení zařízení symbolem škrtnutého kontajneru na odpad informuje o zákazu umístování odpadních elektrických a elektronických zařízení spolu s jiným odpadem. Podle směrnice ES o zpôsobu nakládání s elektrickým a elektronickým odpadem, by měl tento druh zařízení být podroben zvláštní utilizaci. Uživatel, který má v úmyslu zbavit se tohoto produktu, je povinen vrátit ho do místa sběru odpadních elektrických a elektronických zařízení, a přispět tak k opětovněmu použití, recyklaci nebo využití, a chránit tak životní prostředí. Za timto účelem obratte se na misto, kde jste výrobek zakoupili, nebo kontaktujte zástupce místních úřadů. Nebezpečné složky v elektronických zařízeních mohou vyvolat dlouhodobě nepříznivé účinky v životním prostředí, stejně jako mohou poškozovat lidské zdraví.
TECHNICKÉ ÚDAJE
Hmotnost' netto – 19,5 kg, Zotrvačník – 3,5 kg
Rozmer po rozložení – 91 x 51 x 119 cm
NÁVOD NA MONTÁŽ (Obrázky – s. 3-5)
Upozornění: Dodržuj níže uvedený návod na montáž
KROK 1.
Následne vsuňte riadiacu tyč (7) do hlavného rámu (1) a pomocou vlnité podložky (31) a skrutky (32 ju riadne a pevne utiahnite.
KROK 5.
kábel senzora dobre spojený z dolným.
Batérie: AAA (2 ks). Nepripojené k bicykli
Inštalácia batérií:
Displej sa automaticky zapne, ked začnete pohybovat' pedálmi, alebo po stlačení lubovolného tlačidla.
Resetovanie
Bicykel sa chveje počas cvičenia
Spokey s.r.o., Sadová 618, 738 01 Frýdek - Místek
Česká republika, www.spokey.cz
Kanlux s.r.o., M. R. Štefánika 379/19, 911 01 Trenčín,
Slovensko, www.spokey.eu